その他スポーツ×自宅の人気おすすめランキング

自宅で使用できる三つ折りタイプのストレッチマットで耐衝撃性もあり、防音対策にもなる厚手素材で使い易いです。

カラーリングが男の子が使いやすくて、且つインテリアにも程良く調和して、折り畳んで壁に立て掛けてもお部屋に馴染むトレーニングマットです。厚みがあり防音もばっちりです。

自宅で使えるトレーニングマット、体操マットはいかがですか。コンパクトに折りたたみができ、持ち運びや収納に便利なおしゃれなマットなので、おススメです！

こちらの体操用マットは如何でしょうか。マット自体に厚みがあって、しっかり衝撃を吸収することが出来ます。表面は樹脂レザー生地で覆われているから、耐久性に優れています。3つに折り畳むことが可能で、取手が二ヶ所付いているので持ち運びにも便利でおすすめです。

厚さ5センチのしっかりとしたポリウレタン素材が使われているIDEAPROの体操マットはいかがですか。

折りたたみタイプなので、使用後はコンパクトになり、持ち運びや収納に便利です。高反発タイプなので、安定感が抜群です。

使わない時はコンパクトに折りたたみができ、収納に便利な体操マットがありました！クーポンでお得なお値段で購入でき、コスパが高いので、オススメです！

程よい厚みと幅があり、クッション性に優れ体操しやすくおすすめのスポーツマットです。防水性なのでお手入れが簡単でいいですね。三段折りたたみ式でコンパクトに収納できいいと思います。カラーバリエーションが豊富で楽しめそうです。

厚さが4センチあり、重反発のマットなので通常のヨガマットなどよりもしっかりと衝撃を吸収してくれると思います。連結も可能なタイプなのであとから買い足して大きなマットにすることもできます。

こちらはどうでしょう。カラフルなイラストで文字も大きいのでわかりやすくタンパク質の重要性がしっかりと書かれているのでお勧めです。また、手軽にタンパク質を補給できる作り置きレシピもあるので夜お弁当の献立を決めるのにも役に立つので気にいっています。

全く栄養学に精通していないズブの素人からでもわかりやすいように懇切丁寧に解説がある本でおすすめです。

こちらのレシピ本はスポーツをするお子さんの成長や持久力・集中力などに役立つレシピが満載。手間をかけず手軽に毎日作ることができるレシピが掲載され、レパートリーも広がります。

はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立は、人気ブロガーのはるはるママのもので筋力をつける献立や免疫力をつける献立など、栄養マーク付きで一目でどんな効果のあるおかずかわかるのが良いですね！

筋肉のためのタンパク質レシピ本はどうでしょうか？タンパク質が何よりも身体作りに大切なのでおすすめです！

とてもわかりやすくて、写真やイラストが豊富なので作りやすくて美味しそうなうえ、実際いくつか作りましがとても美味しくて家族に好評でした。

世界で戦うアスリートを目指す子供たちのために考えられたレシピが多数掲載されている本を見つけました。食材の選び方やスポーツによってのおすすめレシピなどがあり、レシピ以外にも勉強になりますよ。お弁当から普段の食事レシピなどが載っていておすすめです。

こばたてるみさんの『スポーツ栄養士のキッチンから』がおすすめです。ジュニアアスリートのための絶品レシピがたくさん載っています。持久力、瞬発力、集中力を高めることができ、コンディショニングに役立ちます。

こちらのジュニアアスリート向けのレシピ本は、栄養に関する知識も得られますし、タンパク質などの栄養も摂れて子供の喜ぶレシピが載っているのでおすすめです。

栄養満点！強い体を作る!はるはるママの料理本です。子供が喜ぶ激うまレシピが160品載っていて食事でしっかりサポートできますね。

ジュニアアスリートキッチンはいかがでしょう。スポーツを頑張る子供の為のレシピが沢山載っていて役立ちますよ。簡単に作れる所もいいと思います。

こちらのスポーツ栄養のプロが伝授するジュニアアスリートの栄養学。朝晩だけでなくお弁当にも注目。体重管理や免疫力アップにもなる食事など掲載されており、ジュニア選手の健康を支える食事のコツがわかります

栄養面だけでなく味にもこだわって作られたレシピが掲載されている料理本はいかがですか。間食についても書かれているのでおすすめです。

耐荷重100kgと、60分連続使用できる大変丈夫な造りなので安心ですし、静音設計なので時間や場所を気にせず使えます。踏むだけの簡単な運動なので誰でも始めやすいですし、太もも、ふくらはぎ、ウエスト、お尻を始め、バンドを使えば上腕に至るまで、幅広い部分に効果が期待できるのも嬉しいです。コンパクトサイズでスッキリと置けますし、収納も場所を取りません。

このシンプルなステッパー。初めての方でも使いやすく、カウンター付きなので自分の運動量も把握することができます。負荷調整もできるので、自分のあった負荷でトレーニングできるのもいいですね

こちらのツイストステッパーはいかがでしょうか。負荷調整機能やカウンター付きなので使いやすいと思います。

こちらのツイストステッパーはいかがでしょうか。自宅で気軽にトレーニングができるので便利だと思います。

自宅で気軽に運動ができるステッパーで場所も取らずに使用できて、シニア層の運動不足の解消にもなって便利です。

室内が主な方や小さいお子さんのいらっしゃるご家庭にはダンボール製も良いですよ。床を傷つける、お子さんが怪我をする心配がありません。軽量で収納ボックス付きなのも嬉しい点です。モルックと言うと木目が美しいシンプルデザインが思い浮かびますが、こちらは色付けされているので色で点数の区別ができお子さんでも楽しみやすいですし、鮮やかで木製のものとは違った美しさがあります。お値段もお手頃ですよ。

最近流行りつつある国内正規品のモルックはいかがでしょうか。ルールも簡単ですしみんなで楽しめると思います。

厚み約0.3mmの高品質PVC素材を採用し、縫合も丈夫で耐久性が高く、長時間使用できます。使用しない時は、コンパクトに折りたたんで収納が可能です。