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【逆ダイエット】カロリー高めのプロテインバーのおすすめは？
痩せ型の体型がコンプレックスで、健康的に太りたいと思っています。逆ダイエットがしたいのですが、食事を偏らせるのはいやなので、効率よくカロリー摂取がしたいです。カロリー高めで太るのにちょうどいいプロテインバーを教えてください！
モノスポ編集部
up
aualone(80代以上・男性)
森永製菓の効率よく栄養を摂取できるinバー・ジュニアプロテイン・ココアです。12本入りx1箱になっており、たっぷりココアのウェファータイプで高タンパク8gにカルシウム・鉄・ビタミンD配合の健康的にタンパク質を取れるプロテインバーです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
tatataka(50代・男性)
高タンパク10gのプロテインバーはいかがでしょうか。15本入りの箱入りで、プラズマ乳酸菌1000億個配合。腸内環境を整える効果も期待できます。さらにプロテインの働きを強めるEルチンも配合しており、効率よく筋肉をつけることができます。チョコ入りのブラウニータイプで、美味しく食べられるのも嬉しいポイントです。
ほっちゃん(40代・女性)
カロリーが1本あたり189kcalあり、プロテイン10グラム摂取できるバーです。ブラウニーの味わいが濃厚で美味しいです。
![クレバー プロテインバー [高プロテイン／低糖質] ビターチョコレート味 12本](https://m.media-amazon.com/images/I/5113vJnwENL._SL500_.jpg)
さんた
こちらのプロテインバーは如何でしょうか。高タンパクでカロリーも1本当たり約200kcalあります。甘さ控えめのビターチョコレートフレーバーとサクサクの食感がとても食べやすくておすすめです。
まくりん
こちらのプロテインバーはいかがでしょうか。一本あたり200キロカロリーもありますしチョコレート味で食べやすいと思います。
ナックルバール(10代・男性)
ザバス(SAVAS)のプロテインバー チョコレート味は、手軽にタンパク質を補給できるスナック感覚の栄養補助食品です。1本あたり15gの高たんぱく質を含み、ビタミンも配合されているため、運動後のリカバリーや日常の栄養補助に最適。しっとりとしたチョコレート風味で満足感があり、小腹が空いた時やトレーニング後でも食べやすい設計。12本入りで持ち運びや保存にも便利なセットです。
オロロ(40代・男性)
こちらのザバスのプロテインバーチョコレート味はいかがでしょうか？1本でエネルギー231kcal、たんぱく質16.8g、カラダづくりに必要な5種のビタミンを摂ることができるプロテインバーです。カカオと程よいミルクが感じられるチョコレート味で美味しくいただくことができます。しっとりとした柔らかチョコと、カリッとした大豆パフの組み合わせが美味しい、手軽に食べられるバータイプの商品でお勧めです。
Turkey
安心の国内製造、1本あたり約250kcalとなかなかの高カロリーなプロテインバーです。一方で、無添加・グルテンフリー、砂糖や防腐剤も不使用で健康的。タンパク質も21.7gとしっかり摂取でき、食物繊維も豊富に含まれていて健康面もサポートします。ミルクとカカオの2種の味が楽しめて飽きにくく、成城石井などスーパーでも手軽に購入でき、筋肉増量や体をしっかり作りたい方にぴったりですよ。
でぶねこちゃん(40代・女性)
一本あたり197kcalとしっかりエネルギー補給できるので、食事代わりにもなりますし、たっぷり10g配合のプロテインや2.3mgの鉄分など、栄養バランスも良いです。一方、糖質40％OFFでヘルシーですし、ソフトな食感とチョコチップがアクセントの優しいココア味で、シーンを問わず手軽に食べやすいです。
ネコネコ(40代・男性)
バナナ味のソイジョイは手軽に楽しめる植物性たんぱく入りのバーで、甘さ控えめでしっとり食感なので間食や運動後にぴったりです。
コーヒー三杯(40代・男性)
ストロベリーやベイクドチーズケーキ、アーモンドチョコレートなど12種類の味が楽しめるアソートセットはいかがですか。
ポポロろ(40代・女性)
逆ダイエットをしたい人におすすめのプロテインバー、ザバスプロテインバーミルクチョコレート味です。効率良くカロリーを摂取できて美味しいです。
レオタン(60代・男性)
高たんぱく質で食べやすいチョコレート風味のプロテインバーはいかがでしょうか。ビタミン11種・ミネラル3種も配合されていますのでおすすめです。
まくりん
こちらのブルボン 選べるプロテインバーはいかがでしょうか。カロリー高め、10種のビタミンも配合されているので逆ダイエットに効果的だと思います。
エア遠足(50代・男性)
こちらのプロテインバー はいかがでしょうか お好みのものを選んでいただけるので 使い勝手が良いと思います カロリーが高めなので 食べ過ぎに注意が必要です。おすすめいたします。
あみあみあみ(40代・女性)
これ1本でタンパク質を13g 一気に 摂取ができます。食べやすいチョコレート味でカロリーも高めなので効率が良いです
ちょプラ(40代・女性)
森永のｉｎバーの、プロテインシリーズがおすすめです。こちらはカフェオレ味です。あまり固すぎず、食べやすいですよ。
コーヒー三杯(40代・男性)
プロテインだけでなく5種類のビタミンも摂取できる1本満足バーはいかがですか。ストロベリーフレーバーです。
あみあみあみ(40代・女性)
高たんぱく配合でなおかつナッツも配合されているので良質な脂質も一緒に摂取でき効率の良いカロリー摂取ができます
あみあみあみ(40代・女性)
プロテインバーはたんぱく質含有量が多くなればなるほどおいしくないイメージでしたがこちらはおやつみたいでおいしいです
aualone(80代以上・男性)
江崎グリコの栄養補助食品で、一個で一食分の栄養が取れるカロリーの高いサプリメントです。チーズケーキになっている食べやすく、美味しいアイテムですので、継続しやすく、良いのではないかと思います。
aualone(80代以上・男性)
森永製菓の効率よく栄養を摂取できるinバー・ジュニアプロテイン・ココアです。12本入りx1箱になっており、たっぷりココアのウェファータイプで高タンパク8gにカルシウム・鉄・ビタミンD配合の健康的にタンパク質を取れるプロテインバーです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
nkzw(60代・男性)
1本でタンパク質が20gも取れます。さらにビタミンB群が配合されているため、タンパク質の働きを良くします。
モモピー(60代・女性)
アサヒプロテインバーがおすすめです。プロテインやビタミン、必須アミノ酸も配合でバランスが良く健康的でいいと思います。シリアルでサクサク食感が楽しめ、チョコレートの風味とレーズンの爽やかな酸味で食べやすく、飽きがこないから長く続けられますね。
【プロテインバー】1本満足バー ギガプロテイン チョコ(9本セット)【1本満足バー】
ポポロろ(40代・女性)
アサヒ1本満足バーギガプロテインです。たんぱく質・ビタミン・鉄配合で332kcalなのでウエイトアップにおすすめです。
まくりん
こちらの1本満足バーのプロテインバーはいかがでしょうか。ボリュームがありますし332カロリーなので逆ダイエットにぴったりだと思います。
ブルボン プロテインバーチョコレートクッキー 9入 (ポイント消化)(np) (賞味期限2023.12月末) (メール便全国送料無料)
ちょプラ(40代・女性)
ブルボンのプロテインバーです。こちらはクッキータイプでカロリーもそれなりにあります。チョコ味でおいしいですよ。
うみかみかみか
おやつ感覚で食べることができるチョコレート味の美味しいプロテインバーです。タンパク質だけでなく、ビタミンやカルシウムなども摂取できるのでオススメです。
ブルボン プロテインバーチョコレートクッキー 40g×9本セット 全国一律送料無料
クロス(50代・男性)
ブルボン製のプロテインバーで、チョコレート風味なので、食べやすい味わいで、個包装で、外出先なので気軽に摂取できて使いやすいです。
◆1本満足バー プロテイン ストロベリー 1本【9個セット】
だんご鼻
こちらの、アサヒの１本満足バーというプロテインバーは如何でしょうか？高たんぱく質で、カロリーも高めで、これ一本で満足できます。味も色々な味がラインナップされています。
UHA味覚糖 SIXPACK シックスパック プロテインバー クランベリー味 10袋セット 25%OFF 低脂質
LemonSoda(50代・女性)
UHA味覚糖のシックスパック・プロテインバーはいかがでしょうか。クランベリーの甘い香りやおやつ感覚で食べられる美味しさがあり、タンパク質&カロリーもしっかりと摂れると思います。まとめ買いをする事で少しお得にお求めいただけるのもポイントです。
【プロテインバー】アサヒ 1本満足バー プロテインチョコ(18本セット)【1本満足バー】
どんどん(50代・男性)
カロリー高めの人気メーカー、アサヒのプロテインバー、 1本満足バー プロテインチョコはいかがですか。お得な18本セット買いができるので、お勧めです。
ブルボン プロテインバー チョコレートクッキー 9本
RRgypsies(60代・男性)
ブルボンのプロテインバーがおすすめです。チョコレートクッキー味で、他のメーカーよりも数段美味しいです。高カロリーなので、体重を増やしたい方に効果的です。
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