筋トレ器具×予算30,000円以内の人気おすすめランキング
筋トレ器具×予算30,000円以内の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ33件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
筋トレ器具×予算30,000円以内の人気おすすめランキング
懸垂や腕や背中のトレーニングがこれ一台でできるので、スペースを気にせず毎日の運動習慣を楽しく続けられます。
ユーテンの懸垂マシンです、筋肉トレーニング用にぴったりですし、省スペースなので置き場所をとりません。自宅で使いやすいと思いますよ
![即納！ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング 多機能 筋肉トレーニング 耐荷重150kg 簡単設置 10段階調整 簡易 マルチジム 腹筋背筋 自宅トレニンーグ 家族全員適応 [1年保証]ギフト](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/odgoods/cabinet/06520703/06956254/imgrc0075145563.jpg?_ex=300x300)
こちらの商品はいかがですか。自宅内の省スペースに簡単に設置できる懸垂マシンです。10段階で調整できるので、効果的なトレーニングを行うことができます。耐荷重150kgもあり、耐久性に優れていておすすめです。
自宅にいながら 懸垂をするので 省スペースを好むならこのように突っ張り棒のように取り付けられるタイプが良いと思います
こちらのぶら下がり健康器は、高さ調整可能で男女兼用！自宅で手軽に懸垂や腹筋、背筋などの筋トレができ、ストレッチやダイエットにも効果的です。スタンド式なので場所を選ばず、安全にエクササイズが可能。インナーマッスルの強化や全身の筋肉バランス改善に最適で、初心者から上級者まで幅広くご使用いただけます。手軽に健康的な体づくりを始めたい方にぴったりのアイテムです。
こちらの商品はいかがですか。自宅にいながら懸垂トレーニングができます。上半身を効果的に鍛えることができますね。腕立て伏せなど、他のトレーニングにも使用できるので、便利ですよ。おすすめです。
![即納！ぶら下がり健康器 懸垂 懸垂マシン 筋トレ チンニング 多機能 トレーニング 耐荷重150kg 簡単設置 10段階調整 フィットネス 懸垂バー チンニングスタンド 懸垂 器具 スタンド 簡易 マルチジム 筋肉 腹筋 背筋 自宅トレニンーグ 家族全員適応 [1年保証]ギフト](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/odgoods/cabinet/06520703/06956254/jsl-201c-k0.jpg?_ex=300x300)
スリムでコンパクトで、あまり置き場所をとらない懸垂マシンです。安定感は抜群で、倒れる心配はまずありません。耐荷重は150kgで頑丈にできています。高さは10段階に調整できますよ。
バーウィングぶら下がり健康器具の高さ調整12段階懸垂バー筋トレマシンにになります。チンニングスタンドでベンチプレスとかもできる筋トレ器具で、ぶら下がりがやりやすいスタンドマシンで、懸垂を効果的にやりやすい家庭用の筋トレマシンです。
使わない時には横幅がぺたんこになるコンパクトな懸垂マシンはいかがでしょうか？省スペースにも置いておけるので邪魔にならないですよ。使う時には幅が１０７ｃｍ高さは１１５－２０５ｃｍの間で9段階の高さ調整ができます。耐荷重量５００ｋｇあり頑丈な土台付きで揺れがすくなく安定して懸垂できますよ。毎日続けることで腕や胸筋が鍛えられてかっこいい逆三角形のスタイルも夢じゃないです！
使わないときはコンパクトに収納できる折りたたみ式のチンニングスタンドはいかがですか。耐荷重は200キロです。
コンパクトなぶら下がり健康器です。耐荷重１５０ｋｇです。簡単に設置でき、自宅で気軽に家族全員で使えるでしょう。
![【楽天1位】ぶら下がり健康器 マルチジム ライト 筋トレ 懸垂 腕立て 腹筋 器具 高さ 調整 9段階 191-211cm 耐荷重80kg チンニング マシーン ディップス プッシュアップ チンニングスタンド チンニングバー ワイド ストレッチ 1年保証 ■[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smile88/cabinet/master/1st/a14341.jpg?_ex=300x300)
自宅で懸垂の筋トレできるチンニングスタンドのぶら下がり健康器です。ブラック又はホワイトカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、スチール/ポリプロピレン/塩化ビニル材質で耐荷重80㎏・9段階高さ調整可能なチンニングスタンドです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
自宅でのストレッチに便利なレッグストレッチャーで、骨盤矯正などもできて実用性も高いです。
衝撃を吸収するニトリルゴムの脚で作られているステップボードです。ステップした時の体の重心が安定して体幹トレーニングできる所がおすすめです。
踏み台昇降用のステップ台のへりに両足の「つま先」を置き、かかとの上げ下げをすると良いと思います。ふくらはぎやアキレスけんが適度に伸び、気持ちが良いと思います。ただ、特別な用具を利用しなくても、ご自宅の階段でも同じことができます。滑ると危険なので、会談の１段目利用が良いでしょう。また、階段の手すりがよい高さにあるので、安心してストレッチができると思います。
こちらの懸垂マシンはいかがでしょうか。耐荷重140kgで耐久性に優れているので自宅でしっかりトレーニングができますよ。オススメします。
下半身全体の安定性を高めるには骨盤と脊椎をつなぐ腸腰筋が最も大事だと言われていますこちらのベルトで少しずつチャレンジしてみてください
気持ちよく背筋がけん引できスッキリ。筋肉の緩和にも効果的で背筋が伸ばせ筋肉の緊張も解れます
下半身をストレッチや筋力アップしたいのであればこちらがオススメです。普段使わない筋肉を使った運動ができます。
ストレッチに使用するゴムバンドです。ユーチューブなどでもたくさん使い方が紹介されていますが、様々な部位のストレッチができ、お体の状態に合わせた負荷で使えます。
![◎自転車こぎ機 ペダル＆手回し K-20M[自転車漕ぎ マシン 筋トレ 運動 室内 ながら運動 手動 静か 足 腕 リハビリ ダイエット ストレッチ エクササイズ 走行距離 使用時間 カロリー量 計測 テレビ 見ながら 気軽 手軽 簡単 組み立て式 組立て] 即納](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/uruza/cabinet/si2/si484.jpg?_ex=300x300)
立って行うストレッチは、脚力が衰えている時には危険です。座ってできる自転車こぎのストレッチは安定感があり、おすすめです。最初はゆっくり、時間も短く。慣れて脚力がついてきたら早く、時間も長めにと、自分のペースで行えます。
こちらのヨガブロックはいかがでしょうか？ 軽くて持ちやすいので高齢者でも扱いやすいと思います。毎日のストレッチに役立ちそうです。
こちらの腸腰筋ストレッチベルトはいかがでしょうか？つけて座るだけで腰の負担軽減・ケアできるのはもちろん、腸腰筋・骨盤底筋など、色んな部位を鍛えることができます。また、時間・場所を選ばずに気軽にストレッチできるのでお勧めです。
摩擦のある素材でできているため、ストレッチをサポートしてくれるものだと考えれば、使い心地がとても良いです。汚れや劣化も全然ありません。体が硬い人にとても良く、下半身のストレッチにとても良いと思います。
自分のペースで無理をすることなく、ゆったりとトレーニングをすることができオススメです。
脊椎と骨盤をつなぎとめる腸腰筋という大きな筋肉は体幹部を支える一番コアな筋肉でありこちらを鍛えたりストレッチすることはとても下半身強化につながるのでこちらの補助具をお勧めします
太もものストレッチにペダルエアロバイクをおすすめします。座った体勢のまま鍛えることができ、自分のペースで進められます。軽くてコンパクトなのでお好きな場所でストレッチが可能です。
![レッグストレッチャーPRO[Slim Fit スリムフィット] 送料無料 股割り 柔軟 体幹 ストレッチ トレーニング TV 開脚 器具 おは朝 和牛 ダイエット](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/slimfit/cabinet/n_training/training/tt111_main.jpg?_ex=300x300)
レッグストレッチャーがおすすめです。ぐるぐるハンドルを回すと開脚できるようになっています。一人で無理なくストレッチ運動ができますよ。置き場所も取りません。
座りながら足を鍛えられるステッパーはいかが。コンパクトで場所も取らずリハビリにも効果的です
![フレックスクッション ※返品交換不可※ [サンテプラス] ストレッチ補助 開脚クッション](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fitnessclub/cabinet/a402k-11.jpg?_ex=300x300)
前屈は腰、骨盤から足の裏まで伸びるストレッチの基本ではないでしょうか。その前屈を支援してくれる器具です。傾斜がお尻を浮かせてくれるので、前屈をしやすいようにアシストしてくれます。
筋トレ器具×予算30,000円以内の人気ランキング