【糖質ゼロ】ダイエット中でも食べれるおいしい麺類はどれがいい？
糖質ゼロ麺などの、ダイエット中にも食べられるような麺類のおすすめを教えて頂けませんか？たまには違うものを食べたくて・・。ぜひよろしくお願いします！
モノスポ編集部
- 最終更新日：2023/04/27
- 252View 25コメント
こさめちゃん(50代・女性)
ラーメン風のこんにゃくはいかがでしょう。味噌味ですので味噌ラーメン感覚で美味しく食べられますよ。もやしなどをトッピングしても美味しいです。おすすめです。
ひなミュー
ラーメン風蒟蒻(味噌味)20食セットです。味噌ラーメン置き換えダイエットで、低糖質、低カロリー、蒟蒻麺で腸も綺麗になりそう。美味しそうでオススメです。
うみかみかみか
美味しいこんにゃく麺のセットです。腹持ちが良く、糖質制限ができるので、ダイエットにとてもオススメです。
ポポロろ(40代・女性)
ダイエットにぴったりのこんにゃく麺を使用した食品です。ラーメン屋やパスタなどバリエーションが豊富なので飽きずに続けられます。
aualone(70代・男性)
パスタ風こんにゃくの糖質オフになっているダイエット食です。カルボナーラのピリ辛のヘルシーで、美味しいパスタになっており、ダイエット中に食べる麺類に適したアイテムです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
みかんいろ(50代・女性)
持ち麦を練り込んだこんにゃく麺を使用した汁なし担々麺です。担々のコクと辛みを楽しめる本格的な味わいの担々麺です。こんにゃく特有のにおいが少ないのでおすすめです。1食当たり102㎉です。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。こんにゃく麺になっているので歯応えも良くしっかりと食べた感じにもなるので腹持ちも良いのではないかと思います。
まくりん
こちらのこんにゃく麺の冷し中華はいかがでしょうか。たれ付きなので野菜などを刻んで食べればとても美味しいと思います。
でぶねこちゃん(40代・女性)
糖質0gの麺ですし、カロリーも45kcalと抑えられており、ダイエット中も安心して食べられます。また、食物繊維も含まれているので、美容にも良さそうです。平麺で喉越しもよく、すだち、ゆず、かぼす果汁を贅沢に使用したおろしつゆをかければ、さっぱりと食べやすく飽きずに楽しめそうです。水を切ってつゆをかけるだけで調理も簡単なので、忙しい時もさっと作れて便利だと思います。
ちょプラ(40代・女性)
コンニャク麺を使った冷やし中華です。こちらは麺のカロリーゼロで安心ですよ。でもしっかり満足できます。
アイスイス(60代・女性)
ヘルシーで食物繊維も豊富な、こんにゃく麺の冷やし中華はいかがでしょうか。お野菜や卵などのせて、ほどよい酸味のある醤油ダレをかけてさっぱりと美味しく召し上がれます。
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yuuuuu412(30代・男性)
こちらの糖質0のぷるんちゃん麺はいかがでしょうか？即席で作るのも簡単ですし、美味しくて本当に糖質0！？と思う味でお勧めです
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コーヒー三杯(40代・男性)
野菜がたっぷり入っている糖質控えめタイプのカップ焼きそばはいかがですか。ピリッと辛いスパイシー系です。
tatataka(40代・男性)
三重産の玄米粉を使用した健康的なこんにゃく麺です。そうめんのような細麺でありながら、噛みごたえがあり口に入れた瞬間にほのかな甘みを感じることができます。臭みが少なく、他のこんにゃく麺とは一線を画しています。調理も簡単で、水洗いするだけで使用できるため、忙しい方でも手軽においしい食事を楽しめます。国産の素材にこだわり、保存料や着色料を使用せず無添加で仕上げたため、安心してお召し上がりいただけます。
たけ花子(50代・女性)
弾力があって噛み応えのある蒟蒻を使っている、こんにゃくパスタはいかがでしょう。バジルを始め3種類あり、飽きずに食べられそうですね。いずれも100kcal未満で（一番多くて約70kcal）24食と沢山あるので、アレンジして一食置き換えに使ってもちょっとした小腹満たしにしても罪悪感がほぼないのが嬉しいところです。
レオタン(60代・男性)
紀文の糖質ゼロ麺はいかがでしょうか。コシのあるツルツル食感で、卵不使用麺です。冷たいままでもあたたかくしても食べられます。
ほっちゃん(40代・女性)
豆乳こんにゃくパスタは糖質ゼロなのでどうでしょうか。もちもちの食感とパスタソースが絡んで美味しいです。ソースは5種類あるので飽きません。
グラスマン(60代・男性)
ダイエット用の「こんにゃく麺」です。食物繊維が豊富ですし、４種類のヘルシーな味わいが楽しめます。野菜麺もついていますよ。
モモピー(50代・女性)
無性に麺が食べたくなる時、グルテンフリー糖質0gのこんにゃく麺はいかがでしょうか。1袋なんと6kcal、ダイエット中も気にせず食べれます。和・洋・中アレンジでき、飽きのこない美味しさです。
RRgypsies(50代・男性)
低糖質そばがおすすめです。こんにゃく麺とは違った本格的な味わいの生麺で、糖質オフになっています。めんつゆ付きで、とても美味しいですよ。低カロリーなので、ダイエット中の方でも安心して食べられます。
ちょプラ(40代・女性)
こんにゃく麺の担々麺がおすすめですよ。糖質ゼロなのに、しっかりコクがあって満足できます。保存料不使用で安心です。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、紀文の糖質ゼロのダイエット中でも罪悪感なく食べることができるおいしい麺類はいかがですか。平麺、丸麺、そば麺よりお好みのタイプを選べるので、お勧めです！
さんた
こちらの豆麺8食セットは如何でしょうか。原材料に黄エンドウ豆100%を使用しているので糖質オフな上、食物繊維や植物性たんぱく質がたっぷりと含有されているからダイエット食に持ってこいです。パスタやラーメン、焼きそばなど幅広くご使用頂けます。オリジナルレシピも付いていておすすめです。
chai(50代・女性)
こんにゃくに大豆粉末を加えて作られた超低糖質麺12食のセットです。ラーメンやうどん、パスタ、焼きそばなどいろいろなお味を選べるので、毎日楽しく食べられます。
JACKJACK(40代・男性)
こちらのこんにゃくラーメンとパスタのセットはどうですか、コンニャクなので麺自体のカロリーはゼロで低カロリーに作られています、10種類のセットで味に飽きずにダイエットが続けられるのでおススメです
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