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みんなのおすすめコメント（全3件）

あみあみあみ(40代・女性)
2023/09/23
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10代の子供の栄養は大人と違う また違った知識が必要なので それに特化して作られた こちらの本がおすすめです

ちょプラ(40代・女性)
2023/09/13
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10代のスポーツ選手の栄養と食事についての本です。自分が作らなくても、知識があればアドバイスできますよ。

RRgypsies(60代・男性)
2023/09/11
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「10代スポーツ選手の栄養と食事」がおすすめです。成長期のアスリートに必用な栄養とレシピが目的別に書かれている本です。実践的で、明日の食事からすぐに役立ちますよ。

10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!

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