- 最終更新日：2024/01/07
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ダイエット中のラーメン欲に！おいしいこんにゃくラーメンのおすすめは？
ラーメンが大好きなのですが、ダイエット中のため食べるのを我慢しています。ラーメン欲を満たすために、こんにゃくラーメンを普段の食事に取り入れたいと思います。おいしいのに低カロリーなものを教えてください。
モノスポ編集部
ちょプラ(40代・女性)
こんにゃく麺のラーメンのセットです。6種類の味を楽しめますよ。麺はシラタキとは違う、ラーメン麺らしい食感です。
ＹＳＬＡＩＷ６(60代・男性)
低カロリーをうたったこんにゃくラーメンの6食セットです。和風醤油、味噌、塩、しょうゆ、とんこつ、カレーうどんと、6食それぞれ味付けが違い、バラエティに富んでいます。
まくりん
こちらのこんにゃくラーメン6食セットはいかがでしょうか。和風醤油や味噌、塩など色々な味を楽しめるので飽きないと思います。
ちょプラ(40代・女性)
コンニャク麺のラーメンです。こちらはシラタキとは違って、本当に麺の食感を楽しめますよ。ほぼカロリーがないです。
まくりん
こちらのこんにゃくラーメンセットはいかがでしょうか。低カロリーでダイエットにぴったりですし醤油や塩、とんこつなど12種類24食が入っているので飽きずに食べられると思います。
グラスマン(60代・男性)
こんにゃくラーメンの１２種類２４食セットです。食べ比べを楽しむことができますし、ダイエット用にぴったりだと思います。
RRgypsies(50代・男性)
ZIPとめざましテレビで紹介され、話題を呼んだこんにゃくラーメンです。お得な24食セットで、しょうゆ、みそ、塩、とんこつの4種類の味が楽しめるので、毎日ローテーションで食べていけば飽きません。ダイエットが続けやすいですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのメディアでも多数紹介されたこんにゃくラーメン。醤油や味噌・塩味などスープの種類も豊富で、こんにゃく特有の臭みがなく、低カロリー。ダイエットだけでなく非常食にも最適ですよ
nkzw(60代・男性)
食べた時の味は、そのままにローカロリーを実現したこんにゃくラーメンです。あっさりした塩味が特徴で、食べ飽きない味になっています。
クロス(50代・男性)
こんにゃくラーメンの12食セットで、ヘルシーな低カロリー型で、ダイエット食としてぴったりで、食べ応えもあります。
コーヒー三杯(40代・男性)
しょう油など5種類のこんにゃくラーメンが入っているナカキ食品の詰め合わせセットはいかがですか。袋麺タイプです。
qawplo(50代・男性)
塩、醤油、味噌、豚骨、ピリ辛和風醤油の5つの味が計20食入ったセットです。特殊な製法により水洗いだけで、こんにゃく特有の匂いが消えています。
でぶねこちゃん(40代・女性)
一杯約60kcalとローカロリーで、普通のラーメンの1/10位下のカロリーなので、罪悪感なく楽しめると思います。6種類の味が楽しめる２４食セットなので、飽きることなく美味しく続けられそうです。調理は大変簡単なので、ちょっと小腹がすいた時や、疲れて食事の支度が面倒な時も、さっと手軽に作れて便利だと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
低カロリーでラーメンが楽しめるこんにゃくラーメンはダイエットの味方ですが飽きてしまうのがたまに傷です そこで こちらのようないろんな味がセットになったものがおすすめです
RRgypsies(50代・男性)
グルテンフリー、糖質ゼロのこんにゃくラーメンで、ダイエットに効果的です。しょうゆ、塩、味噌、担々からスープが選べます。低カロリーだし、食物繊維が多く含まれているので、お通じもよくなりますよ。
![いなば 醤油ラーメン こんにゃく麺(180g)[いなば食品 低糖質 低脂質 レンジパウチ 蒟蒻]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/162/4901133314162.jpg?_ex=300x300)
みかんいろ(50代・女性)
いなばの醤油ラーメンです。瀬戸内産の煮干しだし・かつお節粉・煮干し粉を使用した旨みと風味豊かな醤油スープを、こんにゃく特有の臭みを感じさせない美味しい麺と共に楽しめます。麺は魚介系スープに良く合う太麺仕立てです。パウチのままレンジで1分30秒～1分50秒温めて、そのまま器に移さずに食べる事が出来ます。手軽に本格的なラーメンを味わえて、1袋当たり117㎉と低カロリーなのでおすすめです。
LemonSoda(50代・女性)
こんにゃく麺であっさりながらも、濃厚なごま味噌のおかげで満腹度・満足度の高いヤマモリの低糖質ラーメンです。豆乳を練り込んだ麺なので食べ応えもありますね。
グラスマン(60代・男性)
国産の「こんにゃくラーメン」です。糖質ゼロ・ヘルシーな味わいの１２パック。美容と健康用にぴったりだと思います。
さんた
こちらのこんにゃく麺セットは如何でしょうか。5種類の味のこんにゃくラーメンの他に、ソース焼きそばやカレーうどん、パスタも各種入った10種類セットだから、色々な味が楽しめて飽きないと思います。低カロリーでヘルシーなのでダイエット中の方にはおすすめです。
モモピー(60代・女性)
テレビでも紹介され人気のこんにゃくラーメンです。大豆が練り込んであるので、タンパク質、食物繊維が豊富。ダイエット中の方にいいですね。4種類の味が楽しめ大満足です。のびないのでアレンジも楽しめますよ。
aualone(70代・男性)
国産のダイエット食品になっているコンニャク麺・ラーメンです。低糖質のヘルシーなヌードルで、ダイエット中のラーメン好きな方に適したアイテムです。ラーメンの美味しさを楽しめる置きかえダイエット食ですので、良いと思います。
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