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座ったままできる運動器具のおすすめは？
1年以上テレワークが続き、外出の機会が減ったため自宅で気軽にできるトレーニング器具が欲しい！普段、運動不足の人でも気軽に、座って使えるものを教えて！ペダルやステッパー・エアロバイクなど気になっています。
モノスポ編集部
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こさめちゃん(50代・女性)
踏み踏みするだけで足を鍛える事ができます。コンパクトですので場所を取らないですし、簡単に座ったまま気軽にできるところがいいですね。
どんどん(50代・男性)
テレワークが続き、外出の機会が減った方に、自宅で気軽に座ったままトレーニングできる器具がありました！ふくらはぎや太腿などを鍛えることができ、イチオシです。
健康器具 プチトレサイクル らくらくエクササイズ 【ポイント5倍】 【アルインコ】 【AFB-2017R】 【腕 足 座って 寝転んで】 【軽量 コンパクト】
かないたち(30代・女性)
椅子に座りながらエクササイズができる健康器具はいかがでしょうか。ハンドルがないタイプなので、椅子に座ってデスクでPC作業をしたり読書をしたりしながら運動ができます！負荷が調節できるようになっているので、体調に合わせて軽くしたり、重くしたりすることができます。使わないときはコンパクトに畳めるのも嬉しいポイントです！
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だんご鼻
こちらの、ステッパーは如何でしょうか？計測メーター付きなのでやりがいもあります。座ったまま結構良い運動が出来ます。
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ひなまつり(30代・女性)
テレワークでも簡単座るだけで骨盤が鍛えられいいと思います。座って揺れるだけです。
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ドルチェ王子(60代・男性)
ぽっこりお腹を引締める「美バランス・骨盤ねじねじツイスター」は如何でしょう。上下左右にツイスト運動を座ったまま気軽に始められますよ。テレワークの合間に10分、クビレをつくる腹斜筋にイイ感じです。
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さんまる(40代・女性)
座って運動ができる筋トレマシンです。 ウォーキングしたような有酸素運動ができます。ながら運動だから手軽に続けられるのが魅力。
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