ダイエット×食べ物の人気おすすめランキング

青汁の味が苦手でしたが、こちらの青汁はしっかりプロテインが入ってるし少し薄めの味ですが抹茶ラテのような甘さがあるので違和感なく飲みやすいです。

プロテイン製品でおなじみの、ザバスのヨーグルトはどうでしょう。脂肪0、甘さひかえめですが食べ応えがあります。

イーセイスキルはアイスランドのスーパー乳製品として知られる製品です。ヨーグルトを3倍濃縮していてとても濃厚で、1個当たりタンパク質約12g、脂肪0のヨーグルトです。プレーン、バニラ、バニラオレンジピール入りソース、バニラマスカットソースナタデココ入りと4種セットで飽きが来ないですし、ねっとりとした食感でまるでクリームチーズを食べているようです。デザート感覚で食べられておすすめです。

DHCのプロテインスムージーなので安心安全の実績があります！ストロベリー＆ブルーベリー味、バナナ＆マスカット味、マンゴー＆オレンジ味と3種類の味があり飽きが来ませんし、1食あたり176kcaL以下とヘルシーです。１食でタンパク質約14gとたっぷり摂ることができますし、それ以外にもビタミン、ミネラル、食物繊維をはじめ、各種美容＆スタイルサポート成分が含まれていておすすめです。

36種の野菜とフルーツのベジフルレッドスムージーです。人気の素材アサイー、ブルーベリーフルーツとトマトリコピンを配合し、ベリーヨーグルト味になっています。

飲みやすい味のこちらになっていて、置き換えダイエットにもうってつけかと思います。飲みきりサイズでおすすめです

人気ブランド、オイコスの脂肪0、高タンパク質のヨーグルト ストロベリー味はいかがでしょう。お得な6個まとめ買いができるので、おすすめいたします！

こちらのオイコスのプロテイン入りヨーグルトはいかがでしょうか。高たんぱくで脂肪0なのが嬉しいポイントですね。

化粧品や健康食品で有名なDHCの出しているプロテインスムージーなので安心感があります！1食あたり176kcaL以下とヘルシーでありながらふわふわとろっとしていて飲みごたえがあります。高タンパク質でありながら、ビタミンとミネラルを摂取基準量以上に配合していて理想的な食品です。ストロベリー＆ブルーベリー味、バナナ＆マスカット味、マンゴー＆オレンジ味と3種の味が各5袋入っているので飽きが来ません。

こちらの商品はどうでしょうか。色々なテイストの味があるのでいろいろと食べ比べができて楽しくできるのではないかと思います。

国産の鶏もも肉のジャーキーです。ありそうであまり見かけないのでおすすめです。うま味がしっかりあっておいしいです。

こちらのチキンジャーキーはいかがでしょうか。噛むほどに味わい深く美味しいですし無添加なので安心です。

こちらはどうでしょう。豆乳で作られているので大豆タンパク質しっかりと取ることができお腹がごろごろすることがなくあっさりとした味付けなのでアレンジも簡単にでき毎日食べても飽きが来ないのでお勧めです。また、大豆イソフラボンもたくさん入っているため肌のターンオーバーもスムーズになるので肌がモチモチになり気にいっています。

とっても珍しい鶏の砂肝のジャーキーです。普通の胸肉やモモ肉のジャーキーは見かけることがありますが、砂肝のジャーキーは他ではなかなかない珍味ですよ！レモン風味であっさりとした味で砂肝本来の味を感じられて美味しいですし、おつまみとしてもぴったりです！小袋で分けられているので食べすぎることもありませんよ。

Youtubeなどで人気のトレーナ、AYAさんが監修したプロテインスムージーです。植物性のたんぱく質にマカやアサイーなど5種類のスーパーフードを加え、脂肪の燃焼を促すL-カルニチンまで配合。ベリーミックス味でおいしく続けられそうです。

明治乳業ザバスのヨーグルトをおすすめ。無脂肪０で、フルーツフレーバーとプレーンの３つの味の食べるタイプのプロテイン入りヨーグルトです。

コストコなどでも売っていると話題になったオイコスがおすすめですよ。タンパク質が10g以上含まれているうえ、脂肪は0gなので身体づくりに最適です。タンパク質はこまめに摂ることが体に良いので食べきりサイズのカップなのもおすすめポイントです。種類も豊富ですし、タンパク質の量をさらに多く含有させたものも販売されているのでご自分に合ったものを気軽に選ぶことができますよ。

高たんぱくであるのに加えて低脂肪なので筋肉を効率よくつけたい人や糖質制限中のスイーツにお勧めできます。

1つで15グラムのたんぱく質が摂取できる明治のザバスはいかがですか。さっぱりとした後味の甘さ控えめタイプです。

「オイコス」のストロベリー味のヨーグルトです。1カップ当たり10.2gのたんぱく質が入っていて、脂質が0gのダイエットにうってつけのヨーグルトです。エネルギーは92kcalと低く抑えられています。

脂肪０で太りにくく、高たんぱくで筋肉もつきやすいオイコスのブルーベリーヨーグルトはいかがでしょうか。ブルーベリーの甘酸っぱさもあり美味しく召し上がれます。

オイコスがおすすめですよ。1パックでたっぷり10ｇのタンパク質を摂れます。色んな種類があるので飽きないです。

甘さ控えめに仕上げたザバスのミルクプロテインヨーグルトです。1個・125g当たりでタンパク質15gに加えてカルシウムや、タンパク質の働きを助けるビタミンB6、ビタミンDも摂取できます。また脂質0ℊで、カロリーも80kcalと低カロリーなのでおすすめです。

高タンパク、脂肪0、低GIのヨーグルトです。味が4種類あってどれも美味しく飽きずに食べらるので長く続けられます。

こちらの脂肪ゼロのプレーンヨーグルトはいかが。すっきりした味で食べやすく、高タンパクで低GI値なのもいいです。ほんのり甘く食べやすいのもいいですね

こちらのギリシャヨーグルト パルテノはいかがでしょうか。脂肪ゼロ、プレーン砂糖不使用でヘルシーでダイエットに効果的です。

アイルランドの健康食ヨーグルト。シルクのような、なめらかさと、どっしりとした食感で食べごたえ充分。高たんぱくで脂肪分ゼロのプレーンタイプ。

Oikosのブルーベリーヨーグルトカップは、約10gのタンパク質がとれて高タンパク質で、カロリーも100kcal未満とヘルシーなのでお勧めしたいです。まとめて購入できるのは助かりますね。

脂肪ゼロで濃厚なヨーグルトが食べ応えもあるこちらをおすすめします。高タンパクですが味に雑味がなく食べやすいです

こちらのザバスのプロテインヨーグルトはいかがでしょうか。高たんぱくで脂肪ゼロですしストロベリー味で美味しいです。