肩こり・猫背解消！自宅でできるストレッチ用ゴムバンドのおすすめは？
自宅で気軽にストレッチができるゴムバンドを教えてください。肩こりや猫背を解消したいので、肩甲骨や上半身をしっかりほぐせるものだと嬉しいです。
モノスポ編集部
- 更新日：2021/10/22
- 1561View 17コメント
KUMIKAN(40代・女性)
コンパクトなのでどこでも使え、シリコン製のパーツで強度の目安にもなり分かりやすい。肩甲骨の周りの疲れがしっかりとれます。
KUMIKAN(40代・女性)
疲れがたまりやすい肩甲骨まわりをしっかりストレッチでき、コンパクトで場所を選ばずストレッチできます
Kelly(40代・女性)
持ち手を付けられるので、トレーニングしやすくておすすめです。ブルーやピンクのゴムが、可愛いので、おすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
こちらはシックスパッドのエクササイズバンドです。トレーニングだけではなくて、上半身のストレッチにもききますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
伸ばす強度によって上下に移動するシリコンで分かりやすく肩甲骨周りを効率よく解せます。コンパクトで扱いやすいのもいいです
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ドーナッツ大好き(40代・男性)
肩や肘のストレッチに最適なゴムバンドです。おうちで気軽に使えるのでとても便利です。
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