自宅・室内運動×トレーニング用品の人気おすすめランキング

コンパクトなサイズ感で身近に置いてすぐにストレッチに取り掛かれる、電動ストレッチローラーをご検討いただきたいです。凝りがほぐれることで血行促進やむくみにもアプローチしてくれます。収納袋が付きどのお部屋でもストレッチしやすいのも良いですね。

懸垂や腕や背中のトレーニングがこれ一台でできるので、スペースを気にせず毎日の運動習慣を楽しく続けられます。

ユーテンの懸垂マシンです、筋肉トレーニング用にぴったりですし、省スペースなので置き場所をとりません。自宅で使いやすいと思いますよ

こちらの商品はいかがですか。自宅内の省スペースに簡単に設置できる懸垂マシンです。10段階で調整できるので、効果的なトレーニングを行うことができます。耐荷重150kgもあり、耐久性に優れていておすすめです。

自宅にいながら 懸垂をするので 省スペースを好むならこのように突っ張り棒のように取り付けられるタイプが良いと思います

足の指と指の間に装着するだけで自然に足指がパッと開き、足裏のアーチもサポートしてくれる便利なトレーニングチューブです。握りやすい形状でしっかりグリップでき、引っ張って負荷を与えるのはもちろん、装着しただけでも効果があるのでとっても便利。水洗いできて衛生的に使えて、収納袋付きで持ち運びもしやすく、お家はもちろん、ジムなど外でも使いやすいですよ。

こちらのぶら下がり健康器は、高さ調整可能で男女兼用！自宅で手軽に懸垂や腹筋、背筋などの筋トレができ、ストレッチやダイエットにも効果的です。スタンド式なので場所を選ばず、安全にエクササイズが可能。インナーマッスルの強化や全身の筋肉バランス改善に最適で、初心者から上級者まで幅広くご使用いただけます。手軽に健康的な体づくりを始めたい方にぴったりのアイテムです。

こちらの商品はいかがですか。自宅にいながら懸垂トレーニングができます。上半身を効果的に鍛えることができますね。腕立て伏せなど、他のトレーニングにも使用できるので、便利ですよ。おすすめです。

スリムでコンパクトで、あまり置き場所をとらない懸垂マシンです。安定感は抜群で、倒れる心配はまずありません。耐荷重は150kgで頑丈にできています。高さは10段階に調整できますよ。

可変式ダンベルセット10kg×2個、総計20kgは、自宅で効率的に筋力トレーニングを行いたい方に最適です。重さを自由に調整できるため、初心者から上級者まで幅広く対応可能で、バーベルとしても使用できるため全身のトレーニングに活用できます。コンパクト設計で室内でも邪魔にならず、男女問わず利用可能。ベンチと組み合わせれば胸筋や背筋、腕の筋肉を重点的に鍛えられ、効率的に理想のボディメイクをサポートします。

バーウィングぶら下がり健康器具の高さ調整12段階懸垂バー筋トレマシンにになります。チンニングスタンドでベンチプレスとかもできる筋トレ器具で、ぶら下がりがやりやすいスタンドマシンで、懸垂を効果的にやりやすい家庭用の筋トレマシンです。

使わないときはコンパクトに収納できる折りたたみ式のチンニングスタンドはいかがですか。耐荷重は200キロです。

こちらのトレーニングチューブはいかがでしょうか。足指や足裏のストレッチに効果的。足裏アーチの改善にもつながり怪我もしにくくなると思います。水洗いOKで衛生的に使えますよ。オススメします。

PIRICA modeの足指トレーニングチューブは、足指をしっかり広げて鍛えるためのリング型トレーニングアイテムです。足裏のストレッチにも効果的で、姿勢改善や歩行バランスの向上に役立ちます。柔らかいシリコン素材で優しいフィット感があり、お風呂でのリラックスタイムにも最適。コンパクトで持ち運びも便利。初心者にも安心な取扱説明書付きで、自宅で手軽にフットケアやリハビリが行えるアイテムです。

柔軟性と耐久性に優れたTPE素材が使われているトレーニングチューブはいかがですか。カラーは2色あります。

足指にこちらを一本一本装着して行うトレーニングゴムで安定して長時間効果的な筋トレを自宅で簡単にできます

足裏アーチや足指を鍛えることができる美足筋メイカーはいかがでしょう？足指で挟んで部屋でうろうろとしてるだけで手軽にトレーニングになるのが便利ですね。心地よいストレッチになるのも嬉しいです。

足裏を鍛えるトレーニンググッズのストレッチチューブで、足のエクササイズ品2本セットになります。自宅でトレーニングしやすいお手軽品で、バランスを整えたり歩きやすい効果が出るアイテムで、伸縮性が高くて柔軟性が鍛えやすいグッズになります。

パーソナルトレーナー監修の足の指を鍛えるトレーニングチューブはいかがでしょうか？足裏アーチ、土踏まずのトレーニングができるグッズなので、お勧めです。

こちらの、MAX10kmで走れる折り畳みランニングマシンは如何でしょうか？自分のペースで歩いたり走ったりできて音も静かな高性能モデルです。

マンションや賃貸でも使いやすいコンパクトなランニングマシンです。折りたたみ式で省スペース、キャスター付きで移動も楽々。歩行は最大6km/h、ランニングは最大12km/hまで対応していて、ワークステーション・ウォーキング・ランニングの3in1の使い方ができます。静音性も高く、速度や距離・カロリーなどもディスプレイでしっかり確認でき、アプリ連携もできて、お家で気軽に運動したい方にぴったりですよ！

折りたたみできる家庭用ランニングマシンです。静音タイプえ使いやすく、時速は1～10kmで調整できます。移動も簡単なのでおすすめです。

こちらの電動ランニングマシンはいかがでしょうか。操作も簡単。120分走行が可能でしっかりトレーニングができます。静音、折りたたみ式で便利だと思います。

大人用でお腹周りをエクササイズできる落ちないフラフープです。ホワイト/グリーン/パープルカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、PC・TPR・ABS素材で液晶画面付き静音の脂肪燃焼になるフラフープです。使いやすく、コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。

こちらの中旺ヘルス トレーニングマシン専用 シリコーン潤滑剤はいかがでしょうか。スプレーするだけで簡単に滑りを良くしてくれるのでメンテナンスに最適だと思います。

AZ(エーゼット)のグリーススプレーイエローは、420mlの使いやすい容量で、潤滑性に優れ、金属部分の摩擦や錆を防止します。高温や水に強く、長持ちするため、機械や自動車のメンテナンスに最適です。使い勝手が良く、スプレータイプで均一に塗布できるので、作業効率もアップします。信頼のブランドで、さまざまな用途におすすめです！

こちらのスマートフラフープは、落ちにくいカウンター機能とマッサージ磁石付きで、脂肪燃焼やダイエットに効果的です。大人も子供も使え、室内で手軽にエクササイズや腹筋運動ができるので、ウエストやお腹周りの引き締めに最適です。ギフトにも喜ばれる、おしゃれで健康的なアイテムです！

こちらの商品はいかがですか。サイズ調整を容易に行える、落ちないフラフープです。なので連続的に運動できるので、効果的な有酸素運動になり脂肪を効率的に燃焼させることができますよ。高性能シリコンを使用した肌にも優しい仕上がりです。カウンターもついていてモチベーションも維持しやすく、おすすめです。

AZ（エーゼット）シリコーンスプレー イエローIIは、滑りを良くしたい箇所や防錆・防湿・艶出し用途に便利な万能スプレーです。420mlのたっぷり容量でコストパフォーマンスにも優れ、ゴム・プラスチック・金属など幅広い素材に使用可能。ベタつかず無臭タイプなので室内作業にも使いやすく、潤滑剤として工具や引き戸、ベルトなどの日常メンテナンスにも最適な一本です。

ウエスト周りにはめ込む用のつけておもりの力で刺激するタイプなのでおとすことなくウエスト周りの運動になります