お菓子×オールシーズンの人気おすすめランキング

この商品を購入することがあるのですが、おからで作られてるから体に優しいししっとりした触感もよくおいしいのでおすすめですね。

小豆の風味豊かな洋館を甘さ控えめに仕上げられたようかんです。コンパクトで持ち運びやすく、スポーツシーンで素早く簡単にエネルギーを補給できます。

こちらのプロテイン入りのおからクッキーはいかがでしょうか。たんぱく質が豊富ですし硬いので食べるのに時間がかかりダイエットに効果があります。

可愛いクマちゃんのクッキーはいかがでしょうか。5種類の味がありミルク・チョコ・バター・ココア・バニラから一つ選べます。パッケージも可愛くてちょっとしたギフト感があるのでおすすめです。税込価格302円でお手頃です。

シンプルに、小麦粉と牛乳とお砂糖が主な材料のビスケットが胃にはいちばんやさしいのではと思います。あと、おせんべいも（歯が丈夫なら）大丈夫ですよ。逆にチョコレートなどの油脂が多い食べ物は胃に負担になります。ナッツ類も厳しいですね。

砂糖、糖類ゼロで低カロリー、消化の負担もなく胃腸に優しいロッテゼロミルクキャンディはいかがでしょうか。優しい甘さのミルク味でおやつを食べた満足感も得られます。

宇治抹茶の優しい味わいと甘さに癒される、蒟蒻ゼリーをご検討いただけたらと思います。つるんとした喉ごしで胃にも負担になりにくいと思います。

こちらの、フルーツゼリーは如何でしょうか？コンビニやスーパーなどで買えるものでも十分美味しいですし胃にも優しく消化も良いのです。

グミは脂質がほぼゼロ、消化を助ける効果のあるゼラチンが主成分で、実は胃に優しいおやつの代表格。特に果汁100％タイプは刺激も少なく、少量で満足感も得られます。コンビニでも手軽に買えるUHA味覚糖の「コロロ」のように、弾力が強すぎるハード系より、少し柔らかめのものを選ぶのがコツです。

砂糖不使用、無添加のドライフルーツパイナップルは、自然の美味しさをそのままギュッと閉じ込めているので安心して食べられるのがいいですね！そのまま食べたり、ヨーグルトに入れたりとアレンジ出来るので飽きずに食べられそうです。

三州製菓のパスタスナックです。低糖質・低カロリーですし、食物繊維が豊富なので、ヘルシーな味わいが楽しめます。トマト味の６袋セットですよ。

国産のさばチップアーモンドです。醤油味の国産さばチップにアーモンドとごまいりこをミックスしてあり、健康的で栄養価も高いです。

DHCのヘルシーで食べやすい黒糖としょうがのひとくちおやつ（コラーゲン入り）です。40g容量になっており、沖縄のサトウキビから作った黒糖に国産のしょうが粉末を絡めた健康おやつのお菓子です。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

トマトやブロッコリー、玉ねぎなど10種類のお野菜が使われている前田製菓のクラッカーはいかがですか。6パックセットです。

こちらの砂糖ゼロでヘルシーなドライフルーツ パイナップルはいかがでしょうか。爽やかな甘酸っぱさを楽しめますよ。オススメします。

たまごボーロはいかがでしょう。まともに噛まなくても口内で緩やかに溶けていくお菓子で、食べ物を胃で押しつぶして細かくするという作業が省かれるので、比較的胃に負担がかかりにくいはずです。たまごボーロは昔ながらのお菓子で子供向けなイメージがありますが、大人でもおいしく召し上がれます。やさしい甘さがじんわりと口内に広がっていくのが好きで、私はけっこう頻繁に食べています。添加物も少ないお菓子でおすすめです。

こちらのドライフルーツは砂糖ゼロで低カロリー。ダイエット中の方にもよく、ドライフルーツの酸味も爽やかなのもいいです。体や胃にも優しいのもいいですね

澤田米穀店の有機玄米使用ポン菓子がおすすめです。香ばしい焼とうもろこし味になっています。消化がよく、胃に優しいお菓子ですよ。スーパーやコンビニでも売っている所は売っていると思います。

小麦粉不使用でグルテンフリーのキヌアクッキーはいかがでしょう。糖質カットで無添加のヘルシーおやつです。

胃にやさしいお菓子を探している人に、たまごボーロがおすすめです。素朴な味で食べやすくて美味しいです。

サラダせんべいが胃にやさしいですよ。炊いたお米が原料で、消化しやすいので。塩味の濃さが気にならなければ、いろいろなメーカーから出ているのでいろいろなものを試してみてください。大豆や黒豆が入っているのは消化のために胃に負担がかかるし、油分も多いので、避けたほうが無難です。あと、「ロカボ」はだいたい高脂質なので、それも避けたほうがいいと思います。

和菓子できなこ大豆はいかがでしょうか。国産の大豆で低GI食品なのでおすすめです。小さめなのでカバンに入りやすく、持ち歩きできるのがよいです。

ハマダコンフェクトの鉄プラスコラーゲンウエハースは、鉄分とコラーゲンを手軽に補給できる栄養機能食品です。サクッと軽い食感で食べやすく、間食や小腹満たしにも適しています。個包装で持ち運びしやすく、毎日の健康習慣に取り入れやすい点も魅力です。おやつ感覚で続けやすく、忙しい方や栄養バランスが気になる方におすすめです。

オーガニックココナッツチップスは健康に良い成分で作られた自然派のおやつでカロリーも控えめだと思います

こちらのチーリンのオールシーズンチョコレートはいかがでしょうか？シュガーコーティングが施されていて一年を通して溶けにくいチョコレートです。個包装で食べやすく、外はカリッと中はトロッとしていて美味しくいただけます。賞味期限も製造から540日と長いので非常時の備えにもお勧めです。

カカオ80%以上で糖質オフながら、個包装80枚入りと大容量。植物油脂不使用で、カカオ本来の風味を楽しめる高品質なダークチョコレートです。ダイエット中や糖質制限をしている方にも、罪悪感なく楽しめるおやつとしてぴったりです。

井村屋のチョコえいようかんがおすすめです。5年半も長期保存できます。非常食としてローリングストックしておくとよいですよ。いざというときに役立ちます。甘くて美味しく、栄養たっぷりです。

甘さと栄養を手軽に楽しめる非常食で長期保存が可能なため、災害時やアウトドアでも安心して持ち運べます。

災害用にこの商品を購入したのですが保存が長く味もいい商品なので購入してよかったです。個包装なので食べやすいです。

3年間の長期保存ができるイザメシのチョコレートはいかがですか。食べやすいスティックタイプなのでおすすめです。