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みんなのおすすめコメント（全4件）

RRgypsies(60代・男性)
2024/03/21
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スライドボードがおすすめです。スピードスケート選手のような動きをすることで、バランスよくヒップの筋肉を鍛えることができます。テレビでも見ながらできるので、あまり苦しさを感じません。

だんご鼻
2022/10/03
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こちらの、自宅で出来るスライドボードは如何でしょうか？下半身を引き締め、体幹トレーニングにもなります。結構楽しいですよ。

KUMIKAN(40代・女性)
2021/11/03
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スライドディスク付きでトレーニングの幅が広がり、軽いフィットネスから本格的な筋トレなど様々な用途に使えるのもいいです

RRgypsies(60代・男性)
2021/09/14
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スライドボードがおすすめです。スピードスケートのような動きをする運動器具で、やっていて楽しいですよ。毎日続けていると、スケートの選手のような引き締まったヒップのラインになれます。下半身が全体的に引き締まりますよ。

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