- 最終更新日：2024/11/27
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自宅でできる、手軽な腹筋運動用品を教えてください。
自宅でできる、腹筋運動用品を探しています。簡単で飽きることなく続けられるもので、広くない家でも使える、コンパクトなもの、またはたためるものを教えてください。
筋肉大好き
ひなミュー
アブローラー、腹筋ローラーです。私も使ってます。腹筋だいぶ筋が出ました。静音で膝マット付き、省スペースで運動出来、体幹も鍛えられるオススメアイテムです。
ちょプラ(40代・女性)
腹筋ローラーがお勧めです。静音タイプで安心ですよ。少し小さめなので、初心者さんにも扱いやすいです。マットもセットです。
まくりん
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか。ひさ保護マット付きで安全にトレーニングができますしコンパクトサイズなので場所も取らなくて良いと思います。
ちょプラ(40代・女性)
腹筋トレーニング用の器具です。テレビを見ながら使えますよ。音もしないので、夜中も安心です。しっかり体幹も鍛えられます。
コーヒー三杯(40代・男性)
自動リバウンド機能を搭載している腹筋ローラーはいかがですか。膝用のマットもセットになっているのでおすすめです。
RRgypsies(50代・男性)
ゴロネックスがおすすめです。座椅子のような形のフィットネス機器で、テレビでも見ながら気楽に腹筋ができます。使わないときは部屋に出しっぱなしでも違和感がありません。専用カバー付きです。
LemonSoda(50代・女性)
腹筋だけではなくて、腕・肩・脚のトレーニングも叶う筋トレ補助器具はいかがでしょう。マットを敷いたらフィットネスに来たかのような本格的な雰囲気になりそうですね。持ち運びやすいコンパクトなところもポイントです。
さんた
こちらのフィットネスチューブは如何でしょうか。ボートこぎ動作運動が行える器具で、腹筋を鍛えるのはもちろん、全身を使う有酸素運動だからダイエットに最適です。関節への負荷が少ないので、腰などが痛くなりにくいです。軽量でコンパクトなので持ち運びや収納に便利でおすすめ致します。
ポポロろ(40代・女性)
自宅でのトレーニングにワンダーコアスライドフィットがおすすめです。4輪タイプなので安定していて少ない負荷トレーニングできます。
nkzw(60代・男性)
腹筋だけではなく、下半身と上半身の筋肉も鍛えてくれます。静音設計になっているので、夜でもトレーニングができます。
グラスマン(60代・男性)
家庭用の腹筋ローラーです。手軽なエクササイズによって、腹筋を鍛えることができます。専用のマットも付いていますよ。
ちゃゆ(50代・女性)
座ってるだけで腹筋運動になるこちらのバランス座椅子はいかがでしょう？コンパクトなサイズで部屋に置いていても圧迫感がないのが良いですね。
ちょプラ(40代・女性)
腹筋ローラーがおすすめです。膝を立てて使っても効果を感じますよ。マット付いて便利です。音もしないので夜も使えます。
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strv.122(50代・男性)
自宅で気軽に腹筋を鍛えることのできる腹筋ローラーです。ダブルの車輪で安定しており、使いやすくなっています。膝を付ける長いマットが付属しているのも便利ですよ。
かなめ
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょう？音も静かで場所もとらないので時間を気にせずいつでもトレーニングすることが出来ます。おすすめです。
まくりん
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか。専用のマットも付いていますし気になった時に気軽にトレーニングできます。
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りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。マットもついており静音対策にもなっているのでどのような場所でも使いやすいのではないかと思います。また、そこまで大きめの器具でもないので片付けもしやすいのではないでしょうか。
ちょプラ(40代・女性)
腹筋ローラーがおすすめですよ。膝を立てたままでも、しっかりお腹に意識を向けて使うと効果があります。マットも付いてきます。
まくりん
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか。場所も取らず気になった時にトレーニングができます。マットも付いてくるので便利です。
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ひなミュー
腹筋ローラー。私も使っていて最初は2輪で、慣れたら1輪にまとめて腹筋を鍛えられます。頑張っていたら腹筋付きました。今は一輪にしていますが、お家で手軽に出来てオススメです。
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ちょプラ(40代・女性)
楽しく出来る、フラフープがおすすめですよ。腹筋というか体幹をしっかり鍛えられて、引き締まります。音もしないので安心です。
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yuuuuu412(30代・男性)
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか？エクセサイズとしても筋トレグッズとしても活躍しますしコンパクトなので収納の邪魔になりません
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