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体に負担をかけないリュック｜肩こり・腰痛に悩む人向けリュックのおすすめは？
アウトドア用のリュックを探しています。肩こり・腰痛があり、重いものを持つとすぐに痛めてしまうのが悩みなので、体に負担をかけないリュックのおすすめを教えてください。
モノスポ編集部
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ひなミュー
アウトドアバッグで調軽量。肩や腰に負担を掛けず22L大容量で便利です。折り畳みでき耐久性もありカラバリも多くオススメです。
アイスイス(60代・女性)
軽量で、太めの肩ベルトで肩や体に負担が少なそうな、コールマンのリュックはいかがでしょうか。大容量ですのでアウトドア用にも向いています。落ち着いたブラックやグレーや、鮮やかなバイオレットなど、カラーバリエーションも豊富です。
RRgypsies(60代・男性)
karrimor（カリマー）のタトラ20がおすすめです。20Lの程よい容量のリュックです。ハーネスの上部と下部でフィット感を調節でき、ヒップベルト付きなので、身体に負担がかかりにくいです。
デイバッグ バックパック 男女兼用 軽量 軽い おしゃれ Rosario ロサリオ 27 BLACK ブラック デイパック ハイキング PCスリーブ 肩こりしにくいリュック ジッパー、バックルはYKK社製 Aconcagua アコンカグア
さんまる(40代・女性)
肩こりしにくいリュックとして魅力があります。軽量で負担が少ない、更に大容量なのでアウトドアはもちろん通勤バッグとしてバッチリ！
るんるんるん
アルゼンチンから来たザックデザイナーのブランドショップ【アコンカグア】リュックはいかが？肩こり腰痛があり重いものを持つとすぐに痛めてしまうのであれば軽量で負担にならず体にフィットするので揺れにくくアウトドアに適しています。スポーティーなロゴ入でお洒落です。最高峰のクオリティを誇るファスナーシリーズＹＫＫ社製のバックルが使用されており信頼度が高く、手触りの滑らかさと見た目が美しいところも魅力的です。
RRgypsies(60代・男性)
Aconcagua（アコンカグア）の肩こりしにくいリュックがおすすめです。軽量で、ショルダーベルトが太めなので、肩こりしにくくなっています。27Lのちょうどよいサイズで、アウトドアでもデイリーでも使いやすいです。
腰らくリュック疲れにくいリュックサック 多機能デイパック 腰らくリュック 大容量14L
ちゃゆ(50代・女性)
体への負担を少なくしてくれる設計の「腰らくリュック」はいかがでしょう？体にフィットさせた構造で腰への負担が少なく楽に持てるのが嬉しいです。ポケットが多く荷物の整理がしやすく使い良いのも嬉しいですね。
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グラスマン(60代・男性)
メンズ用のおしゃれなリュックサックです、防水仕様ですし、軽くて背負いやすいので、アウトドア用にぴったりだと思います。身体への負担も少ないですよ。
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ホゼイラ(60代・女性)
レゴブロックの凸部がポケットになっていて 楽しいデザイン。色がファスナー部分を除けば単色なので 形が個性的ですがシンプルです。
OSPREY(オスプレー) デイライト シンチ/ドリームパープル/ワンサイズ OS57178 デイパック バッグ バックパック リュック アウトドア バックパック ザック
まくりん
こちらのオスプレーのリュックはいかがでしょうか。ショルダー部分も太く身体にフィットするので疲れにくいと思います。
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LemonSoda(50代・女性)
前面にチェストベルトが付く事で身体全体での支えになり肩凝りや腰痛に困りにくい、37リットルの容量が多いリュックはいかがでしょうか。旅行やアウトドアの際にも活躍してくれるのでお勧めしたいです。
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ちょプラ(40代・女性)
コールマンのリュックです。軽くて安心、シンプルで合わせやすいです。肩紐の長さをしっかり調節するのが腰痛対策のポイントです。
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よよまま(40代・女性)
ビジネスマンや学生にはパソコンも入れられて、シンプルなデザインで便利です。スポーツをする人にもスニーカーやタオルを入れられて使いやすいです。
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天津飯に転身(20代・女性)
シンプルデザインで体の負担も減らすことができますし、過ごしやすいものになっていておすすめかと思います。軽量で使いやすいです
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