- 最終更新日：2024/11/27
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【ランニングシューズ】中級者向け！レディース用シューズのおすすめは？
ランニング歴も長くなってきて、だいぶ長距離を走れるようになってきました！中級者向けのクッション性の高いランニングシューズが欲しいと思っています。アシックスやナイキのレディースレーシングシューズでおすすめはありますか？
モノスポ編集部
コーヒー三杯(40代・男性)
アッパーはシームレスで軽量なメッシュ素材が使われています。アウターソールに高剛性のあるプロパルションプレートが入っています。靴幅はE2です。
KUMIKAN(40代・女性)
軽量で、中級者のスピードを求める方にぴったり。着地の衝撃を吸収し反発性にも優れており、アッパーは柔らかい素材のメッシュでフィット感もあります。
ころころあい(40代・女性)
長く走れるようになってきた時にかえたのがアシックスのTARTHEREDGEだったのですが、足のフィット感とグリップ力があって走りやすさの違いを感じられ、フルマラソンもこのシューズで走り切ることが出来ました。長く走って脚への負担が軽減されるので、おすすめです。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
とても軽くて走りやすいアシックスのシューズです。ピンク色がとてもキュートでかっこいいです。
strv.122(50代・男性)
ランニングシューズの老舗、アシックス社のランニングシューズです。履き心地が良く、クッション性もしっかりしているので中級者にも最適な一品だと思いますよ。
トシンジアン(70代・男性)
アシックスのピンクを基調としたスタイリッシュで軽量感たっぷりのランニングシューズです。見た目もオシャレですよ。
tansio(40代・男性)
スポーツブランドの王様、ナイキのレディース用ランニングシューズ「エアズームペガサス40」です。多くのランナーに愛用されている人気モデルで、軽量で通気性の高いメッシュ素材が足にフィットし、蒸れにくく快適な履き心地です。ミッドソールにクッション性の高いリアクトフォームと、反発性の高いズームエアユニットを使用することで、足への衝撃を軽減し、足を前へ推進してくれます。中長距離ランナーにおすすめの一足です。
![[ニューバランス] ランニングシューズ 413 v2 レディース PP2(ブラック/ピンク) 24.5 cm D](https://m.media-amazon.com/images/I/41d7+CPO7nL._SL500_.jpg)
りいど(40代・女性)
ニューバランスの商品はいかがでしょう。私も普段からニューバランスシリーズの商品を利用してるのですが足にピッタリするし疲れなく軽い靴なので歩きやすい商品だなって感じています。
![[アシックス] ランニングシューズ JOLT 3 レディース](https://m.media-amazon.com/images/I/41v7ymg6FBL._SL500_.jpg)
qawplo(50代・男性)
インジェクションEVAミッドソールとソリッドラバーアウターソールで、クッション性と耐久性を強化しています。
よっすぃー(60代・男性)
ミズノの競技用レーシングシューズをおすすめ。ミズノデュエルフラッシュ ランニングシューズで、アッパーのグラデーションと縁取りあるサイドにミズノのロゴ入りのカッコいいシューズをおすすめです。
どんどん(50代・男性)
人気ブランド、アシックスのレディース用ランニングシューズ、ゲルニンバス21はいかがですか。クッション性に優れたシューズなので、おススメですよ！
八百万(50代・男性)
ミズノのウエーブシャドウ5は、MIZUNO WAVEやMIZUNO ENERGYなど独自機能を搭載した高機能なレーシングシューズです。ミッドフット走法を身に着けてステップアップしたいランナーに最適です。
ちょプラ(40代・女性)
ミズノのランニングシューズです。こちらは軽くてクッション性抜群です。ピンクが可愛いです。中級向けのレーシングモデルです。
![[アシックス] ランニングシューズ LYTERACER 4 レディース](https://m.media-amazon.com/images/I/41Ds+lhPsSL._SL500_.jpg)
コーヒー三杯(40代・男性)
クッション性に優れた厚めのソールが使われているAsicsのLYTERASER・4はいかがですか。カラーは5色あります。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのミズノのランニングシューズはいかが。今年の夏冬の新作でトレンド感もあり、豊富なサイズと明るいカラー。軽量でクッション性も高く、快適な履き心地もいいです。
![[アシックス] ランニングシューズ LADY GLIDERIDE ジンジャーピーチ/ホワイト 25 cm](https://m.media-amazon.com/images/I/41Fk7N8wpCL._SL500_.jpg)
JACKJACK(40代・男性)
アシックスの中級者向けのレディースランニングシューズならコチラの商品はどうですか、つま先が反り返っているので長時間走っても疲れにくく、ミッドソールに軽量でクッション性が高い素材が使われていて快適に走れるのでおススメです
ちょプラ(40代・女性)
ミズノのウェーブデュエルお勧めです。高反発でスピードも出せる方にぴったりですよ。明るいピンクで気合いが入る感じがします。とっても可愛いです。
](https://image.wowma.jp/46469562/uchiyama-sports/cabinet/track-field/asi-1012a897-a.gif)
たなかさん
部活のトレーニング用に製作されているようですので、お探しの方にも対応できると思いますよ。通気性を持たせることによって、快適にご使用頂けます。
![[アンダーアーマー] ライフスタイルシューズ UAフォージ レーシング ブラックヒストリーマンス(ライフスタイル/UNISEX) Black/Jet Gray/White 30.0](https://m.media-amazon.com/images/I/41ai+wYhfCL._SL500_.jpg)
nkzw(60代・男性)
軽量かつ耐久性の高いワンピースEVA発泡体ミッドソールを使用しています。環境に配慮されている商品です。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。反発性が優れているので走り方にも違いが出てくるのではないかと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
中上級者向きのランニングシューズでソールが厚みがあり地面の反発力を推進力に変える力が強いためスピードに乗って走ることができます
LemonSoda(50代・女性)
中級車から上級者向けのランニングのシューズとのことです。厚底の素材がより一層長い距離も走りやすくしてくれると思います。
ゆーじん(70代・男性)
カラフルにペンディングしたようなオシャレなデザインで、オススメしたいと思います。
tatataka(40代・男性)
定評のあるアシックスのランニングシューズです。洗練されたデザインがハイセンスな印象を与えます。軽量でグリップ性も高いので、オススメの一品です。
![ニューバランス【NEW BALANCE】レディース ランニングシューズ NB HANZO T W 2019年春夏限定MODEL【WHANZTV2 WHANZTM2 WHANZTE2 標準 レーシングシューズ】【あす楽対応】【メール便不可】[物流倉庫]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/us-next/cabinet/shoes/new-whanztd-a.gif?_ex=300x300)
ニューバランス【NEW BALANCE】レディース ランニングシューズ NB HANZO T W 2019年春夏限定MODEL【WHANZTV2 WHANZTM2 WHANZTE2 標準 レーシングシューズ】【あす楽対応】【メール便不可】[物流倉庫]
だんご鼻
私はnew balanceのシューズをお薦めします。履き心地には定評あり、クッション性も高く走りやすいですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
クッション性に優れ着地時の地面からの衝撃を吸収。膝への負担を軽減し、軽快な走行をサポートします。疲れにくく、通気性にも優れていますよ
MIZUNO ミズノ レーシングシューズ ランニングシューズ デュエルフラッシュ DUEL FLASH 陸上競技 レディース 女性用 U1GE2360
だんご鼻
こちらの、ミズノのレディース用ランニングシューズは如何でしょうか？陸上競技用のクッション性が高く軽快に走れる軽量モデルです。ピンクとホワイトカラーも可愛いです。
![【あす楽】【2023年秋冬モデル】【アシックス asics】【シューズ 靴】 レディース用ランニングシューズ TARTHER(ターサー) RP 3 レーシングシューズ 女性 フルマラソン フル3時間 1012B292 (100) ホワイト/ディーバピンク [ten][230726]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/drafuto1/cabinet/ten/asics/ten_1012b292_100_1.jpg?_ex=300x300)
【あす楽】【2023年秋冬モデル】【アシックス asics】【シューズ 靴】 レディース用ランニングシューズ TARTHER(ターサー) RP 3 レーシングシューズ 女性 フルマラソン フル3時間 1012B292 (100) ホワイト/ディーバピンク [ten][230726]
まくりん
こちらのアシックスのレーシングシューズはいかがでしょうか。軽量でクッション性に優れていますしデザインもおしゃれです。
アシックス 【ASICS】 レディース ランニングシューズ GEL-CONTEND 5 1012A234 400 2019春夏 (ウィメンズ/女性用/陸上用品/陸上競技/レーシングシューズ/アスリート/部活/トレーニング/RUNNING/RACING/レーサー/マラソンシューズ)
アイスイス(60代・女性)
アシックスのレディースランニングシューズはいかがでしょうか。クッション性も優れているので衝撃を和らげてくれて足の負担も少ないので安心して走れます。靴が水色系なところも可愛いです。
【最終処分大特価】MIZUNO（ミズノ）ウエーブエアロ17（J1GB1935）（スポーツ/マラソン/トレーニング/レーシング/ランニングシューズ/シューズ/靴/女性用/レディース）
LemonSoda(50代・女性)
ロゴマークがキラっと光るミズノのウエーブエアロでしたら、反発性とクッション性のあるミズノウェーブが走りを高めてくれて、中距離やフルマラソンを目指せるところが良いと思います。
ASICS アシックス レディース レーシングシューズ TARTHEREDGE 3 ターサーエッジ3 ランニングシューズ マラソン 駅伝 トレーニングシューズ スピード 足幅STANDARD 1012b067 2112ai
みかんいろ(50代・女性)
アシックスのレーシングシューズです。クッション性はやや厚みを増し十分にしなるので足への負担を軽減できます。
ニューバランス NB HANZO R W P3 レディース 足幅B WHANZRP3 2020秋冬 ランニングシューズ レーシングシューズ New Balance 【202103C】
八百万(50代・男性)
ニューバランスのHANZO Rは、シューズ職人である三村仁司氏のミムラボとの共同開発で設計された記録更新を目指すランナー向けのランニングシューズで申し分のない機能です。
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ニューバランス【NEW BALANCE】レディース ランニングシューズ NB HANZO T W 2019年春夏限定モデル【WHANZTV2 WHANZTM2 WHANZTE2 標準 レーシングシューズ】【あす楽対応】【メール便不可】[物流]
ポポロろ(40代・女性)
ニューバランスのランニングシューズがクッション性がありとても走りやすいのでおすすめです。
![（23.5cmのみ） ナイキ 【 NIKE 】 レディース レーシングシューズ エア ズーム ライバル フライ 3 2021〜22年秋冬新色 【 CT2406 AIR ZOOM RIVAL FLY トレーニング ランニング レース 大会 陸上 練習 】【あす楽対応】【メール便不可】[物流倉庫]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/us-next/cabinet/shoes3/nik-ct2406-1-a.gif?_ex=300x300)
（23.5cmのみ） ナイキ 【 NIKE 】 レディース レーシングシューズ エア ズーム ライバル フライ 3 2021〜22年秋冬新色 【 CT2406 AIR ZOOM RIVAL FLY トレーニング ランニング レース 大会 陸上 練習 】【あす楽対応】【メール便不可】[物流倉庫]
トシンジアン(70代・男性)
ナイキのライムグリーンを基調としたスタイリッシュでオシャレなランキングシューズです。軽量感もたっぷりですよ。
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