初心者×40代レディース×オールシーズンの人気おすすめランキング

マルームズかわいい形だけど機能性が高いバランスチェアです。日常で使う椅子をマルームズに変えると体幹が鍛えられ、創造力や集中力を養うことができます。カラーも優しい色合いで使用していない時でも自然と部屋に馴染みます。

ヨギボーからインテリア性の高いバランスボールも発売されています。人間工学に基づいたカラフルな布張りのバランスボールは体幹が鍛えられ、バランス感覚と安定性がアップします。さらに腰痛改善にも効果的でしょう。

ボールに座る新しい感覚のバランスチェアです。色もかわいらしいPOPな3色展開で、置いているだけでかわいい雰囲気を出すことができます。空気を入れる量で椅子の高さを調整できるのでデスクワークの椅子としても使うことができます。

クラゲのような可愛らしいフォルムで、インテリアとしてもおしゃれなデザインで人気です。普段使用する椅子としても、快適に座ることができます。自然に体幹トレーニングもできるので、積極的に座りたくなる椅子です。

プフというモロッコ発祥の円型のクッションですが、バランスボールのように体幹を鍛えることもできます。畳などにも馴染むので和室でも洋室でもインテリアとしても使うことができます。さまざまな使い方ができるのも魅力です。

スウェーデンのデザイナーRutger Anderssonのバランスボールチェアです。デニム調のデザインはインテリアに馴染みやすく、部屋のデザインのアクセントにもなるでしょう。バランスボールもおしゃれに進化していますね。

北欧をイメージしたバランスボールです。サイズは55cmと65cmと2種類あるので自分の身長に合わせて選ぶことができます。柄はついていますが馴染みやすい色と可愛らしいデザインでお部屋のデザインのアクセントとして有効です。

ビボラはインテリアになるバランスボールです。上質なソファのような触り心地の良い生地を使用し、120kgまで耐えられるので家族全員で使えます。カバーは洗うことができ、底にはフロアリングがついているので転がりにくいです。

グレー、ネイビー、ベージュの3種類で部屋に馴染む色合いなのでインテリアとしても違和感がありません。転がらないように土台がついているので、リモートワークの際の椅子代わりとしても使えます。取っ手付きで持ち運びにも便利です。

Dzazlingのヨガ枕はピンク色がかわいらしく、女性にぴったりの商品です。とても肌触りのよい商品なので私は、クッションとしても使っています。使用頻度が高くてもすぐにへたることなく、耐久性も高いです。

こちらの商品は十分な弾力があって、ボルスターに体重をかけても凹みません。硬すぎず・柔らかすぎずの適度な弾力なので、ホールド力と身体に対する配慮のバランスがとれた、優秀な商品だと思います。

陰ヨガ用に設計された、こちらの商品はいかがでしょうか？ボルスターに身体を預けて力を抜くと深い部分の筋肉がほぐれていく気がして、心身ともにリラックスできます。カバーは取り外して洗濯でき、メンテナンスが簡単です。

Florensiのヨガボルスターは硬すぎず、深いリラクゼーションを助けてくれる商品です。私の彼女がマタニティヨガするときに使っていたのですが、身体をしっかり支えてくれるため、無理なくポーズがとれたようです。

日本の職人の手作りで製作された信頼度の高いボルスターです。綿100％のカバーは肌触りがよく、ヨガに集中できますよ。十分な耐久性があり、毎日のように使用しても簡単には型くずれしません。

RAYNAGのヨガボルスターは税込価格3,299円と手頃な値段で購入できます。肩と背中を無理なく乗せられる大きさで作られていて、サポート力は十分です。とても軽くて持ち運びしやすく、クラス通いのお供に重宝します。

730gと非常に軽く、持ち運びに便利なこの商品がおすすめです。ノズルをひねるだけで膨らませることができる手軽さが嬉しいですね。ベロアのような質感の生地は高級感があって、クッションとしても愛用できる商品だと思います。

ヨガワークスのボルスターは型くずれしにくく、十分な耐久性がある商品です。ゆるやかに丸みを帯びた形状で作られているため自然と胸が広がります。適度な弾力があるため同じポーズを長時間とっても疲れにくく、私の一押し商品です。

suriaのヨガボルスターはスタンダードな長方形で、使いやすい商品です。サイドにデザインされた「suria」のロゴがとてもおしゃれで、レッスンのモチベーションを高めてくれます。コットン100％の商品で、肌触りは抜群です。

マンドゥカ「enlight ラウンド ボルスター」は十分な弾力があって、身体をしっかり支えてくれます。カバーを取り外して洗濯すれば、衛生的に使えますよ。ハンドル部分も頑丈に作られていて、信頼度の高い商品だと思います。

スポンジのように柔らかく、長時間使用してもストレスを感じにくいアンクルリストウェイトです。重りを二列に分けて配置することにより、特定の部位に負荷がかかる状況を防いでいます。縫製がしっかりとしていて、耐久性も高いです。

親指を通す穴のついたリストウエイトはいかがでしょうか。激しく身体を動かす運動中もずれにくくて、トレーニングに集中できます。ネオプレンという柔らかい素材が使われていて、手首が痛くなりにくい点も嬉しいですね。

伸縮性・耐久性に優れたスパンデックスという素材を採用している、クオリティの高い商品です。スパンデックスは肌に優しい素材にもあたり、女性でも安心して使用できます。縫い目部分がしっかりしていて、破れにくいところも好印象です。

2個セットで税込1,330円と手頃な値段が魅力的な商品です。極小サイズの鉄玉を重りとして使っている商品で、特定の箇所に負担が集中する心配はありません。装着したときのフィット感も問題なく、コスパのよい商品です。

重りを取り外し、水洗いできるタイプのリストアンクルウェイトです。腕や足に巻いた後、マジックテープを留めるだけで、簡単に装着できますよ。肌触りが比較的よい商品で、運動中にストレスを感じません。

キャンプグッズが有名なアウトドアブランド「FIELDOOR」のリスト＆アンクルウェイトはいかがですか？可能であれば日常生活の中でも装着し、効率的に筋トレしましょう。カラー展開は、黒・ピンクの2種類です。

下半身を自宅でも強化できるステッパーです。トレーニングバンドが付属でついているので安定感があって初心者でも使いやすいと思います。