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【テニス練習器具】自宅での自主練に！一人練習できるテニスグッズのおすすめは？
家でも自主練ができるテニスの練習グッズが欲しいです！素振りなどができるトレーニンググッズのおすすめを教えてください。中学生・高校生の部活レベルなのですが、おすすめの練習道具を教えてください。
モノスポ編集部
- 最終更新日：2024/04/02
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コーヒー三杯(40代・男性)
固定されているボールを実際に打って素振りの練習をする機器です。高さは調節可能です。ボールも交換できます。
あみあみあみ(40代・女性)
室内で姿見などで自分のスイングの確認をしながら練習ができます。実際に球を打つことができスイートスポットなども確認できます
RRgypsies(50代・男性)
リバウンドネットがおすすめです。ネットの角度調節が可能なので、ちょうどよい位置にリバウンドしてくるようにできます。一人でいつまでもテニスのショットの練習ができますよ。
いなぞう(50代・女性)
素振りをした時に折れると、手打ち、腕と体が同調していない、力みや打ち急ぎ、羽子板サーブになってしまうグッズです。手首や肘を使ってしまう「手打ち」スイングだとシャフトが折れる様になっているので、折れない様に体幹を意識して練習することで正しいスイングをもにつけることができます。特に広いスペースがいらないので自宅で空いた時間に自由に練習できます。
あみあみあみ(40代・女性)
室内でフォアハンドのフォームを自分のペースで何度も確認できます。スピンやスライスなどの練習にオススメです
ショットブラスト(50代・男性)
ゴム紐の長さを調整すれば、壁が無くても様々なトレーニングを想定して練習する事ができる。屋内では難しいかも知れないが、屋外であれば、省スペースでも練習する事ができる。
【即納★あす楽】KENKO/ナガセケンコー ケンコーセルフテニス TST-V ソフトテニス 自主練 個人練習
KUMIKAN(40代・女性)
自主練にぴったりなこちらの商品。場所を選ばす使用でき、簡単な練習が手軽にできます。初心者の方でも使いやすく、コントロールの育成にもいいです
どんどん(50代・男性)
おうちで1人で練習ができるセルフテニスはいかがでしょうか？部活動の自主練に、正しいフォームを身につける練習ができるので、オススメいたします！
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まくりん
こちらのテニス 練習機はいかがでしょうか。繰り返し練習ができるので便利ですし打点を調節できて使いやすいと思います。
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ドーナッツ大好き(40代・男性)
一人でもしっかりテニスの練習ができる便利な器具です。とても使い勝手が良いのが嬉しいです。
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ちょプラ(40代・女性)
テニスフレックスお勧めです。瞬発力とパワーを鍛えられます。手打ちになりがちな方も、体幹を意識して打てるようになります。
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どんどん(50代・男性)
テニス部の高校生男子が自主練習できるウイニングショット テニス練習機はいかがでしょうか？自宅で正しいフォームを身につける練習ができる器具なので、オススメいたします！
【正規品】ShoulderSphere F2モデル 整形外科医開発 筋トレ器具 肩強化に特化 ローテーターカフ トレーニング 野球 球速アップ 怪我予防 リハビリ 米国特許取得済み 水泳 テニス ゴルフ アスリート ショルダースフィア
ショットブラスト(50代・男性)
とても高額だが、画期的な商品だと思う。重りが遠心力によって回転する事により、回転する筋力をアップさせる事が出来るので、ダンベルなどと違い、テニスに必要な筋力を無駄なく鍛える事が出来る。
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