筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング
筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ628件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング
背筋を鍛えやすいトレーニングベンチで、バックエクステンションベンチになります。コンパクトで折り畳みが可能で、自宅でのトレーニングに最適なマシンです。
自宅用でしたら、こちらのダイエットスリッパは如何でしょうか？おしゃれなデザインで、履くだけで美脚、ダイエット効果ぎ期待できるサンダルです。体幹トレーニングにもなります。
臀部とハムストリングの筋肉の活性化を目指すトレーニングを行うことができます。また、背中と体幹の筋力向上を目指すことができます。
こちらの、カーブ型の腹筋ベンチは如何でしょうか？腹筋に背筋、使い方で色々な部位を鍛えあげられます。省スペースで使えるのも良いです。
折りたためる腹筋マシーンです。横になりながらでも、ベンチに座りながらも使えますよ。
SKKのこちらのダンベルは、10kg・20kg・30kg・40kgと重さを選べるのが良いですね。ポリエチレンカバーが付くことにより床を傷めにくく、置いた時の振動や音も抑えられます。
筋トレ用の可変式ダンベルです。２０ｋｇ×２個セット。防滑機能付きですし、扱いやすいので、自宅での筋トレにぴったりですよ。
日本企業が手掛ける可変式ダンベル40kgセットは、八角形デザインで転がりにくく安全性に配慮したオクタゴンダンベルです。20kg×2個のセットで、重量調整も可能なため、自宅での筋トレやダンベルバーベルとしても活用できます。耐久性の高い素材を使用し、握りやすいグリップ設計で快適なトレーニングを実現。コンパクトで省スペースながら本格的な筋力トレーニングが可能な、家庭用にも最適なセットです。
こちらの、高性能の20kgダンベル２個セットは如何でしょうか？重さ調整も可能で、錆びない滑らない床にも傷が付きにくいダンベルです。
「可変式ダンベル de145」は、1台で3kg〜20kgまで6段階調整可能。2個セットで最大40kgまで対応し、連結すればバーベルとしても使用可能です。場所を取らず自宅で本格的な筋力トレーニングやダイエットができる、初心者から上級者までおすすめのアジャスタブルダンベルです。
こちらの可変式ダンベル20kg2個セットはいかがでしょうか？トレーニング内容や好みに合わせて約3kg～20kgで使い分けができる可変式ダンベル2個セットです。ワンタッチ式ロックカラー採用でプレート交換が行いやすく、握りやすい滑り止めグリップで快適に鍛えることができます。ダンベルとしてだけでなく、バーベルとしても使用できる2WAY仕様の商品でお勧めです。
可変式ダンベルの２個セットです。自宅での筋トレ用にぴったりですし、コスパが高く、初心者の方にふさわしいと思います。
![サンパーシー 可変式ダンベル 20kg 2個セット 総計40kg (ブラック（20kgx2個）8角タイプ) [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41ZozZfSpOL._SL500_.jpg)
1.25kg、2.5kg、3kgのプレートを自由に組み合わせられるので、細かい負荷調整ができます。握る部分はラバー素材になっているため、汗をかいても滑りにくくなっています。
こちらのステッパーがオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに収納出来ます｡体幹を鍛えてくれます｡手軽に運動出来るのでとても良いです｡
こちらのステッパーはいかがでしょうか。足踏みするだけで有酸素運動ができるのでダイエットに効果的です。コンパクトで使いやすいですよ。
コンパクトサイズとシンプルなデザインでお部屋にも置きやすく、お洒落な３色からお好みのものが選べます。高速ベアリングによる滑らかな回転で、途切れることなくスムーズに運動が行えますし、内蔵マグネットが、運動しながらツボを刺激するので、心地よい気持ちよさと健康にも良いです。高耐荷重の丈夫さと底面滑り止め付きで、安全に使えますし、静音設計で時間を気にせず使えます。
省スペースでツイスト運動ができるツイストボード、こちらは二の腕を鍛えることができるバンド付きで、効率的に運動できます。
初心者でも使いやすいアシスト機能付きの腹筋ローラーです。2輪の大型ローラーが付いているので左右にブレにくく、本体に内蔵された特殊なコイルが体を引き起こす動きをサポートしてくれるので、腹筋を無理なく鍛えられます。滑りにくいグリップと膝を保護する厚めの膝マットも付いていて痛みを気にせずトレーニングでき、前後に反復するだけで簡単に腹筋を鍛えられて、手軽にダイエットや筋トレを始めたい方にピッタリです！
懸垂や腕や背中のトレーニングがこれ一台でできるので、スペースを気にせず毎日の運動習慣を楽しく続けられます。
耐荷重１００ｋｇのツイストスピンボードです。ウエストのひねり運動でお腹の脂肪解消に効果が期待できます。足つぼを刺激する効果もあります。
家庭でダイエット用に使える運動器具のペダル漕ぎ運動器です。ブラックカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、スチール製で椅子に座って自分のペースで有酸素運動ができるコンパクトなステッパーです。腕回しもできるアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
ユーテンの懸垂マシンです、筋肉トレーニング用にぴったりですし、省スペースなので置き場所をとりません。自宅で使いやすいと思いますよ
![即納！ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング 多機能 筋肉トレーニング 耐荷重150kg 簡単設置 10段階調整 簡易 マルチジム 腹筋背筋 自宅トレニンーグ 家族全員適応 [1年保証]ギフト](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/odgoods/cabinet/06520703/06956254/imgrc0075145563.jpg?_ex=300x300)
こちらの商品はいかがですか。自宅内の省スペースに簡単に設置できる懸垂マシンです。10段階で調整できるので、効果的なトレーニングを行うことができます。耐荷重150kgもあり、耐久性に優れていておすすめです。
自宅にいながら 懸垂をするので 省スペースを好むならこのように突っ張り棒のように取り付けられるタイプが良いと思います
こちらの座ってあんしん ワンツーステッパーはいかがでしょうか。足踏みするだけで有酸素運動ができるのでダイエットに効果的ですよ。これならながら使用ができて便利だと思います。
足踏み式のツイストステッパーです。手軽に有酸素運動ができるので、ダイエット用にぴったり。コンパクトなので置き場所をとりませんよ。
レディース向け大人用で自宅においてダイエットに使えるトレーニング用の縄跳びです。極太・ブラックカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、ロープを全面保護したほつれ防止の室内で有酸素運動できるダイエットになる縄跳びです。コスト的にもお得感のあるものですので、良いのではないかと思います。
ツイストボードがおすすめです。バランスをとることで自然と体幹が鍛えられ、カロリーを消費し、ダイエットになります。ゴムひも付きなので、初心者の方でもバランスがとりやすいですよ。
![Fkstyle 【多機能メーター搭載】ミニペダルエクササイザー ながらトレーニング フィットネスバイク 負荷調節可能 折りたたみ式 コンパクト 消費カロリー表示 座ったまま 室内運動 自宅トレーニング [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/31DgMNrC0uL._SL500_.jpg)
使わないときはコンパクトに収納できるミニペダルエクササイザーはいかがですか。メーター付きタイプです。
こちらのぶら下がり健康器は、高さ調整可能で男女兼用！自宅で手軽に懸垂や腹筋、背筋などの筋トレができ、ストレッチやダイエットにも効果的です。スタンド式なので場所を選ばず、安全にエクササイズが可能。インナーマッスルの強化や全身の筋肉バランス改善に最適で、初心者から上級者まで幅広くご使用いただけます。手軽に健康的な体づくりを始めたい方にぴったりのアイテムです。
筋トレ器具×自宅の人気ランキング
