大人用バランスボード｜乗るだけダイエットに！体幹が鍛えられるバランスボードのおすすめは？
楽しみながら続けられる全身トレーニングをしたいと思い、バランスボード（バランスディスク）の購入を考えています。体幹トレーニングをしながら全身を引き締めるためにおすすめのバランスボードを教えてください。
コムキン★(30代・女性)
- 更新日：2023/02/20
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にょーた
色んな体勢で体幹のトレーニングができるバランスボードです。そのまま立って乗る方法やうつ伏せになって乗る方法など自分に合った体幹トレーニングができるのでとてもオススメです。
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あみあみあみ(40代・女性)
面積が小さいバランスボードですと初心者はかなり難しいと思うのでこのような横に長いボード型で両足でしっかり踏ん張れるものがオススメです
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アイスイス(60代・女性)
こちらのバランスボードはいかがでしょうか。綺麗な3色から選べます。滑り止めもあるので安全安心ですし、手軽に体幹を鍛えられて身体も引き締まります。色々なトレーニング法に使えますので便利です。飽きずに運動もできそうなのでおすすめです。
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トシンジアン(70代・男性)
体幹を鍛えることができるバランスボードです。おうち時間を超有効に使えると思いますよ。
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KUMIKAN(40代・女性)
使いやすい大きさで木製でナチュラル感があります。体幹を鍛えるのに最適で、バランス感覚だけでなく筋肉や靭帯などのトレーニングにも良いです。
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ちょプラ(40代・女性)
半円デザインのバランスボードです。しっかり体幹を鍛えられますよ。音がしないので夜も使えておすすめです。
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よっすぃー(60代・男性)
木製バランスボード、揺れるボードで体幹トレーニングをおすすめ。バランス感覚を鍛えて、代謝効果増える木製のバランスボードです。子供から大人まで使えて、子供さんには、バランス感覚を鍛え、大人には、ダイエットに効果あり、おすすめです。
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クロス(40代・男性)
自宅で気軽にトレーニングができるバランスボードで省スペースで使えるので、いろいろな場所で使えて便利です。
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トシンジアン(70代・男性)
体幹をしっかりと鍛えることができる上に、姿勢矯正にも効果的なバランスボードだと感じます。
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ポポロろ(40代・女性)
バランスボードは自宅で手軽にトレーニングできるのでおすすめです。取っ手部分も使用して体幹が鍛えられます。
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あみあみあみ(40代・女性)
直径40CMとやや大きめで初心者でも安全にバランス運動ができるディスクです。毎日テレビを見ながら体幹を鍛えられます
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