ヒップアップ｜女性のお尻痩せに！人気のヒップアップ器具のおすすめは？
お尻痩せと、ヒップアップをしたくて、家の中でもできるお尻トレーニング器具を探しています！人気のEMSや筋トレ器具など美尻になれるおすすめを教えて下さい。
モノスポ編集部
- 更新日：2021/10/28
- 回答受付期間：2021/09/14〜2021/10/09
- 415View 21コメント
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たけ花子(40代・女性)
通報お尻を鍛えるのは、身体を動かすタイプのものですと、自分の立ち方や尻の動かし方の悪い癖が出てしまい左右均等に力が入りづらいので、機械で左右差なく鍛えられたら良いなと思います。
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RRgypsies(50代・男性)
通報スライドボードがおすすめです。スピードスケートのような動きをする運動器具で、やっていて楽しいですよ。毎日続けていると、スケートの選手のような引き締まったヒップのラインになれます。下半身が全体的に引き締まりますよ。
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