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ダイエットに！低糖質でおいしいおからクッキーのおすすめは？
ジム（スイミング）の前のおやつに食べられるダイエット向きのお菓子を探しています。低糖質なおからクッキーがきになっているのですが、おすすめの低カロリーで、おいしいクッキーを教えてください。個包装や訳アリのお得品なども気になっています。
タケモトピアノ(50代・女性)
- 最終更新日：2024/02/29
- 657View 26コメント
こさめちゃん(50代・女性)
訳ありのおからクッキーです。ソフトタイプで美味しくて食べやすいですよ。シナモンなどいろいろな味を楽しめてオススメです。
ももももももんが(40代・女性)
訳ありおからクッキー1㎏セットはいかがでしょうか。大袋に1㎏分すべて入っているのではなく、250ｇ×4個なので開封後に慌てて食べきる必要はありません。しかもフレーバーはシナモン・チーズ・オレンジ・チョコ・抹茶の5種類もあるのでいろんな味を楽しめますし、腹持ちがいいクッキーなので一度に食べる量も少なくて済みます。ヘルシーですが味もちゃんとおいしく作られているのでおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
おからクッキーは割と固いものが多いですがこちらはホロホロと柔らかくて食べやすいです。いろんな味があるので飽きずにずっと続けられそうです
KUMIKAN(40代・女性)
原材料を厳選し4種のフレーバーが楽しめます。1キロと大容量でお得感もあり、おからの力で胃の中で膨張し満腹感も得られます
あみあみあみ(40代・女性)
毎日同じ味だと飽きてしまうのでこのように色んな味がある方が長続きします。見た目にもカラフルで気分も上がります
ちゃぺ大好き(50代・女性)
洋菓子店のパティシエが作った豆乳おからクッキーです。上白糖・卵・小麦粉・乳不使用で、普通の食事で多く摂りがちな原材料を使っていないのが嬉しいです。紅茶・抹茶などの4種類の味があるので飽きずに長く続けられると思います。
strv.122(50代・男性)
おからを主な材料に、健康に良いものばかりで作り上げたおからクッキーです。１㎏入りなので、たっぷり入っていますが、飽きないように５種の味が入ったセットになっています。１つおおよそ36キロカロリー程度しかないので、食べても罪悪感は限りなく少なくてすみますね。
ぴいこ(40代・女性)
グルテンフリーでアレルギーの方にも優しい豆乳おからクッキーです。水分を摂取しながら食べることでお腹のなかでおからが膨らんで満腹度アップ。かぼちゃの種、ココア、シナモン、プレーン、ゴマの5種の味が入っているので飽きずに食べることが出きるのも嬉しいですね。個包装になっているのでちょっと持ち歩くのにもぴったりです。
アイスイス(60代・女性)
こちらは緑茶抹茶味やアールグレイ味など5種類のお茶味シリーズの豆乳おからクッキーです。お茶の香りも良く、食べるとお茶の味が広がり美味しく食べられます。罪悪感なくヘルシーにリッチな味わいですので満足感もあり、運動も捗ると思います。
KUMIKAN(40代・女性)
訳ありだけあって大容量でお得感も。しっとり柔らかく低糖質とは思えない美味しさ。個包装で持ち運びにも便利です
はとぽっぽ(40代・男性)
個包装であるため、食べ過ぎ防止にもなります。そこが一番の魅力です。抵当室なので体にもよく、またおいしく食べられます。体にもよく、カロリー控えめの魅力的クッキーです。
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tama(80代以上・女性)
大豆粉で作った高たんぱく質なクッキーです。オリゴ糖を多く含むてんさい糖を使っています。
スイカ(40代・女性)
お野菜由来の鮮やかな色が可愛いお豆腐屋さんのおからクッキーです。8種類の中から5つ選べます。
さんまる(40代・女性)
10種類の中からお好みを選べる4種類のおからクッキーです。低糖質なので安心、味も美容も考えられたオリーブや竹炭入りクッキーやプロテイン入りクッキーなどもあるからいろんな味を楽しめるから飽きずに食べられます。
あっちゃん(40代・女性)
低カロりーでヘルシーな豆乳おからクッキー。食べやすいサイズになっており、5種類の味がセットになっているので、食べ飽きることがありません。水分と一緒に食べると、満腹感が得られますので、ダイエット中の人におすすめです。
tomotomo
こちらのおからクッキーは個包装だから最後の１つまで湿気らずにおいしく食べれるのが魅力ですよ。砂糖不使用だからダイエットの強い味方です。
Mai(30代・男性)
見た目インパクト重視の黒いクッキーです。黒いのは食用の竹炭パウダーの効果で、おからのほかにこんにゃく成分も入っておりかなり糖質が抑えてあります。食物繊維が多く取れるのでダイエット向きのようです。
ころころあい(40代・女性)
おうちで食べるならかけたり割れてても問題ないので、大容量のものがおすすめです。ベーシックなものや砂糖や卵などもつかっていないダイエットにおすすめのものを選べるのもおすすめです。
ここあんこう(40代・男性)
牛乳、卵、マーガリン不使用の低カロリーで5種類の味が楽しめるおからクッキーです。
どんどん(50代・男性)
ヒルナンデス！でも紹介された芸能人絶賛の低糖質、低カロリー、グルテンフリーの豆乳おからクッキーはいかがですか。硬くておいしいダイエットに最適のクッキーですよ。コンニャクに含まれるマンナンも配合してあり、ダイエット効果をアップしてくれるので、おススメですよ！
ちょプラ(40代・女性)
豆乳とおからを使ったクッキーです。たっぷり2kg届きますよ。個包装なので食べ過ぎ防止や持ち歩きにも便利です。ココア味で食べやすく、プロテイン入りでお勧めです。
八百万(50代・男性)
創業100年のお豆腐屋、十二堂のおからクッキーは、原材料にこだわり、体にやさしくてサクサクおいしいのでダイエットや健康を気にされているかたにもおすすめです。
ぷりん(50代・女性)
1kgのおから豆乳クッキーです。食物繊維もたっぷりとれて低カロリーで美味しかったです。食べ応えもあってお得なのでお勧めです。
たけ花子(50代・女性)
スイミングという全身を使った大変なワークアウトの前なので、できるだけ鉄分やミネラルを摂っていただきたいと思いこちらのクッキーをお勧めします。スイミングを終えたときに「ちょっと立ち眩みが…」ということも防げそう。
アイスイス(60代・女性)
こちらの砂糖不使用で低カロリーなおからクッキーバーはいかがでしょうか。お得な25本入りです。美味しいプレーン味、ココア味、紅茶味、ゴマ味が入っていますので飽きずに食べられます。罪悪感なくお手軽におやつでいただけますし、バータイプで食べやすいのでおすすめです。
nkzw(60代・男性)
1枚当たり14キロカロリーのクッキーです。また、ごぼうの2倍の食物繊維が取れます。
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かなめ
糖質を５０％ほどカットされているこちらのおからクッキーはいかがでしょう？少量包装になっているので、ジムにも持っていきやすいかと思います！おすすめです！
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RRgypsies(50代・男性)
豆乳おからクッキーがおすすめです。砂糖ゼロ、卵ゼロ、小麦粉ゼロのトリプルゼロで、低カロリーなので、ダイエットする方に最適です。マロン、コーヒー、アップル、アーモンド、プレーン、黒ゴマ、メープル、紅茶と味の種類も豊富なので、毎日食べても飽きません。
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