健康・ヘルスケア×トレーニング用品の人気おすすめランキング
健康・ヘルスケア×トレーニング用品の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ191件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
健康・ヘルスケア×トレーニング用品の人気おすすめランキング
力の具合が調整できるこちらのマッサージガンはいかがでしょう？アタッチメントも豊富なのでおすすめです！
ガン自体の重量があると長時間使用すると腕が疲れて本末転倒なのでできるだけ軽量でコンパクトタイプがお勧めです
トリガーポイントのフォームローラーです。むくみなどに効果的なストレッチやマッサージができるようになっており、シンプルなデザインになっています。コンパクト・サイズで携帯でき、使い勝手の良いものですので、試してみる価値があると思います。
まるで人の手でマッサージされているような快適さ。ふくらはぎをはじめ、背中のコリなどにも効果的で、程良い弾力でフィット感があります
ふくらはぎのマッサージに便利なフォームローラーでむくみ防止にもなるし、自宅で気軽に使えて便利です。
手で持って使うタイプのフォームローラーは力の調節がしやすいからちょうどよいケアができます。足や腕はもちろん背中など部位ごとに筋膜リリースが行えます。背中ケアは腕のストレッチに肩コリ対策にもなりちょっとした運動にもなるのでおすすめです。
痛気持ちいい適度な硬さでサイズも扱いやすく、テレビの前でだらだらしながら使えます。
トリガーポイントのフォームローラーで、長めのものになっています。足だけでなく、全身につかえるローラーですので、体全体のこりやこわばりを解消できるアイテムです。むくみの解消にも役立つものですので、良いと思います。
こちらのフォームローラーはいかがでしょうか？TRIGGER POINTのGRID Foam Roller、ライムです。程よい柔らかさで使いやすいです。ながら的なトレーニングが多いのですが使い勝手のいいサイズでおすすめします。
![トリガーポイント グリッド フォームローラー スタンダードモデル【ライム33cm【350327】】トレーニング [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41h+B2fbMwL._SL500_.jpg)
お洒落なライムカラーのトリガーポイントは簡単に気軽に使えるのがいいですね！大きさもそれほど大きくないので、自宅で使うのにピッタリです。
![トリガーポイント グリッド ロング【ロングオレンジ【350228】】フォームローラー 2.0 筋膜リリース [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41XTpz+hEAL._SL500_.jpg)
ロングタイプの商品をオススメします。大は小を兼ねるといいますが、身体のサイズや部位に関係なく使えるので是非使って下さい
見ての通り、ロングタイプのトリガーポイントのフォームローラーです。背中のストレッチを重視するのであれば、このタイプをおすすめします。
体の様々な部位を効果的に鍛えたり、マッサージするのに便利なフォームローラーです。室内の省スペースで体を動かすことが可能です。
トリガーポイント社のフォームローラーです。独自の凹凸パターンで、手でマッサージしている様な感触で、筋膜リリースができます。色のバリエーションも豊富なので、好みのものを選べますよ。
できるだけ柔らかい素材を選びましたので、こちらのような商品もございます。適当な部位に優しく負荷をのせて、身体のバランスを改善することができる商品になります。
ストレッチハーツ。面白い形状をしていて、表裏とも使用でき、ふくらはぎはもちろん、体のあらゆる部位のトリガーポイントを刺激する事ができる画期的な商品。
こちらは7色のカラーからお好きなものを選べるので楽しく運動できます。耐久性に優れ変形しにくい素材が使われていて長期間使い続けることができます。お家で簡単に筋膜リリースができるのでいいと思います。
トリガーポイントのフォームローラーはいかがでしょう？これ一つで全身の運動に使えるのが便利です。足やら背中やら気になるところをコロコロしてると筋肉がほぐれ、体幹なども鍛えられるのが嬉しいです。
比較的滑らかそうな凸凹で痛くなりにくそうなフォームローラーです。バリエーションも豊富で、お部屋のインテリアに合わせやすいのもありそうです。使っていて気持ちが上がりそうな明るさのある色も良いですね。
![トリガーポイント Grid Travel フォームローラー コンパクト ブラック グリッド トラベル 22124 [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/31YCAjERdDL._SL500_.jpg)
フォームローラーは初めて使う際にはあまりにゴツゴツしていると刺激が強すぎて痛くて続かないのでこのくらいのなめらかのタイプからチャレンジすると良いです
![トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー ピンク 筋膜リリース マッサージ 【日本語ガイドブックなし】 350464 [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41rMFk2-gKL._SL500_.jpg)
ピンクを基調としたオシャレでスタイリッシュなアイテムです。効能抜群な筋膜リリースですよ。
![■送料無料■◆MIZUNO◆ミズノC6JET648-00 秦／フォームローラーPro（丸型ロング）適度に柔らかい素材で、背骨にあたっても痛くない。[フィットネス/ボディケア・フィットネス/ストレッチ室内/屋内]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/transports/cabinet/mizuno-5/c6jet648-00-1.jpg?_ex=300x300)
ミズノのフォームローラーです。適度に柔らかさがある素材なので、骨に当たっても痛くないです。ゴリゴリほぐすというよりも、ストレッチやマッサージ効果を期待できます。
適度なでこぼこ具合が体の各部位に入ってくれるので、イタ気持ちいい刺激を感じることができます。筋膜リリースすると血行がよくなり、セルライトにも効果があるのでおすすめです。
こちらの商品はどうでしょうか。ヘッドが５種類ついているので場所にもよって変えられるのでそこの場所にあったマッサージ機能をしてくれるので便利ではないかと思います。
充電式でコードレスなので、腰や背中、太ももなど、どの場所にでも使えて便利なアイテムです。振動モードは4段階で1分間に1200回から3600回までと、状態に合わせて使うことができます。球状でコンパクトなので、持ち運ぶことができオフィスでも使える優れもの。オートモードにすると振動の強弱を楽しみながらマッサージできますよ。
こちらの電動マッサージボールはいかがですか？自分で伸ばしたりたたいたりするのとは雲泥の違いです。筋肉の奥まで響きますよ。
三段階調整可能でシリカゲル素材で肌触り良く、耐摩耗性に優れています。操作も簡単で筋肉を解し疲労回復へ導きます
四段階にモードが変わるので、機能的でおすすめです。充電式なので持ち運ぶことができます。黒色の他にもピンクがあって可愛いです。
肩、腰、ふくらはぎなど、表面のデコボコと、振動でしっかりとほぐすことができる。球型よりも使いやすい。
こちらのリカバリーガンお勧めです。充電式で使いやすいですよ。重さはそれなりにありますが、その分しっかり押し当てられる気がします。足裏や肩まで、全身に使えて便利です。
健康・ヘルスケア×トレーニング用品の人気ランキング
