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マッサージボール｜小さいけど使いやすい！マッサージボールのおすすめは？
小さいマッサージボールを探しています。皆さんはどんなものを使っていますか？小さくても使いやすいものがいいので、ぜひおすすめを教えて欲しいです！
モノスポ編集部
まくりん
こちらの小さめのマッサージボールはいかがでしょうか。ツボを刺激し凝り解消やリラックス効果が高いです。全身に使えますよ。
あねるよ(40代・男性)
Meritailorの裏起毛テーパードパンツは、暖かくて快適な着心地が魅力です。裏ボア素材で寒い冬もしっかり防寒でき、大きいサイズも展開しているので、幅広い方におすすめです。ストレッチ性も抜群で動きやすく、秋冬のカジュアルコーデにぴったりです。黒色で合わせやすく、レギパンタイプなのでおしゃれに暖かさをキープできますよ。
aualone(80代以上・男性)
ResultSportのマッサージに使える小さめのマッサージボール・3個セットです。ティファニー/パープル/グリーンカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、6/8/10cmサイズで筋肉のコリをほぐし、リラックスできるマッサージボールです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらは 天然石でできたマッサージボールで手のひらサイズなので 鞄に忍ばせて 仕事の合間などにも使えて便利です
まくりん
こちらのマッサージボールはいかがでしょうか。天然石が埋めこまれているのでコロコロするだけでマッサージ効果が得られるので疲労回復に効果的です。
ヤギヌマ(50代・男性)
ポクミルマッサージボール2個セットラクロスボールで、筋膜リリースで足裏、首、肩、腰、太もものマッサージができるボールになります。コンパクトで自宅で手軽に楽しめる高品質アイテムで、旅行などにも持ち込みやすくていつでも楽しめる健康器具です。
まくりん
こちらのマッサージボールはいかがでしょうか。硬めでしっかりマッサージできるので凝り解消に効果的です。2個セットなのも◎
コーヒー三杯(40代・男性)
突起が大きめになっていて、しっかり筋肉を刺激してくれるマッサージボールはいかがですか。素材はTPRです。
あねるよ(40代・男性)
「Relaxing Work HATACHI(ハタチ) スッキリボール NH3700」は、手軽にリラックスできるアイテムです。コンパクトで使いやすく、疲れた時に気軽にリフレッシュできます。デザインもシンプルでおしゃれなので、オフィスや自宅でのリラックスタイムにぴったりです。ストレス解消や気分転換に最適なおすすめ商品です！
さんた
こちらのマッサージボールは如何でしょうか。手のひらサイズなので、手で握りやすく、外出先へ持って行くのにも便利です。表面に施された凸凹加工がツボを刺激し、筋肉を優しくほぐしてくれるからおすすめです。
鶴太郎(50代・男性)
これなんか、いかがでしょうか。四種類のツボ押しボールを、その日の気分で使い分けられます。収納袋付きです。
![[TRNR] トレイナー マッサージボール 2個セット ストレッチ 肩こり ツボ押し グッズ トリガーポイント](https://m.media-amazon.com/images/I/31jAmKGVfSL._SL500_.jpg)
グラスマン(60代・男性)
コンパクトなマッサージボールです。ストレッチやツボ押しにぴったりの２個セット。使い心地がよく、手軽に凝りをほぐすことができますよ。
まくりん
こちらの予約の取れない整骨院監修のググッと マッサージボールはいかがでしょうか。全身のつぼをしっかり刺激するので凝り解消に効果的ですよ。
かずフル
筋膜ローラーに適したちいさめらのマッサージボール2個セットはいかがでしょう。背中や肩、首足裏に効くマッサージボールです。
strv.122(50代・男性)
小さいサイズのマッサージボールです。汎発力のある柔らかさでしっかりとマッサージができるので使い勝手が良いですよ。
ともぞう(50代・女性)
Pick Fitミニマッサージボールは、コンパクトなサイズなので女性でも使いやすく、持ち運びやすいのが良いですね！丁度良い硬さのイボイボが気持ち良いです！
コーヒー三杯(40代・男性)
表面にダイヤモンドカットが施されていて、筋肉をしっかり刺激してくれるファイテンのマッサージボールはいかがですか。
RRgypsies(60代・男性)
&Keiichiのマッサージボールがおすすめです。双単の2個セットになっており、形状が異なるボールを臨機応変に使えます。携帯しやすいので、ちょっとした空き時間にマッサージができますよ。
aualone(80代以上・男性)
Pick・Fitの使いやすい小さいマッサージボールです。グレーカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、シリコン材質で30g重量のツボ押しや指圧に使えるミニマッサージボールです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
かなめ
小さいけれど使いやすいこちらのマッサージボールはいかがでしょう？天然木を使っているのでとても使いやすいです。見た目もおしゃれなのでおすすめです！
まくりん
こちらのマッサージボールはいかがでしょうか。ピーナッツ型でフィット感が良く全身の凝りを解消、リラックス効果も高いですよ。
AIによる回答
小さいマッサージボールで人気が高いのは、直径5cm〜8cm程度のラクロスボールや専用のマッサージボールです。ラクロスボールは硬さが程よく、筋膜リリースやコリ解消に向いています。さらに、ピーナッツ型のデュアルボールは背骨周辺などに使いやすく、身体の多くの部位に対応できます。 最近では滑り止め加工がされていて、適度な硬さと耐久性を持つ製品も多いです。ブランドとしては、トリガーポイントやハイパースフィアなどが評価が良いです。選ぶ際はサイズ感と硬さが自分の目的に合っているか確認すると良いでしょう。 試しにスポーツ用品店やオンラインストアでレビューを参考にしながら探してみてください。
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