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- 最終更新日：2024/05/21
ジム・筋トレ×自宅×20代レディース×オールシーズンの人気おすすめランキング
ジム・筋トレ×自宅×20代レディース×オールシーズンの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ69件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
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軽量コンパクトで女性でも扱いやすく、二の腕の引き締めなどにも効果的。腕立て伏せの最大7倍の効果があり、効率良く筋力アップが見込めます
- 回答された質問
- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
全てのおすすめコメント (1件) >
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AND・DECOのカラーダンベルがおすすめです。おしゃれなくすみカラーが揃っており、部屋に置きっ放しでもインテリアを乱しません。2kgのダンベルで、2個セットになっています。ラバーコートされているので床に置いたときに傷がつかず、六角形なので転がりません。
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お尻のヒップアップに効果のあるトレーニングバンドで強度別の３本セットで自宅で気軽にエクササイズができて便利です。
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EMSヒップアップパッドがおすすめです。苦しいトレーニングをしなくても筋トレによる美尻メイクができます。18段階に調整可能で、リモコン付きです。毎日25分間貼っておくだけでOKです。
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日々のエクササイズにもおすすめ、場所を取らないゴムのものになっていて継続して運動習慣がつきそうです。
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こちらの初心者でも使いやすい2キロのダンベルはいかが。トレーニング動画も付いており、クロロプレンゴム素材で滑りにくいのもいいです。筋トレやダイエットなど、様々なメニューで使用できるのもいいですね。
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