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  • ダイエット靴｜人気のレディース用シューズのおすすめは？
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  • ダイエット靴｜人気のレディース用シューズのおすすめは？

ダイエットを始めようと思っているので靴を購入しようと思っているのですが、体感が鍛えやすいものやウォーキングに適したものを探しています。ダイエット向けレディース用シューズのおすすめを教えてください。

モノスポ編集部

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さばち(50代・女性)

こちらの体幹筋シェイプパンプスはいかがでしょう。これは、はいて歩くだけでダイエットにも体幹トレーニングにもなる面テープストラップシューズで、体幹筋の専門家が作ったシューズです。

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まくりん

こちらの映写さんのウォーキングスニーカーはいかがでしょうか。履くだけて体幹を鍛えることができるのでダイエットに効果的です。

RRgypsies(60代・男性)

お医者さんのウォーキングスニーカーがおすすめです。ただ履いて歩いているだけで自然と体幹が鍛えられるスニーカーです。ダイエットに効果的ですよ。特に下半身が引き締まってシェイプアップできます。

かなめ

レディース向けのこちらのダイエットシューズはいかがでしょう？ダイエットだけではなく体幹も鍛えることが出来ます。おすすめです！

chai(50代・女性)

整形外科医が監修したこちらのウォーキングシューズはいかがでしょうか。ソールに傾斜がついているので、履いて歩くだけで自然に体幹が鍛えられます。

くりたいやき(60代・女性)

歩くだけで体幹が鍛えられるウォーキングスニーカーはいかがですか。ダイエット効果もあると思います。整形外科の先生達が開発された商品なので期待できそうですね。

全てのおすすめコメント（5件）
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RRgypsies(60代・男性)

ロシオゴールドMSがおすすめです。靴裏の形状が独特なシェイプアップスニーカーです。これをはいて歩いているだけで体幹トレーニングができ、ダイエットに効果がありますよ。アッパーの通気性がよく、蒸れません。

あねるよ(40代・男性)

このシューズは、独自の踵（かかと）傾斜により、履くだけで自然と背筋が伸びた正しい姿勢に導かれ、体幹やインナーマッスルを効率よく鍛えることができます。普段使われにくい筋肉にアプローチし、ウォーキングをしながら全身のシェイプアップ効果を高めるため、ダイエットを始める方におすすめです。

まくりん

こちらのシェイプアップ スニーカーはいかがでしょうか。かかとなしなので履くだけで体幹を鍛え、ダイエットに効率的です。

全てのおすすめコメント（3件）
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だんご鼻

こちらの、レディース用ウォーキングシューズは如何でしょうか？履くだけで体幹トレーニング、美脚効果、ダイエット効果が期待できるお医者さんのウォーキングシューズです。

4
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Turkey

“歩くだけで体幹が鍛えられる”と話題のミズノの最新モデルです。クッション性と安定性を両立しながらあえてわずかな不安定さを生み出すことで歩行中に無意識に体幹の筋肉を使うよう設計されています。ダイヤル式の靴ひもや手を使わずに履けるステップイン構造で脱ぎ履きもとてもしやすくなっていて、デザインもスポーティーすぎず、正しい姿勢での歩行をサポートしてくれて通常のウォーキングよりも効率よく筋肉を刺激できます。

5
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ぷりん(50代・女性)

こちらのダイエットシューズをおすすめします。歩くだけで筋トレ効果があります。体幹を鍛えることができて美脚になるので選びました。

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八百万(50代・男性)

ライザップとアシックスのコラボシューズ、ラクウォークは、歩くだけで足指グーパー運動も兼ねることができる画期的なスニーカーです。

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さばち(50代・女性)

こちらの体幹筋シェイプパンプスはいかがでしょう。これは、はいて歩くだけでダイエットにも体幹トレーニングにもなる面テープストラップシューズで、体幹筋の専門家が作ったシューズです。

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ナックルバール(10代・男性)

軽量で歩きやすい厚底スニーカーで、自然と姿勢が整いスタイルアップを狙える一足です。船型底が歩行をサポートし、足への負担を軽減してくれるため長時間の移動でも疲れにくいのが魅力。クッション性も心地よく、普段使いからナースシューズとしての使用まで幅広く活躍。シンプルで合わせやすいデザインも嬉しいポイントです。

9
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コーヒー三杯(40代・男性)

柔らかくてフィット感のあるPUレザーが使われたダイエットシューズはいかがですか。エアクッション入りです。

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八百万(50代・男性)

ライザップとアシックスのラクウォークのコラボスニーカーは、歩くだけで足指グーパー運動になって効果的に運動が可能です。裸足感覚の履き心地もいい感じです。

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ちゃゆ(50代・女性)

ライザップが作った履いて歩くだけでトレーニングになるこちらのスニーカーはいかがでしょう？おしゃれなデザインで普通にタウンユースで使えるのが嬉しいです。

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あみあみあみ(40代・女性)

こち他のシューズは船底型のアウトソールになっており履いて歩くだけで不安定な中を体幹を使うのでダイエットになります

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ららららら(50代・男性)

レディース向けスニーカーとして、アシックスのゲルキュムラスはいかがでしょうか？　プロネーションがニュートラルタイプなので安定感があり、クッション性が良く歩きやすく疲れにくいので、ウォーキングやジョギングが楽しみになるランニングシューズですね。

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aualone(80代以上・男性)

レディース向けダイエットに効果のあるスリッポンタイプのスニーカーです。ブラック/グレー/ホワイト/ネイビーカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、ポリエステル/プラスチック素材で軽くて厚底の歩きやすいシューズです。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。

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かずフル

日常が体幹トレーニングに変わる｢お医者さんのウォーキングスニーカー｣はいかがでしょう。運動不足を解消できるスニーカーです。

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ネコネコ(40代・男性)

軽くて柔らかい素材を使ったシューズで疲れにくく、普段のコーデにも合わせやすい履き心地の良さが魅力です

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memory512(50代・男性)

レディース用ダイエットスニーカーです。軽量厚底で衝撃吸収性にすぐれ、歩きやすく疲れにくいです。シンプルなデザインでコーディネートしやすいです。

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クロス(50代・男性)

レディース向けのランニングシューズで多数のカラーリングからチョイスすることができて軽量で厚底で歩行もしやすいです。

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ネコネコ(40代・男性)

軽くて歩きやすい厚底のきれいめデザインだから、ちょっとした外出にも気分よく使えるレディースシューズです。

AIによる回答

体幹を鍛えやすくウォーキングにも適したレディース用シューズを選ぶ際には、いくつかポイントがあります。まず、安定性が高くクッション性のあるソールを持つシューズがおすすめです。例えば、ニューバランスやアシックス、ナイキなどのウォーキングシューズシリーズが有名です。 また、アッパー部分が通気性の良い素材を使用していることも快適な履き心地につながります。具体例として、アシックスの「ゲルシリーズ」やニューバランスの「574シリーズ」などは、体幹の安定性を助ける設計が施されています。 さらに、インソールの取り外しが可能なものだと、自分の足に合う中敷きを追加できるので、より快適に使用できます。購入前には必ず試着し、サイズ感やフィット感を確かめることを忘れないでください。健康を守るためにも是非参考にしてみてくださいね。

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