食べもの×予算3,000円以内の人気おすすめランキング

自然由来のおりご糖です。料理、飲み物やお菓子などに砂糖の代わりに使えます。自然な甘さで体にもやさしいです。

大豆粉入りでタンパク質も摂れる、SOYJOYのアーモンドチョコレートはいかがでしょうか。個包装のバータイプですので食べやすいです。アーモンドのザクザク感や香ばしさも楽しめまして、チョコの甘みもあり美味しく召し上がれます。

アサヒの一本満足バーのプロテインシリーズがおすすめです。色んな味がありますよ。ザクザク食感で、満足感もしっかり得られます。

インフルエンザに罹患して喉の痛みなどで食が細くなりがちな時には、おかゆや雑炊のセットをご準備なさっても良いかと思います。日持ちもおよそ一年以上するので、もし余ったとしても万一の時の備蓄分として保存しておけますね。のし対応してますので冬の贈り物としてもお勧めしたいです。

こちらの商品はいかがですか。サッと栄養補給ができるゼリータイプの飲料です。マスカット味で飲みやすく、インフルエンザなど、体調不良の際も助かりますよ。エネルギーを補給できますし、おすすめです。

インフルエンザになった方への差し入れになるゼリーの詰め合わせギフトです。3種・12個入りになっており、1個/75g容量で国産のフルーツ果汁を使った鹿児島ゆずゼリー・長野ぶどうゼリー・鹿児島マンゴーゼリーで食べやすく、美味しいフルーツゼリーです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

高知県銘酒の酒粕と高知県産の生絞り生姜やカリンエキスなどでできた甘酒で美味しく免疫力をあげていけそうです。

こちらの、明治R-1は如何でしょうか？免疫力を高めるドリンクタイプのヨーグルトです。何年も前ですが、インフルが流行している時に品薄になったこともあります。

森永製菓のinゼリーエネルギーは、爽やかなマスカット味で食欲がないときや喉が痛い時でも飲みやすくエネルギー補給も出来るのが良いですね！

粘膜ケアに効果があると言われるビタミンを配合したゼリー飲料はどうでしょう。パウチタイプだと横になったままでも飲めるので、辛いときにあるとかなり助かります。

エネルギーとビタミンを摂取できるゼリー状のパウチがインフルエンザの時にも飲みやすいです。マスカット味がさっぱりしています。

大正製薬のリポビタンアイススラリーがおすすめです。凍らせて飲むドリンクなので、インフルエンザで熱がある人に贈るのに最適です。栄養補給もできますよ。一日も早い回復につながります。

今年のインフルエンザはとにかくのどが痛くなって長引くようなので効果の高そうなのど飴は助かるのではないかと思いました

こちらの明治 即攻元気ゼリー アミノ酸＆ローヤルゼリーはいかがでしょうか。クエン酸も配合されているので手軽に栄養補給ができますよ。

たらみのゼリー「くだもの屋さん 白桃ゼリー」です。さわやかな口当たりなので、インフルエンザを患ったお友達への差し入れにぴったりですよ。

パルスイートカロリーゼロはいかがでしょうか。コーヒーや紅茶を飲む際にもお馴染みの商品です。低カロリーで糖質もカットされており、糖分が気になるけど甘みを感じたい方におすすめです。お料理の調味料としても使いやすく、個包装になっているので決まった分量を使い切りやすいです。

砂糖の代わりにこちらのオリゴ糖はいかがでしょう？乳酸菌・善玉菌をサポートしてくれるので腸にいいと思います。甘さも自然なのでおすすめです！

砂糖代わりの調味料として、トレハロースはいかがでしょうか？　味質の良いあっさりとした甘みで、お菓子作りや料理に使うと、しっとりとして日持ち性が良い仕上がりになって便利ですよ。

カロリーゼロのヘルシーな甘味料、エリスリトールはいかがでしょうか。砂糖の7割ほどの甘さがあり、砂糖と同じ感覚でお料理にも使えます。

希少糖のアルロース（アロース）は、香川大学の研究成果から生まれた自然な甘味料です。国内加工品で安心・安全にご使用いただけます。水溶性食物繊維も配合されており、健康的な食生活をサポートします。900gの大容量でコストパフォーマンスも良く、自然な甘さを楽しみながら健康維持に役立つおすすめのアイテムです。

アガベシロップは血糖値が急激に上昇しない吸収のゆっくりの糖質 なので健康にも良いですし 甘さも強いので少量で済むと思います

こちらのロハステビアスイートはいかがでしょうか。砂糖の3倍の甘さ。100%植物由来成分、無添加なので安心して使えますよ。オススメします。

こちらのサラヤのラカントアルロースブレンドはいかがでしょうか？カロリーゼロながらも砂糖の代わりに使用でき、砂糖と同じ重量・同じ甘さで換算不要で使いやすい商品です。溶けやすく砂糖と同じようにカラメル化ができるのでお料理にも快適に使用できます。脂肪の燃焼を高めて食後血糖値の上昇を穏やかにしてくれる健康に優しい商品でお勧めです。

オーガニック栽培で丁寧に育てられたアカベで作られている天然甘味料はいかがですか。2本セットになっています。

こちらの国産で安心なハチミツはいかがでしょうか。無添加でヘルシー。優しい甘さで砂糖代わりにぴったり。栄養も豊富です。

砂糖代わりの調味料として、トレハロースはいかがでしょうか？　くせがなくあっさりとした控えめの甘さの甘味料です。お菓子作りなどでは、しっとりとした美味しいお菓子ができて日持ちがするので重宝しますよ。炊飯時に入れると、古米や古古米でも嫌なにおいが消えて美味しく食べることができるので便利ですね。日本製で植物由来の甘味料なので安心ですよ。

うちはこちらのようなパック入りのもずくを冷蔵庫に常備しています。洗ったりせずにそのまま食べられるタイプのものです。小鉢に食べたい分だけ取り出して、同じく常備してあるノンオイルの青じそドレッシングをかけるだけでOKなので、15秒もあれば食卓に出せます。梅干しをつけたときの梅酢があればそれも美味です。冷蔵庫で冷えてるし、つるんとした食感でさっぱりします。フコイダンやベータカロテンなど栄養も豊富です。

乾燥させることで、ギュッと凝縮されたトマトの濃厚な甘みがしっかり感じられますし、程よい酸味と塩味がバランスよく加わることで、年齢問わず食べやすい味わいに仕上がっています。手軽にさっと食べやすいサイズなので、おやつやおつまみにもピッタリですし、しっかり塩分補給できるので、熱中症対策にもおすすめです。

タンパク質をとることができます。味噌汁なので食欲がない時でも飲むことができます。塩分補給もできます。

あっさりとしたものが食べやすいのは当然ですが、カレーって夏バテでダウンしていても香りをかぐとちょっと食欲わきませんか？しっかり栄養補給できるのも夏バテ中に嬉しいですし、トッピングで食べやすくできるのも嬉しいポイント。最近はこの無印の商品のように冷やして食べられるカレーも売られているので常備しておくと食欲が落ちた時に便利ですよ。