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みんなのおすすめコメント（全2件）

りーりよ
2022/08/28
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こちらの商品はどうでしょうな。基本ポーズを集めているので使いやすいのではないかと思います。はじめやすくて抵抗も低いのではないでしょうか。

KUMIKAN(40代・女性)
2021/11/12
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初心者でも無理なく楽しく基礎から学べます。正しい呼吸法なども学べ、自律神経も整えられますよ

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