自宅・室内運動×筋トレ器具の人気おすすめランキング
自宅・室内運動×筋トレ器具の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ485件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅・室内運動×筋トレ器具の人気おすすめランキング
パーソナルトレーナー監修の足の指を鍛えるトレーニングチューブはいかがでしょうか？足裏アーチ、土踏まずのトレーニングができるグッズなので、お勧めです。
足裏トレーニング用のチューブです。こちらは元々、バレリーナさん向けですが。足のストレッチなども出来て万能です。
こちらのトレーニングチューブはいかがでしょうか。足指や足裏のストレッチに効果的。足裏アーチの改善にもつながり怪我もしにくくなると思います。水洗いOKで衛生的に使えますよ。オススメします。
柔軟性と耐久性に優れたTPE素材が使われているトレーニングチューブはいかがですか。カラーは2色あります。
アクセサリーの組み合わせ一つで、４０種目以上のワークアウトが可能です。使わない時は折りたたんでコンパクトに収納できます。
自宅で背筋のトレーニングができるフィットネスマシンはいかがでしょうか？忙しくてジムに行けない方でも手軽に筋トレができるので、おススメいたします。
臀部とハムストリングの筋肉の活性化を目指すトレーニングを行うことができます。また、背中と体幹の筋力向上を目指すことができます。
こちらのミズノのエクササイズチェアはいかがでしょうか。座ってゆっくり上下するだけでトレーニングになり簡単です。ヤシ繊維クッションでへたりにくく耐久性が高いのもいいですね。
椅子に座って足でこぐだけでなく、テーブルの上に置いて手で動かしたり、寝転がってなど一つでいろいろなシチュエーションで高齢者でも運動ができます。
こちらの可変式のダンベルはいかが。4種類の重さがあり、ダンベルにもバーベルにもなるのがいいです。3キロからスタートできるのではじめての方でも使いやすく、静音で傷も付きにくく、自宅でも使いやすいのがいいですね。
靴を履いて歩くだけ足指の踏ん張りを強化してくれます。底面の異なる穴の位置を着用することで、トレーニングの強度を調整できるので自分に合った強度で鍛えられます。靴の中でも気軽にトレーニングできるのでいつでもどこでも鍛えられ、とても便利ですよ。
こちらの足指や足裏のストレッチにも効果的なトレーニングチューブは使い方も簡単で、耐久性にも優れているのがいいです。ながらでも使用でき、外反母趾や偏平足の方にもいいですよ
1台で8種類のトレーニングが行えるホームジムはいかがですか。サイズはW115×D132×H210cmです。
こちらの商品はどうでしょうか。スクエアタイプなので椅子などにも合わせやすく使いやすいのではないかと思います。また、カバーが使えるので衛生面的にも使いやすいのではないでしょうか。
こちらの自宅用背筋マシンは如何でしょうか。機器の形状上、背筋だけでなく、腹筋や太もも、二の腕など全身を鍛えることが出来ます。組み立て式ですが複雑な手順が必要なく、どなたにも対応頂けます。折り畳みタイプなので収納に便利でおすすめです。
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ラバープレートがおすすめです。ラバー製なので、床へ置いた時に傷がつきませんし、ほとんど音もしません。シャフト穴部はスチール加工が施されているので、シャフトにスムーズに取り付けられます。持ち手が付いており、置いたときに床との間に隙間ができるので、持ち上げやすいし、これ単体でウェイトトレーニングに使うこともできますよ。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
FIELDOOR製のバーベル・プレート２０キロ、ラバーリング付きです。 プレートは直径３６．５＊厚さ３．３センチ、シャフト径２８ミリ、スチール製です。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
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重さ自体は、どのプレートでも約20キロです。通常は家で使いますので、床や畳を不用意に傷付けないものを選ぶと良いですよ。プレートの周りにゴムが貼ってあるものがあります。厚手のマットの上でトレーニングすることをおすすめします。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
市販のクッションカバーに対応しているエレコムのバランスクッションはいかがですか。素材はPVCが使われています。
小さくて静音のエアロバイクをオススメしたいと思います。消費カロリー表示機能も有ってどれだけ運動したかわかるから良いと思います。
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楽天ランキング1位獲得の実績を誇る、EMS搭載の振動エクササイズマシーンはいかがでしょうか？運動器具に乗るだけでインナーマッスルを鍛えられ、初心者さんでも使いやすく室内で使用するには静音設計となっておりますので実用的です！また気になるお腹まわりだけではなく、足腰やヒップなど全身を引き締めることができるオススメ商品です！
こちらの10kg・15kg・20kg・25kgの2個セットから選べる、可変式ダンベルはいかがでしょうか？プレートを入れ替えることで重量の調整が可能で、初めての方でも取り組みやすい商品です。プレートは八角形なので床においても転がる心配がなく、床を傷つけにくい素材で覆われていて安心して使用することができます。連結すればバーベルとしても使える機能性のよい商品でお勧めです。
20kg×2個セット（合計40kg）で初心者から本格派まで対応し、バーベルにもなる機能性により自宅で手軽に全身の筋力トレーニングを実現します。重量調節が可能なため、ジムに通う手間なく効率的な筋トレを始めたい方に最適なモデルです。
デザインもおしゃれなこちらのダンベルはいかがでしょうか。1、1.5、2kgの三段階に重さが変えられ、初心者の方におすすめです。
SKKのこちらのダンベルは、10kg・20kg・30kg・40kgと重さを選べるのが良いですね。ポリエチレンカバーが付くことにより床を傷めにくく、置いた時の振動や音も抑えられます。
レディース・初心者向け筋トレに使える可変式ダンベル・2㎏x2個セットです。ピンク/パープル/ブルーカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、7.3x24.2㎝サイズの簡単に重量調整できる持ちやすい可変式ダンベルです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
女性向けのダンベル可変式で、スリムな鉄アレイ、ダイエット、静音、傷防止、トレーニング器具として人気のダンベルになります。サイズ感が女性にフィットしやすくて、初心者でも扱いやすい高品質な操作性とか運動性を作りやすいフォルムの器具になります。
こちらの、可変式のダンベル２個セットは如何でしょうか？女性向きの可愛いカラーにグリップも持ちやすく、重量調整が出来るので最初は無理なくスタートが出来ます。
筋トレ用の可変式ダンベルです。２０ｋｇ×２個セット。防滑機能付きですし、扱いやすいので、自宅での筋トレにぴったりですよ。
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