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みんなのおすすめコメント(全1件)

まくりん
2023/11/24

こちらのヨガジャーナル日本版はいかがでしょうか。年代別に合った必要なトレーニング方法が紹介されています。

ヨガジャーナル日本版vol.89 (yoga JOURNAL)

もうすぐ終了