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みんなのおすすめコメント（全1件）

るーみ
2022/07/16
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猫背の改善で使ってます。基本使用ですが、縦にして寝っ転がリ肩から回して肩甲骨をほぐしてます。後は横にして筋膜リリースにも使ってます。色は水色でヨガマットに近い色です。かわいくないですが。またクッション硬いので最初は痛いかも

ヨガポール ロング ストレッチポール ケース付き トレーニングポール エクササイズポール ピラティス ポール ヨガ フォームローラー ポー

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