書籍・DVD×男子中学生の人気おすすめランキング

こちらのスポーツ栄養のプロが伝授するジュニアアスリートの栄養学。朝晩だけでなくお弁当にも注目。体重管理や免疫力アップにもなる食事など掲載されており、ジュニア選手の健康を支える食事のコツがわかります

DIVE!!はだいぶ前の小説ですが今でも誰が読んでも感動できる名作！水泳の飛込みというある種マイナーな競技を舞台にした青春スポ根小説で、３人の男子中高生がクラブ存続の危機や周囲からの期待、ライバルとの競争など様々な悩みを抱えながらもオリンピック出場を目指して奮闘する姿を描いています。アニメや漫画、ドラマ化もされているのでそちらから入れば読書が苦手なお子さんも視覚でイメージできて読みやすいですよ。

日本ならではのスポーツ 駅伝を題材にして書かれた小説です 走るだけのスポーツですが 奥深さを感じて ぐっと引き込まれます

人気アニメ『ブルーロック』の小説版です。人気キャラクターの前日談ですし、サッカーの青春小説なので、中学生のお子さんにお勧めですよ。

『2.43 清陰高校男子バレー部 1』は、青春とスポーツをテーマにした物語で、バレー部の仲間たちが成長し、壁にぶつかりながらも前進する姿が描かれています。登場人物の個性が豊かで、彼らの絆や葛藤に共感でき、心に響くシーンが多くあります。バレーの魅力を深く知ることができ、スポーツファンはもちろん、青春ドラマを楽しみたい人にもおすすめです。

こちら「夏から夏へ」はいかがでしょうか。陸上を題材にしたストーリーでトップアスリートたちがどんな気持ちでバトンを繋いでいるのか、その心情を見事に描いてあり面白いですよ。

『バッテリー』は、青春と成長をテーマにしたあさのあつこの感動的な小説です。主人公・永倉光一の心の葛藤や、野球を通じて仲間との絆を深めていく様子が描かれています。競技の厳しさと心の成長をリアルに表現しており、スポーツを愛する読者や思春期の心情に共感できる人に特におすすめです。人間関係や友情の大切さが心に残る一作です。

こちらの「あと少し、もう少し」はいかがでしょうか。頼りない顧問のもと寄せ集めのメンバーがぶつかり合いながら挑む中学最後の駅伝大会。ちぎれそうな身体で懸命に走る姿が描かれていて感動しますよ。

『チーム 堂場瞬一スポーツ小説コレクション』は、スポーツの激闘とドラマを描いた堂場瞬一氏の短編集です。多様なスポーツを舞台に、選手たちの心の葛藤や成長を深く掘り下げ、読者を引き込みます。登場人物たちのリアルな心理描写や、勝利を目指す情熱が伝わり、スポーツファンはもちろん、どんな読者にも共感を呼ぶ作品です。スポーツ小説の魅力が凝縮された一冊です。

こちらのバッテリーはいかがでしょうか。多感な時期を生き生きと過ごす野球少年たちの姿を描いた作品で面白いですよ。

こちらの「バッテリー」はいかがでしょうか。映像がイメージしやすく、現実に起こりうるストーリーなので感情移入しやすく面白いと思います。

学生 スポーツにはありがちな友達との人間関係や自分の心の中の葛藤をうまく描いているので 自分ごと として読めると思います

あさのあつこさんの人気小説『バッテリー』です。中学野球を扱っているので、男子中学生にぴったりだと思います。続編が多数出ていますし、映画化・漫画化もされました。

息子さんの読書感想文に、日本人初のオリンピック選手となった、マラソン選手である金栗四三さんの生涯を綴ったこちらの小説は如何でしょうか。NHKの大河ドラマの題材にもなった波乱万丈の人生やマラソンの発展に尽力したところなど、ドラマチックで面白いと思います。

こちらの水を打つはいかがでしょうか。水泳を題材にした作品で個人競技におけるリレーとは何か水着とは何かをリアルに描いた問題作で夢中で読み進められると思います。

こちらはどうでしょう。カラフルなイラストで文字も大きいのでわかりやすくタンパク質の重要性がしっかりと書かれているのでお勧めです。また、手軽にタンパク質を補給できる作り置きレシピもあるので夜お弁当の献立を決めるのにも役に立つので気にいっています。

全く栄養学に精通していないズブの素人からでもわかりやすいように懇切丁寧に解説がある本でおすすめです。

こちらのレシピ本はスポーツをするお子さんの成長や持久力・集中力などに役立つレシピが満載。手間をかけず手軽に毎日作ることができるレシピが掲載され、レパートリーも広がります。

剣道を題材にした漫画・小説って稀少な上、男性主人公がほとんどですよね…。こちらは剣道を愛する女子高生が主人公の小説です！4冊続く人気シリーズで漫画化・映画化もされています。小さい頃から剣道をしてきた主人公は中学最後の大会で、無名の選手に敗退するが、その選手早苗を追って同じ高校に入学。再会して分かったことは早苗は剣道初心者だった…。というあらすじです。男女問わず読みやすく、名作ですよ！

はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立は、人気ブロガーのはるはるママのもので筋力をつける献立や免疫力をつける献立など、栄養マーク付きで一目でどんな効果のあるおかずかわかるのが良いですね！

筋肉のためのタンパク質レシピ本はどうでしょうか？タンパク質が何よりも身体作りに大切なのでおすすめです！

こちらの剣道の新しい教科書はいかがでしょうか。基礎から実践まで必ず上達するノウハウが記載されています。

とてもわかりやすくて、写真やイラストが豊富なので作りやすくて美味しそうなうえ、実際いくつか作りましがとても美味しくて家族に好評でした。

世界で戦うアスリートを目指す子供たちのために考えられたレシピが多数掲載されている本を見つけました。食材の選び方やスポーツによってのおすすめレシピなどがあり、レシピ以外にも勉強になりますよ。お弁当から普段の食事レシピなどが載っていておすすめです。

こばたてるみさんの『スポーツ栄養士のキッチンから』がおすすめです。ジュニアアスリートのための絶品レシピがたくさん載っています。持久力、瞬発力、集中力を高めることができ、コンディショニングに役立ちます。

こちらのジュニアアスリート向けのレシピ本は、栄養に関する知識も得られますし、タンパク質などの栄養も摂れて子供の喜ぶレシピが載っているのでおすすめです。

こちらの増補改訂、動画でいちばんよくわかる剣道の新しい教科書はいかがでしょうか？QRコード付きで本だけでなく動画でも技の確認が出来る剣道の実用書です。剣道の基本、技の基礎、応用、戦術、練習法まで写真と動画でわかりやすく解説されています。最初の教科書として理解しやすい書籍でお勧めです。

栄養満点！強い体を作る!はるはるママの料理本です。子供が喜ぶ激うまレシピが160品載っていて食事でしっかりサポートできますね。

ジュニアアスリートキッチンはいかがでしょう。スポーツを頑張る子供の為のレシピが沢山載っていて役立ちますよ。簡単に作れる所もいいと思います。

栄養面だけでなく味にもこだわって作られたレシピが掲載されている料理本はいかがですか。間食についても書かれているのでおすすめです。