- 最終更新日：2024/11/19
フィットネス器具×自宅の人気おすすめランキング
フィットネス器具×自宅の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ369件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらのエアロバイクはいかがでしょうか。8段階負荷調節が可能ですし静音なので使いやすいと思いますよ。
こちらのランニングマシンは、15段階の細かな角度調節もでき、膝や腰への負担も少ないのが良いです。未使用時は折りたたんでコンパクトに収納でき、目標時間や消費カロリーの設定もできるのがいいですね。
コンパクトで静音タイプのランニングマシンです。雨の日に室内でランニングができます。速度とスロープの調節が可能で、自分に合った負荷を与えることができます。
電動のランニングマシンです。有酸素運動のトレーニングができます。折りたたみ式の静音タイプなので、室内で使い心地がいいと思います。
自宅でも大活躍間違いなしのランニングマシーンです。本格的な強度のトレーニングもできますよ。
ディスプレイが大型のLCDで見やすく操作もワンボタンで簡単にできます。モーターは低音設計になっています。
いろいろな強度や機能性が非常に充実しているランニングマシーンです。折りたたみも簡単でコンパクトに仕舞えますよ。
自宅でも業務用レベルのランニングができるマシンです。静音なので、近所迷惑になりません。余裕のあるサイズで、最高速度は20km/hで思いっきり走れますよ。WiFiで画面で動画を見ながら楽しくランニングできます。使わない時は折りたためて、移動もできます。
下半身の引き締めやダイエットに効果的なフィットネスバイクで自宅用のコンパクトサイズで場所取らずで便利です。
自宅で気軽に使えるバランスディスクで体幹トレーニングに便利で、場所も取らないので使い易いです。
自宅で気軽にトレーニングができるバランスクッションでお手軽に椅子に座ったままでダイエットもできて便利です。
コンパクトなのでどこでも使え、シリコン製のパーツで強度の目安にもなり分かりやすい。肩甲骨の周りの疲れがしっかりとれます。
こちらのスライドボードはいかがでしょうか。スケートのように滑る動作をすることで有酸素運動や筋トレができるのでダイエットにぴったりだと思います。
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか。これなら自宅で気軽にトレーニングができてダイエットにも効果的だと思います。
アルインコのフィットネスバイク「AFB2119K」は、コンパクトで静音設計、部屋の隅でも場所を取らずに使えます。8段階の負荷調整が可能で、オートスタート＆オフ機能や表示メーターも便利。ペダルベルト付きで、ながら運動ができるため、日常的に気軽に脚力アップや転倒予防に最適です。電源不要で、簡単に移動できるので、どこでも手軽にトレーニングできます。
アルインコのフィットネスバイクです、手軽に有酸素運動ができるので、ダイエット用にぴったりだと思います。使い心地の良い、静音タイプですよ。
スライドボードがおすすめです。床に置いてスピードスケートの選手のように滑るエクササイズができます。面白いし、テレビなど見ながらできますよ。程よい全身運動になり、ダイエットに効果的です。
こちらの振動マシンはいかがでしょうか。5種類のプログラムモードで自宅で有酸素運動ができダイエットに効果的だと思います。静音で使いやすく、PSE認証済品なので安全性も高いのでオススメします。
スマートフラフープがおすすめです。いわゆる落ちないフラフープで、どんなに運動神経が鈍い人でもぐるぐる回せます。サイズが自由に調節できます。回した回数と消費カロリーがデジタル表示されるので、モチベーションが持続します。
ダイエット器具として、スレンダートーンコアはいかがでしょうか？ 賛否両論あるでしょうが、毎日頻繁に使用することでは腹筋がついて腹囲が痩せましたよ。健診前の必須アイテムとして愛用しています。
こちらのステッパーはいかがでしょうか。自宅で気軽に有酸素運動ができるのでダイエットにも効果的だと思います。カラバリも豊富ですよ。オススメします。
腹筋用ボール初心者の方にはグロングのメディシンボール。3kgと5kgから選べますがまずは3kgがおすすめ。天然ゴム素材で作られいて適度に弾力があり、表面に凹凸があり、滑りくなっていて、激しいトレーニングでもしっかりとグリップできます！なにより、トレーナー監修の基本的なトレーニング方法を記載した説明書が付属しているのが本当にうれしい！筋力・体幹・柔軟、様々なトレーニングのパートナーになってくれます！
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メディシンボール１ｋｇをオススメします。重量１ｋｇのエクササイズウェイトボールで、１ｋｇの重量なので、筋力の弱い女性の腹筋やお腹まわりの引き締めなどの下半身強化の体幹トレーニングにおすすめです。
元メジャーリーグコーチの立花龍司氏とコラボしたこちらのジムボールはいかがでしょうか。立花氏監修のトレーニングマニュアル付きで、腹筋や内転筋などさまざまな部位を鍛えるトレーニングができます。
腹筋にもピッタリですし体感にも良いかと思いますのでおすすめします。お値段もお手ごろかと思いますので良いです
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３０秒よりかかるだけで腹筋を鍛えることができるトレーニング用ボールです。体幹、内もも、太ももなども鍛えられます。
SOOMLOOMのウエイトボールがおすすめです。ソフトタイプのメディシンボールで、腹筋をするときに両手で持って左右にひねる運動を加えると、腹筋がより効果的に鍛えられます。重さが選べますよ。
おうちで腹筋エクササイズができる55センチのフィットネスボールは如何でしょうか。クーポンでお得なお値段で購入でき、コスパが高いので、おすすめです。
マニュアル付きなのが非常に助かり、始めての時は何を参考にすれば良いかわからず自己流になりがちなトレーニングをきちんとした方向に強力にサポートしてくれる、2kgのメディシンボールはいかがでしょう。体幹が強化されて整いますね。
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