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  • 育乳におすすめ！バストアップ器具を教えて！

  • 育乳におすすめ！バストアップ器具を教えて！

ジムに通っているのですが、自宅でも育乳トレーニングがしたい！バストアップを目指して使えるトレーニング器具でおすすめがあれば教えてください！胸筋を鍛えるものなど、初心者でも使いやすいものだと嬉しいです！

モノスポ編集部

    • 更新日：2023/06/05
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スポーツ少年ママ(40代・女性)

こちらのプレミアムプッシュアップバーはいかがでしょうか？家でも音を立てずに使えるバストアップに効果的なトレーニング器具です。腕立てと同じ体制で、バーをつかみながらアップダウンすると胸筋を鍛えることができます。同時に体幹も鍛えられて姿勢の改善が期待できます。姿勢が良くなると自然と胸が開くので、胸の位置が高く見えるのも嬉しいですね。

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あみあみあみ(40代・女性)

乳腺を発達させるのは難しいので土台の大胸筋を鍛えるのが最も手っ取り早い 育乳なので こちらの商品をおすすめします

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ちょプラ(40代・女性)

フィットネス用のチューブがおすすめです。こちらは胸筋もしっかり鍛えられますよ。華奢なデコルテもふっくらします。

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ちょプラ(40代・女性)

トレーニングチューブがおすすめですよ。胸筋を鍛えられて、胸に厚みが出ます。女性らしい感じが出ますよ。

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スポーツ少年ママ(40代・女性)

こちらのプレミアムプッシュアップバーはいかがでしょうか？家でも音を立てずに使えるバストアップに効果的なトレーニング器具です。腕立てと同じ体制で、バーをつかみながらアップダウンすると胸筋を鍛えることができます。同時に体幹も鍛えられて姿勢の改善が期待できます。姿勢が良くなると自然と胸が開くので、胸の位置が高く見えるのも嬉しいですね。

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ちょプラ(40代・女性)

胸筋を鍛えられるエキスパンダーです。こちらは油圧式で、強度を調節出来ておすすめです。ガリガリから卒業できますよ。

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ちょプラ(40代・女性)

チューブトレーニングがおすすめです。しっかり胸筋が鍛えられて、ふっくらしたデコルテになれますよ。体幹も鍛えられます。

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ちょプラ(40代・女性)

トレーニングチューブがおすすめですよ。しっかり胸筋も鍛えられて、ガリガリの胸元を改善できます。音もしないので夜間も安心です。

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ちょプラ(40代・女性)

こちらのチューブトレーニングがおすすめですよ。しっかり胸筋を鍛えられて、ガリガリの胸元を卒業できます。

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ちょプラ(40代・女性)

トレーニングチューブがおすすめです。しっかり上半身を鍛えられます。胸元の筋肉もしっかり発達しますよ。

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ちょプラ(40代・女性)

胸筋を鍛えられるチューブトレーニングがおすすめですよ。背中もすっきりして、姿勢もよくなります。下半身にも使えます。

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ちょプラ(40代・女性)

トレーニングチューブおすすめですよ。胸の筋肉を鍛えられて、ガリガリから卒業できます。姿勢もよくなってスタイルよく見えますよ。

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらのプッシュアップバーはいかが。本来大胸筋を鍛える器具ですが、バストアップにも効果的。使い方も簡単で自宅でもかさばらずコンパクトなのがいいです。

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ドラコ(30代・女性)

コロコロと転がすだけで、楽ちんだし、重くなく、軽いので女性でも手軽に胸筋トレーニングできてバストアップに繋がるはず！

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ちょプラ(40代・女性)

胸筋を鍛えられるチューブです。こちらは背筋にもきくので、背中の贅肉にも効きます。上半身全体をすっきりできますよ。

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たけ花子(50代・女性)

フィットネスリングでしたら、一本でバストの胸筋を始めとして内転筋・腹筋・上腕筋など総合的な女性の体作りに役立ってくれて、お勧めしたいです。

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あみあみあみ(40代・女性)

使い方も簡単で素人でもすぐに取り組めますし、座った状態でもできるので毎日テレビなど見ながら続けて習慣化できます

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ちゃゆ(50代・女性)

胸はもちろんいろんな場所のエクササイズができるピラティスリングはいかがでしょう？場所を取らずどこででも使えるのが便利です。軽量で簡単に扱えるので初心者でも安心して使えます。

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらのadidasのバストアップ器具はいかが。背筋や大胸筋など鍛えることができ、引き締まったボディを取り戻すことができます。コンパクトで気軽にトレーニングできるのもいいですね

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ちょプラ(40代・女性)

アームバーおすすめです。胸筋をしっかり鍛えて、育乳できますよ。二の腕や背筋はすっきりします。夏前に鍛えておくといいと思います。

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ゴルフ女子(20代・女性)

こちらのトレーニングチューブがおすすめです！胸筋を鍛えるときは上部・中部・下部で分けて鍛えると効果が出やすいのですが、こちらは様々なフォームでトレーニングができるので胸筋全体と背筋までまんべんなく鍛えられますよ。さらに強度がそれぞれ選べるので部位によって変えることでだんだんと慣れていけると思います。

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ちょプラ(40代・女性)

チューブトレーニングがおすすめです。音もせず、夜中も安心して取り組めます。強度が異なる3本のセットです。

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メンズ レディース トレーニングパワーチューブ レベル3 ボディケア トレーニング 背筋 大胸筋 三角筋 ストレッチ 筋トレ アディダス プロアバンセ adidas ADTB10603

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KUMIKAN(40代・女性)

三角巾や大胸筋のトレーニングに効果的なこちらのパワーチューブ。使い方も簡単で初心者でも使いやすく、効率よく筋肉強化ができます。逆三角形の理想の体が手に入れられますよ。

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