- 最終更新日:2025/01/18
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インフルエンザの時の食べ物|差し入れにおすすめの食べ物を教えて!
友人がインフルエンザになった際、一人暮らしだと買い物にもなかなか行けないと思うので何か食べ物を差し入れしたい。インフルエンザの時に食べやすいヨーグルト・ゼリーなど、おすすめの食べ物を教えてください。
モノスポ編集部
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ヤギヌマ(50代・男性)
inゼリープロテイン15グラム入りミックスベリーヨーグルト味で、タンパク質10秒チャージ酵素処理ルチンゼリーになります。Eルチン、ビタミンB群7種類のパウチ入りになります。飲むタイプのゼリーで時間がない朝とか、手短に食事をとるときにピッタリです。
RRgypsies(50代・男性)
佐藤製薬のユンケル ローヤルチャージ ゼリーがおすすめです。風邪やインフルエンザにかかったときの栄養補給に最適です。体力が回復し、治りが早くなりますよ。のどが痛くても飲みやすいです。
あねるよ(40代・男性)
「ユンケル ローヤルチャージ ゼリー 100mL×6本」は、肉体疲労や栄養不足に効果的な滋養強壮剤です。飲みやすいゼリータイプで、仕事や運動後に手軽に摂取でき、体力回復をサポートします。ビタミンやアミノ酸を豊富に含み、エネルギー補給にも最適です。特に忙しい日常を送る方や、疲れが取れにくい時におすすめです。適切なタイミングで活用し、元気を取り戻しましょう。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのイチゴがたっぷり入ったヨーグルトデザートはさっぱりして食べやすく、消化にも優しいのがいいです。ナタデココの食感もよく、福岡県産のあまおう果汁も使われているのがいいですね。
memory512(50代・男性)
タラミのイチゴヨーグルトデザートです。どっさりのイチゴ、あまおう果汁とナタデココの食感が食欲のないときでも食べやすいです。
ポルカドット(50代・女性)
ゼリーやヨーグルトはタンパク質がたっぷりとれるので、病気のときはいいですよね。ただ、冷たい食べ物ばかりだと体を冷やしてしまうので、温かい食べ物も差し入れてみてはいかがでしょう。レトルトだとパックを洗って干して資源ごみにして……というのが病気のときはハードル高いので、フリーズドライのものをお勧めします。こちら、「世田谷自然食品」さんのお雑炊の詰め合わせです。タンパク質も野菜も入っています。
enperu(30代・女性)
こちらのフジッコのフルーツゼリーは爽やかなグレープフルーツなど4種類の味がセットになっているので食べ飽きないですし、フルーティーでつるんとした食感で体調が悪い時も食べやすいのでおすすめです。体調を整えるビタミンCもとれるのでインフルエンザの時にもぴったりです。
ぷりん(50代・女性)
こちらのメイバランスのゼリーをおすすめします。ピーチヨーグルト味で美味しかったです。パウチタイプで飲みやすいです。
あみあみあみ(40代・女性)
栄養素 ばかりに目が行くのではなく目でも見て楽しんで欲しいのでたくさんのフルーツが入ったヨーグルトゼリーがおすすめです
aualone(70代・男性)
PUREのインフルエンザの時に食べやすい差し入れになるフルーツゼリー・6個セットです。1個/270g容量になっており、みかん・ミックス・もも・ぶどう・梨・びわのセットで食べやすく、美味しいフルーツゼリーです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
グラスマン(60代・男性)
たらみのフルーツゼリーです。9種類の味わいが楽しめますし、それぞれ2個ずつのギフトセット。インフルエンザなどの際の差し入れに喜ばれますよ。
enperu(30代・女性)
こちらのカップヨーグルトで食べやすいブルガリアヨーグルトは、乳酸菌が摂れて体に良いですし、みずみずしいアロエ入りでさっぱり感があり美味しいのでインフルエンザの時の差し入れでもらって嬉しいと思います。
kuraki(50代・女性)
こちらはいかがでしょうか。本来の用途は介護食なので、栄養バランスは折り紙付き。はちみつヨーグルト・バナナヨーグルト等8つの味があって飽きません。ゼリーなので食欲がなくても食べやすく、パッケージがパウチで食器不要、後片付けが簡単なのもお勧めポイントです。
あみあみあみ(40代・女性)
高熱が続いて食欲もないですし、冷たいのどごしの良いもので少量で効率よくバランスよい栄養素の取れるものを選びました
RRgypsies(50代・男性)
明治のパーフェクトプラス即効元気ゼリーがおすすめです。ローヤルゼリーが入っており、体力を回復できます。飲みやすくて美味しいし、すぐに元気になれると思います。
まくりん
こちらの森永製菓のウイダーinゼリー はいかがでしょうか。プロテイン配合で手軽にエネルギー補強ができます。ヨーグルト味で美味しいですよ。
グラスマン(60代・男性)
たらみの「こんにゃくゼリー」詰め合わせです。食べやすいパウチ式ですし、10種類の味わいを楽しむことができます。インフルエンザの方にぴったりですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの11種類のビタミンを配合したマルチビタミンゼリーはパウチタイプで飲みやすく、爽やかなグレープフルーツ味もいいです。ビタミンを摂取することで、体の抵抗力も高められるのがいいですね。
まくりん
こちらのメイバランスのソフトゼリーが良いと思います。インフルエンザなら喉の痛みも強いと思いますのでナタデココ入りなどが弾力がある物は避けた方が良いです。なので喉越しが良く栄養バランスも抜群。ぶどうヨーグルト味で美味しいこちらの商品をオススメします。
ぷりん(50代・女性)
こちらのロート製薬のセノビックゼリーをおすすめします。ヨーグルト味で美味しかったです。パウチタイプで食べやすいので選びました。
りいど(40代・女性)
私の家では体調悪いときなどにりようしてるのですが栄養バランスもいいしゼリーだから口にしやすいから利用しやすい。
レオタン(60代・男性)
inゼリープロテイン入りパインヨーグルト味はいかがでしょうか。飲みやすいパイン味がよいですね。たんぱく質、ビタミンB類が多く含まれていますのでおすすめです。
ヤギヌマ(50代・男性)
inゼリープロテイン15グラム入りミックスベリーヨーグルト味で、タンパク質10秒チャージ酵素処理ルチンゼリーになります。Eルチン、ビタミンB群7種類のパウチ入りになります。飲むタイプのゼリーで時間がない朝とか、手短に食事をとるときにピッタリです。
コーヒー三杯(40代・男性)
アミノ酸と一緒にビタミンやカルシウムなどが摂取できる味の素のアミノバイタルはいかがですか。フレーバーはアップルです。
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