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いくら食べても太らないお菓子｜ダイエット中に！健康おやつのおすすめは？
ナッツやしょっぱいおせんべいなど、食べても太りにくいお菓子のおすすめは？ダイエット中なのですが、食べても罪悪感のない健康にいいおやつのおすすめを教えて
モノスポ編集部
- 最終更新日：2024/02/13
- 1833View 33コメント
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オロロ(40代・男性)
こちらの北毛久呂保かみかみこんにゃくはいかがでしょうか？食物繊維とカルシウムが豊富な群馬のコンニャクに味付けして乾燥させた健康やダイエットにも優しい商品です。ブラックペッパー味、スパイシービーフ味が楽しめ、噛みごたえもあるので満腹感も得られやすくなっています。低カロリーで噛み応え抜群のおやつでお勧めです。
RRgypsies(50代・男性)
ソイキューブがおすすめです。大豆でできた低カロリーなお菓子で、ドライフルーツとナッツがたっぷり入っています。食感がよくて美味しいし、食物繊維がたくさん摂れるので、ダイエットに最適です。
ネコネコ(40代・男性)
楽天ランキング1位のダイエットクッキー。ベーシックとハードの2つのタイプから選べ、置き換えに最適です。
グラスマン(60代・男性)
管理栄養士監修のおからクッキーです。ダイエット用にぴったりですし、オレンジ・ココア・プレーンの３種類の味わいが楽しめます。
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