- 最終更新日：2024/12/31
トレーニング用品×予算5,000円以内の人気おすすめランキング
トレーニング用品×予算5,000円以内の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ436件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらのスリッパはダイエットだけでなくO脚やヒップアップもしてくれるので、足も美しくお尻もかっこよくしてくれるのでとてもいいと思います。
縄無しで室内でエア縄跳びをすることもできますし付属の縄をつければ通常の縄跳びとしても使えます。回数を刻むカウンターも大きく見やすいです
凹凸がツボを心地よく刺激するこちらのローラー。持ち運びしやすくシンプルで黒色は部屋に置いても違和感ありません。足や背中、手などあらゆる部位に効きますよ
- 回答された質問
- 腰痛改善に！部屋に置いてもおしゃれなストレッチポールは？
![トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー ライム 筋膜リリース マッサージ 【日本語ガイドブックなし】 [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41rjetHWUeL._SL500_.jpg)
ナチュラルなライムカラーのフォームローラーです。変形しにくいEVAが表面に施されています。
かかとの部分がないスリッパです。バランスよく立つことを意識して、体幹を鍛えられますよ。脚もスッキリします。
可愛いドット柄のつま先スリッパです。リボン付きです。履くだけ美脚のスリッパで履くのが楽しくなるようなおしゃれなスリッパです。
こちらのサンダルは体幹を鍛えるだけでなく履きやすくて疲れにくいのが良いですね。普通のスリッパに見えるのが良いと思います。
こちらのダイエットスリッパはいかがでしょうか。履くだけでつま先立ちになるので体幹を鍛えられますし美脚効果も期待できます。
![[アーネスト] スリッパ 室内 体幹トレーニング ながらストレッチ 立体インソール 脱げにくい 締め付け調整(面ファスナー) 22.5-24.5cm (ストレッチスリッパ スラリオ) 大手飲食店愛用ブランド ピンク A-77231](https://m.media-amazon.com/images/I/41lnZwwE+qL._SL500_.jpg)
こちらのダイエット用スリッパは如何でしょうか。スリッパの傾斜角度が約5°と緩めの設定になっているので、普通にスリッパを履いている感覚で脚裏のストレッチや体幹トレーニングが自然に出来てしまいます。インソールが凸凹の足つぼ形状だから、足裏を適度に刺激してくれて、マッサージ効果もあっておすすめです。
全身の脂肪を燃焼させるには、ウエイト付きエア縄跳びが最適です。5色から選べ、室内で手軽にトレーニングができます。
高密度で厚みがあるので防音効果がとても大きく安心して使用出来る。両面滑り止め加工されているのでトレーニングしやすい。
くすみカラーのフォームローラーで筋膜リリースに便利で、自宅で気軽に使えるので便利です。
インテリアに調和しやすいナチュラルな色合いのフォームローラーです。肩こり解消にも便利で気になる部位に気軽に使えます。そのまま置きっぱなしにしていてもおしゃれなのでお勧めです。
トレンド感があるくすみカラーで、クッション性にも優れており、体のあらゆる筋肉を心地よくストレッチできます。おしゃれなデザインはインテリアとしても重宝しますよ
フォームローラーとローラースティック、ストレッチボール、収納袋の4点セットなので全身のトリガーポイントをほぐす事が出来る。薄いピンクが上品な感じで素敵。
落ち着いた配色で、お部屋のインテリアに馴染むフォームローラーです。突起した部分が、しっかり筋肉を揉みほぐしてくれます。
ミルキーベージュカラーが上品なフォームローラーです。収納バッグ付きで便利ですよ。小さめで固すぎず使いやすいです。
自宅で簡単トレーニングができるプッシュアップバーで、コンパクトで場所を取らないので便利です。
初心者にもわかりやすいガイドブック付きのプッシュアップバーです。耐荷重100kgで安定して使え、グリップの傾斜角度を変えることでレベルアップもはかれます。
バンドの幅が広くて、ぐらつかず安定して筋肉にアプローチしてくれそう。これだけコンパクトなのに、上半身・下半身もトレーニングできるのもいいです。こちらの水色が一番負荷のかからないもので、ストロング・エキストラストロングと負荷の強いものあります。
- 回答された質問
- 筋トレにおすすめ！人気のエキスパンダーを教えて！
メディシンボールを使ったトレーニングは初心者は意外と難しいため柔らかい素材でできた軽めの物から使った方が安全面でもおすすめです
![[Amazonブランド] Umi(ウミ) - プッシュアップバー 金属 腕立て伏せ ぷっしゅあっぷばー アームバー 傾斜グリップ 耐荷重 300キロ 筋肉トレーニング ダイエット 上腕二頭筋 手首 三角筋 背筋 シットアップ 筋トレ 2個セット プッシュアップスタンド](https://m.media-amazon.com/images/I/41ME4eVuXwL._SL500_.jpg)
プッシュアップバーのホールドする部分があまり太いと女性の場合は握りが浅くなりやりにくいのでこのぐらい細いぐらいがおすすめです。
台座が円形でフルグリップになっているので滑りにくく安全性も高いと思います。ハンドルは回転式です。
Amazon限定商品で、非常にコスパと品質に優れているアルインコのプッシュアップバーですよ。
バーの位置を変えることで鍛えたい部分に効率よく効かせることができます。コンパクトに畳めるので、収納しやすいのもおすすめです。
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只のゴムチューブの様だが、これが肩こり対策には最高に良い。手持ち輪っかがあるのでとても使いやすく、チューブは、良く伸びて、硬すぎず、柔らかすぎず絶妙な加減。本が付いているので、効果的なトレーニング方法も知る事ができる。
- 回答された質問
- 筋トレにおすすめ！人気のエキスパンダーを教えて！
こちらのピラティスボールはどうですか、サイズが25cmなので足に挟んだりして使うのに丁度良いですし、色合いも良く値段も安いのでおススメです
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