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  • 筋膜リリース!人気の電動マッサージボール・マッサージガンのおすすめは?
  • 筋膜リリース!人気の電動マッサージボール・マッサージガンのおすすめは?

筋膜リリースやトリガーポイントへの刺激のために、おうちでも簡単に使えるマッサージボールが欲しい!夜会で紹介されていたので電動タイプのマッサージガンが気になっていますが、ピーナッツ型やミニタイプなどおすすめを教えてください!おうちでのストレッチタイムを充実させたいです。

モノスポ編集部

    • 更新日:2022/04/05
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サカナ(30代・女性)

軽量で使いやすく、おすすめです。アタッチメントが4種付いているので、体の様々な部分をほぐしてくれます。音も静かなので、時間や場所を気にせず使用できます。

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  • Aupay

たなかさん

自宅で簡単なマッサージができるのでおすすめですよ。比較的軽量ですので、日々の筋力のマッサージにも良さそうですよね。

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  • Aupay

たかみん

柔らかな弾力性のある素材を使い、やさしく振動することで、押し流しマッサージが可能です。コンパクトなサイズも嬉しい。

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ころころあい(40代・女性)

コンパクトなので女性の方でも持ちやすいし、ヘッド部分が5つの角度が調整できるので、1人でも背中までセルフケアができるのが嬉しい仕様です。4つのアタッチメントが合って体の部位に合わせて使えるので全身のお手入れができるので、おすすめです。

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ももももももんが(40代・女性)

小型で使いやすいマッサージガンです。パワフルな振動なのに静音なのが魅力で、4種類のヘッドを使い分けることで体のいろんな部位に使用できます。全身のコリ解消・血行促進など、自宅でのセルフケアが簡単に行えるのでおすすめです。こちらの商品は色やデザイン性もスタイリッシュで素敵です。

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メッコ(40代・女性)

最大3000回の振動と振幅7mmが生み出すパワフル振動、5段階の振動レベルで気になる箇所をピンポイントで奥深くまでアプローチしてくれます。約370g、と手のひらに収まるコンパクトサイズで使いやすいので、おすすめです。

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くまたんさん(50代・女性)

充電式でコードレスなので、腰や背中、太ももなど、どの場所にでも使えて便利なアイテムです。振動モードは4段階で1分間に1200回から3600回までと、状態に合わせて使うことができます。球状でコンパクトなので、持ち運ぶことができオフィスでも使える優れもの。オートモードにすると振動の強弱を楽しみながらマッサージできますよ。

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ちょプラ(40代・女性)

こちらはドクターエアの3Dコンディショニングボールです。刺激したいところに、ピンポイントで当てられますよ。

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ショットブラスト(50代・男性)

肩、腰、ふくらはぎなど、表面のデコボコと、振動でしっかりとほぐすことができる。球型よりも使いやすい。

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ちょプラ(40代・女性)

こちらのリカバリーガンお勧めです。充電式で使いやすいですよ。重さはそれなりにありますが、その分しっかり押し当てられる気がします。足裏や肩まで、全身に使えて便利です。

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マッサージボール 電動 フォームローラー 【ピーナッツ型】 ストレッチポール 3Dマッサージロール ストレッチロール 振動

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ちょプラ(40代・女性)

こちらのマッサージボールはいかがですか?電動タイプで、筋肉の奥までしっかりほぐせますよ。

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ぷりん(50代・女性)

手軽で使いやすい小型ハンディ振動マシーンです。4種のヘッドパーツが付属しているので刺激や強さを変えられます。リモートワークで疲れた体を癒してくれますよ。

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どんどん(50代・男性)

超小型で静音タイプのマッサージガンはいかがでしょうか?強力振動で筋膜リリースができます。なかなか外出が難しいご時世なので、おうちボディーケアにおすすめです!

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