- 最終更新日：2024/12/28
フィットネス器具の人気おすすめランキング
フィットネス器具の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1038件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらのトランポリン風 クッションはいかがでしょうか。飛んだり跳ねたり、 昇降運動ができるのでダイエットにも効果的だと思います。
- 回答された質問
- 効果絶大！買ってよかったダイエット器具のおすすめは？
こちらの商品は負荷が二種類なので、トレーニング具合に応じて柔軟なトレーニングメニューを決めやすくなりますよ。通気性の良い素材なので蒸れを気にせずに使えます。
しっかりと足首をサポートしてくれる加圧タイプの足首バンドはいかがですか。使いやすいマジックテープタイプです。
こちらの足首サポーターはいかがでしょうか。伸縮性が高いので足首にしっかりフィットしぴたっと固定できますよ。
こちらのステッパーはいかがでしょうか。自宅で有酸素運動ができるのでダイエットにもぴったり。コンパクトで置き場所に困らないのも良いと思います。
- 回答された質問
- 効果絶大！買ってよかったダイエット器具のおすすめは？
MERACHの自宅で使えるダイエット器具のバンド付きステッパーです。コンパクトサイズのシンプルでオシャレなデザインになっており、足踏み昇降と腕トレになる省スペースで有酸素運動できるダイエット器具のバンド付きステッパーです。強度調節可能で、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
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- 効果絶大！買ってよかったダイエット器具のおすすめは？
ストレッチポールは直径が太めでなおかつ デコボコがほどよくある方が痛みが出ずに心地よく エクササイズできるので おすすめです
ショートサイズのストレッチポールです。部屋に出しっ放しでも違和感がないおしゃれなカラーが揃っています。背中や腰や太ももの裏やふくらはぎなどの下に置いてグリグリすると気持ちがよいですよ。
長さが45cmと30cmの2種類が用意されたコンパクトなポールは、省スペースでストレッチを行いたい方にぴったりです。気になる部分を伸ばしたり、ヨガやピラティスのポーズを取り入れたりして、手軽にエクササイズを行えそうですね。
こちらの長さ30cmのショートストレッチポールはいかがでしょうか。気になる部位を効率的にストレッチできます。カラバリも豊富ですよ。
ショートタイプのこちらのストレッチポールはいかがでしょう？短いので場所をとらずにストレッチが出来ます。カラーバリエーションも豊富です。おすすめです！
自宅で気軽にエクササイズができるショートサイズのストレッチポールで筋膜リリース効果も得ることができてお手軽に使用できます。
こちらの26cmのショートストレッチポールはいかがでしょうか。大きさの違う2種類の凹凸で痛気持ちいいトレーニングができます。コンパクトで場所も取らないですよ。
短いタイプなら、こちらのストレッチポールがお勧めです。凸凹した表面で、しっかりツボ押しも出来ます。足などにも使えます。
2種類の凸凹があり、ストレッチ方法によって使い分けが可能です。細かい突起のある面は指先でほぐす指圧のように、フラットの面は手のひらでほぐすようにストレッチができます。
直径15cm×長さ30cmのコンパクトサイズです。凹凸のあるデザインで、筋肉をしっかりほぐしながら血流改善をすることもでき、猫背改善などの姿勢矯正から、筋膜リリースや体幹トレーニングなどのストレッチまで幅広く使えます。価格もリーズナブルで、カラーバリエーションが豊富で見た目も好きなものを選べますよ。
こちらのザムストの足首用サポーターはいかがでしょうか。足首を固定して力が入りやすい設計になっています。脚力アップにぴったりです。
腹筋用ボール初心者の方にはグロングのメディシンボール。3kgと5kgから選べますがまずは3kgがおすすめ。天然ゴム素材で作られいて適度に弾力があり、表面に凹凸があり、滑りくなっていて、激しいトレーニングでもしっかりとグリップできます！なにより、トレーナー監修の基本的なトレーニング方法を記載した説明書が付属しているのが本当にうれしい！筋力・体幹・柔軟、様々なトレーニングのパートナーになってくれます！
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メディシンボール１ｋｇをオススメします。重量１ｋｇのエクササイズウェイトボールで、１ｋｇの重量なので、筋力の弱い女性の腹筋やお腹まわりの引き締めなどの下半身強化の体幹トレーニングにおすすめです。
元メジャーリーグコーチの立花龍司氏とコラボしたこちらのジムボールはいかがでしょうか。立花氏監修のトレーニングマニュアル付きで、腹筋や内転筋などさまざまな部位を鍛えるトレーニングができます。
腹筋にもピッタリですし体感にも良いかと思いますのでおすすめします。お値段もお手ごろかと思いますので良いです
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３０秒よりかかるだけで腹筋を鍛えることができるトレーニング用ボールです。体幹、内もも、太ももなども鍛えられます。
こちらのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？1日20分、気になるお腹に貼り付けるだけでお腹周りが引き締められるダイエット器具です。10段階のレベル調節で好みの強さで使用でき、他の作業をしながらでもオートトレーニングできます。面倒な操作不要で簡単に使用できる商品でお勧めです。
腹筋を鍛えることができてお腹痩せを目指せるダイエット器具、腹筋マシンは如何でしょうか。おうちで手軽にトレーニングができるので、オススメですよ！
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筋トレ用のかっこいい腹筋ベルトです。ぽっこりお腹を解消してくれますし、使い心地がいいと思います。手軽に扱える充電式ですよ。
こちらのエクササイズ フィギア ツイストはいかがでしょうか。乗ってねじり運動するだけでお腹の引き締めに効果的です。
おうちで腹筋エクササイズができる55センチのフィットネスボールは如何でしょうか。クーポンでお得なお値段で購入でき、コスパが高いので、おすすめです。
マニュアル付きなのが非常に助かり、始めての時は何を参考にすれば良いかわからず自己流になりがちなトレーニングをきちんとした方向に強力にサポートしてくれる、2kgのメディシンボールはいかがでしょう。体幹が強化されて整いますね。
BODYMAKER（ボディメーカー）のラバーメディシンボールがおすすめです。3kgの重さがあります。一人で腹筋を鍛えるなら。両手で持って左右にツイストする運動が効果的です。
メディシンボール はいろんな 重さがありますが 5kg ぐらいが 初心者におすすめです 腹筋だけでなく様々な部位を鍛えられます
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