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  • 陸上用トレーニングシューズ｜アシックスやミズノなどのおすすめは？
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  • 陸上用トレーニングシューズ｜アシックスやミズノなどのおすすめは？

陸上部の中学生にぴったりなトレーニングシューズを探しています。アシックスやミズノなどのブランドで、履き心地が良く、パフォーマンスを向上させるおすすめがあれば教えてください。

モノスポ編集部

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Turkey

「スパイクに近い感覚で走りたい」という短距離選手から大人気の一足です。ソールがとても薄く、接地感をダイレクトに感じられる設計になっていて、正しい足のつき方やフォームを体に覚えさせることができます。本格的なトレーニングモデルながら2026年モデルでは軽量性と耐久性がさらに向上していて、筋力もしっかり鍛えつつスパイクを履いた時の感覚にスムーズに繋げたい中学生におすすめです。

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enperu(30代・女性)

こちらのアシックスのシューズは、クッション性と反発性が優れており履き心地が良く疲れにくくて速く走れますので陸上部の中学生にもおすすめです。グリップ力にも優れており滑らず安定した走りができます。爽やかな色合いがおしゃれです。

まくりん

こちらのアシックスの陸上トレーニングシューズはいかがでしょうか。軽量で反発力、グリップ力が高いので履き心地がいいと思います。

memory512(50代・男性)

アシックスのランニングシューズです。クッション性とサポート性能が高く、余分な力がかからないニュートラルプロネーションです。

全てのおすすめコメント（3件）
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かずフル

アシックスの陸上用トレーニングシューズ、ウインドスプリント3はいかがでしょう。脚に優しいトレーニングシューズです。

はなまる(50代・男性)

デザイン性に優れていておしゃれに履けるアシックスのトレーニングシューズはいかがでしょうか。フィット感が抜群で快適な走りを楽しむことができるのでおすすめです。

全てのおすすめコメント（2件）
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あみあみあみ(40代・女性)

ASICSのWINDSPRINT3は日本の陸上競技者にとてもよく使用されている商品で高品質だと思います

ネコネコ(40代・男性)

アシックスの陸上トレーニングシューズは定番のデザインで、軽くてクッションも効いているので練習でも快適に走れます。

全てのおすすめコメント（2件）
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kuraki(50代・女性)

こちらはいかがでしょうか。土トラック兼用のスパイクシューズで多種目に対応可能。サイズは20～30cm（0.5cm刻み）、カラーは全12種と、どちらもバリエーション豊富なのもお勧めポイントです。61％オフで3800円とリーズナブルなのもいいですね。

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Turkey

「スパイクに近い感覚で走りたい」という短距離選手から大人気の一足です。ソールがとても薄く、接地感をダイレクトに感じられる設計になっていて、正しい足のつき方やフォームを体に覚えさせることができます。本格的なトレーニングモデルながら2026年モデルでは軽量性と耐久性がさらに向上していて、筋力もしっかり鍛えつつスパイクを履いた時の感覚にスムーズに繋げたい中学生におすすめです。

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あねるよ(40代・男性)

WINDSPRINT 3は、スパイクに近い接地感覚を養えるフラットソールが最大の特徴です。薄底ながら安定性が高く、正しい足の運びや地面を捉える力を効率的に鍛えられます。部活動でのドリルやスプリント練習に最適で、履き心地もタイトでズレにくいため、中学生のパフォーマンス向上を強力にサポートする一足です。

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かずフル

アシックスのユニセックスで使える陸上競技場用トレーニングシューズ、｢WINDSPRINT 3｣はいかがでしょう。

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ららららら(50代・男性)

陸上用トレーニングシューズとして、アシックスのゲルキュムラスはいかがでしょうか？　アップのランニングなどに便利なシューズですね。

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ナックルバール(10代・男性)

プーマのユニセックスランニングシューズ「フライヤー LITE3」は、25年春夏カラーの爽やかなプーマホワイトで登場。軽量設計とクッション性に優れたソールが快適な走行をサポートし、長時間のランニングでも足への負担を軽減します。通気性の高いアッパーで汗を逃がしやすく、快適な履き心地を実現。デザイン性と機能性を兼ね備えた一足で、普段使いやトレーニング、ジョギングにも最適です。

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ヤギヌマ(50代・男性)

陸上用のトレーニングシューズでプーマスニーカーで、中学生が履きやすいトレーニングシューズになります。クッション性が高くて履きやすい機能で、歩きやすいソールのグリップと防滑機能があって、カジュアルスポーツでオシャレなシューズになります。

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グラスマン(60代・男性)

ミズノのおしゃれな陸上シューズです。軽くて履き心地がよく、クッション性があるので、とても走りやすいと思います。中学生の陸上トレーニング用にぴったりですよ。

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たすく(50代・男性)

アシックス独自の「GUIDESOLE（ガイドソール）」テクノロジーを継承。​つま先上がりの構造が足首の屈曲を抑え、エネルギー消費を最小限に抑えながらスムーズな体重移動を実現します。トレーニング後半でもフォームが崩れにくく、最後まで快適な履き心地が持続。まさに「勝手に足が進む」感覚を体感できるスピードモデルです。

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コーヒー三杯(40代・男性)

軽量でストレッチ性に優れたメッシュ素材が使われているミズノの陸上シューズはいかがですか。カラーは8色あります。

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aualone(80代以上・男性)

アシックスのジュニア向け中学生にも使える陸上用のトレーニングシューズです。イエローカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、合成繊維/合成樹脂のアッパー・ゴム底のアウター素材で軽くて体重移動のしやすいトレーニングに適したシューズです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

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クロス(50代・男性)

アディダス製のランニングシューズで陸上競技のトレーニング用から普段のタウンユースなど幅広いシーンで着用しやすいです。

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RRgypsies(60代・男性)

ミズノのデュエルフラッシュ2がおすすめです。ソールが独特な形状をした陸上用トレーニングシューズです。カラフルでとてもカッコよいです。練習とトラックレース両方で使える軽量なレーシングモデルです。世界陸連ルールに対応でしています。

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あねるよ(40代・男性)

日本人の足に馴染みやすい4E相当の超幅広設計で、締め付け感のない快適な履き心地が魅力です。厚めのミッドソールが着地時の衝撃を和らげ、成長期の中学生の足を優しくサポートします。耐久性の高いラバーソールを採用しているため、毎日の通学から部活のウォーキング、軽いジョギングまで幅広く活躍する一足です。

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ナックルバール(10代・男性)

ASICSの陸上シューズWINDSPRINT 3 1093A208は、スピード練習に適したユニセックスモデルです。軽量設計で俊敏な動きをサポートし、安定感のあるソールが力強い走りを支えます。ホワイト×コバルトバーストの鮮やかな配色がトラックで映えるデザイン。部活やクラブ活動など幅広いシーンで活躍する陸上シューズです。

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はなまる(50代・男性)

スタイリッシュなデザインでおしゃれに履けるアシックスのトレーニングシューズはいかがでしょうか。フィット感が抜群で快適な走りを楽しむことができるのでおすすめです。

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RRgypsies(60代・男性)

アシックスのGT-1000 14 EXTRA WIDEがおすすめです。4Eの幅広設計の陸上トレーニングシューズです。幅広甲高の人でもゆったりとはけます。軽くてクッション性に優れているので、走りやすいです。アッパーの通気性がよく、足が蒸れません。

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まくりん

こちらのアシックスの陸上トレーニングシューズはいかがでしょうか。軽量で屈曲性やグリップ力が高いので快適な履き心地だと思います。

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strv.122(50代・男性)

有名スポーツ用品ブランド、ナイキのランニングシューズです。しっかりとしたフィット感とクッション性でランニングの練習にピッタリですよ。

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だんご鼻

こちらの、asicsのトレーニングシューズは如何でしょうか？陸上競技用のグリップ力の高い軽量モデルでデザインもカッコいいと思います。

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コーヒー三杯(40代・男性)

軽量で通気性に優れたメッシュ素材が使われているミズノの陸上シューズはいかがですか。カラーは5色あります。

AIによる回答

トレーニングシューズを選ぶ際には、履き心地、足のサポート力、耐久性などを重視することがおすすめです。アシックスでは「GEL-Nimbus」や「GTシリーズ」が特に人気があり、クッション性と安定性に優れています。一方、ミズノでは「Wave Rider」シリーズが軽量で適度なクッションを持ち、パフォーマンス向上に貢献するシューズとして知られています。実際にお子様の足の形に合うかを確かめるためにも、スポーツ用品店で試し履きをしながら選ぶと良いでしょう。また、サイズや足のアーチ構造に合うインソールを選ぶことで、さらに快適な使用感が得られます。どちらのブランドも中学生向けに適したモデルが揃っているので、ご安心ください。

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