- 最終更新日：2024/10/31
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【ジム通いをスタート！】ネットで買える安い初心者向けプロテインってある？
ジム通いを始めたダイエット・筋トレ初心者です。ジムでプロテインをおすすめされましたが、とても高額でびっくりしました。続けられるか分からないのでまずはコスパのいい安いものを試したいのですが、男性に人気のものはありますか？
モノスポ編集部
ばーーーー(20代・女性)
こちらは300グラムで2000円ほどのプロテインになります。ぶどうの味で、水やフルーツジュースと合わせると飲みやすく毎日続けやすいと思いました。
へゆもんて(40代・男性)
日本製のこちらの商品をおすすめします。一度、異物が混入されていることがあったので、プロテインは日本セのものを買うようにしています。こちらは味も飲みやすいので、今から始める人にはピッタリです。
トシンジアン(70代・男性)
エクスプロージョンの高たんぱくが魅力的なホエイプロテインです。かなりコスパの観点から見てもいいですよ。
かめかめん(50代・女性)
味の好みが分からない為、お試しサイズでまずは試してみたらと思い、おすすめしてみました。飲みにくかったり苦手な味だと飲み続けられなかったり、効果が少しでも出てくると多少高くでも飲んでみたくなるかもしれません。これは初心者向けお試しに最適。色々な味がありますが、飲みやすいぶどう味をチョイスしました。たんぱく質含有量は一食30グラム当たり20.5グラム！！乳由来のたんぱく質です。
きむchan(40代・女性)
ザバスのこちらのプロテインがお勧めです。シェイクしなくてもそのまま飲め、他の栄養素も効率よく摂取出来ますよ。パイナップル味のすっきりとした味わいが、初心者にも始めやすいと思います。
クロス(50代・男性)
ザバス製のアミノパワープロテインで、パイナップル風味で毎日飲めるので、スポーツジムのお供に最適です。
じ77(40代・男性)
高たんぱく質・低脂質な特徴を持った新規製法採用アミノ酸スコア100で、さらにBCAA豊富な大豆プロテインが使用されています。植物性のタンパク質を豊富に含んでいる国内産の大豆を原料としたプロテインで、大豆臭をより抑え、水馴染みが早く分散性を更によくした人工甘味料も不使用なのでとても安心です。そしてとてもおいしいので一度お試しいただければと思います。
aualone(70代・男性)
国内で作られた大豆プロテインですので、安心して摂取できるものです。大豆から作られているので、健康にも良いものです。遺伝子組み換えのものではなく、その点も安心感を得られるでしょう。
あみあみあみ(40代・女性)
一袋で30食あるのでコスパは良いと思いますしプロテインに飲み慣れてない人はこのような甘い味からトライすると取り入れやすいです
JACKJACK(40代・男性)
アルプロンのホエイプロテインはどうですか、この商品は溶けやすく飲みやすいですし、値段も３千円切って今ならクーポンで５％オフなのでお試しには丁度良いと思います、味はチョコレート系がおススメです
かずフル
WINZONE のホエイ プロテイン パーフェクトチョイス１kg入りマイルドチョコ風味はいかがでしょう。
s.i(40代・女性)
チョコレート味なのでプロテイン独特の癖を感じにくいので初心者さんにも飲みやすい商品でおすすです。質の良いたんぱく質を効率的に摂取ができてトレーニングの効果をアップしてくれます。
KUMIKAN(40代・女性)
100%ナチュラルなホエイプロテインで大容量でお得。高純度で吸収率も高く効率的に摂取できるのがいいです
tomotomo
エクスプロージョンのプロテインは大容量なのに価格が安くてかなりお得だと思います。味がいろいろ出ていますが、自分はピーチ味が１番すきですよ。
はとぽっぽ(40代・男性)
安い値段で効果が期待できる点で、初心者にとてもいいプロテインだと思います。試しに飲んでみて、まずプロテインが自分の体に合っているかどうかを試しとしてとっかかりとしてよいプロテインだと思います。味の面でも効果のの面でも。そして価格の面でも。
いよかんグッズ
初心者向けのプロテインということでしたのでこちらをおすすめさせていただきました。あまり癖にならない味で飲み心地もいいプロテインです。慣れてきたら他の商品に挑戦するのもいいと思います。
kksydney(50代・男性)
コストパフォーマンスを重要視するなら商品名「ホエイ プロテイン バルクス」の1kgの物は如何でしょうか？タンパク質成分も多く味もチョコレートやストロベリー更にはライチヨーグルトと多彩なので飲み易いと思います。
アイスイス(60代・女性)
お求めやすい価格なこちらの甘さ控えめですっきりとした味わいのホエイプロテインはいかがでしょうか。レモンヨーグルト味やロイヤルミルクティー味など12種類のお味からお好きなものを選べます。ビタミンも多く入っていますので健康的です。低糖質ですので安心です。
KUMIKAN(40代・女性)
タンパク質含有量が高く、炭水化物やビタミンミネラルなど、筋肉の成長に必要な栄養素が効率よく摂取できます。味も3種ありお得な価格なのも良いです
ももももももんが(40代・女性)
初心者さんが始めやすい＝まずくなくて続けやすい、と考えてお勧めなのはザバスシリーズです。とにかくかなりおいしく飲めるフレーバーが多く、また摂取できるタンパク質の量も多いです。高額なプロテインも多い中、ザバスは価格的にもお手頃なので、そういう意味でも継続しやすいです。
ちょプラ(40代・女性)
筋肉増強にはホエイプロテインがお勧めです。こちらはどこでも手に入りやすい明治のサバスです。トライアルタイプなので味見がてらどうぞ。確かにプロテインは高いので、鶏ハムなどと併用していくといいと思います。
エイム(40代・男性)
まずは味の相性も兼ねて14日分から!プロテインは効果以上に味の相性がはっきりとあるので、美味しくないとなかなか続けられないアイテム。このザバスのホエイプロテインは濃いめのチョコ味がとても美味しく、スイーツをいただく感覚でプロテインが摂取できる、初心者にもおすすめのプロテインです。
いなぞう(50代・女性)
コスパがよきて飲みやすいのでしたらこちらをお勧めします。ビタミン、ミネラル23種類入っていてダイエットに最適です。
マリオネット(40代・男性)
味は無いですが、味は気にせず純粋にたんぱく質を多く取りたい＆コスパの良い商品が欲しいというならコレがオススメ。初心者ならザバスとかが良いですけどアレ相当高いので…。質は確かに良いんですけどね。コスパが悪すぎる。コスパ重視なら1kg辺り2000円を目安に探すと良いです
のいあ(40代・女性)
長く続けるには値段と味が重要だと思います。コストパフォーマンスが高いプロテインといえばマイプロテインが有名です。チョコレートブラウニー味は初心者でも違和感なくおいしく飲めるフレーバーでおすすめです。とにかくフレーバーが多いのが特徴のブランドなので飽きたら色々試してみるのがいいです。
ろいみるく(40代・女性)
天然素材を使用し完全無添加で作られた安全性の高いプロテインです。直接メーカーから仕入れているので非常にリーズナブルで味も美味しいので続けやすいと思います。
ここあんこう(40代・男性)
1キロで2680円という安さで香料、保存料、人工甘味料が無使用のプロテインです。プロテインでは、珍しい抹茶味なのもポイントが高いと思います。
アイスイス(60代・女性)
こちらのコーヒー味のホエイプロテインはいかがでしょうか。3000円以内で買えます。ホエイですのでタンパク質の吸収率も高くて効率が良いと思います。ダマになりにくいのでサラッと飲めて、コーヒー味ですので男性も美味しく飲めると思います。
ころころあい(40代・女性)
プロテインはお値段が結構高いですが、グロングは品質もよくてコスパがいいので、おすすめです。フレーバーも多いので、お気に入りの味が見つかると思います。
ぴ～ちゃん(30代・女性)
人工甘味料不使用の体に良いWPIのプロテインをお勧めします。添加物が入っていないため少し溶けにくいですが、私は１本の箸で混ぜています。泡立ちは少しありますが。溶けますよ。シェイカーでふると、だまになる可能性があるため、気をつけてください。
りんご大好き(60代・女性)
大豆由来の乳清たんぱく質のプロティンです。人工甘味料を、使用していないので、おすすめです。プレーン味、１キログラムです。まずは、これから始めてはいかがですか。
RRgypsies(50代・男性)
ホエイプロテインがおすすめです。この商品はタンパク質１kgあたりの価格にこだわっており、コスパがよいです。ダマにならず水に溶けやすいので、ストレスフリーです。味の種類もあり、飲み飽きません。
rinru(30代・女性)
大容量サイズのプロテインです。16種類のフレーバーがあるため、好みのものを選べます。美味しいので、初心者の方でも飲みやすいと思います。ビタミン等も入っていますよ。
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