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  • 外反母趾の人向けウォーキングシューズのおすすめは？
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  • 外反母趾の人向けウォーキングシューズのおすすめは？

ウォーキングを始めたいと思っているのですが、外反母趾なので長距離歩くと足が痛くなりそうで心配です。足を優しく包み込み、快適に歩けるウォーキングシューズを教えてください。

モノスポ編集部

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八百万(50代・男性)

アシックスのRAKUWALKは、産学医共同開発された膝の負担を軽減できるスニーカーで、特殊なクッション性や船底設計のアウトソールなど機能性が充実しています。デザインもおしゃれです。

まくりん

こちらのアシックスのウォーキング シューズはいかがでしょうか。幅広、クッション性が高いので楽な履き心地で外反母趾の方にも優しいのでオススメします。

memory512(50代・男性)

４Ｅ幅広で履きやすいレディース用ウォーキングシューズです。膝に優しく、Ｏ脚や外反母趾の方にもよいでしょう。歩きやすく疲れにくいです。

クロス(50代・男性)

外反母趾対策にもなるアシックス製のウォーキングシューズで疲れにくくO脚などの矯正効果もあるので履きやすいです。

ヤギヌマ(50代・男性)

ウォーキングを始める方にお勧めのスニーカーで、外反母趾の方でもリラックスして履きやすいシューズになります。長距離を歩いても疲れずに快適性が実感できて、グリップ性能が高くて踏ん張りが利いて、履きやすくて歩きやすいウォーキングシューズになります。

全てのおすすめコメント（5件）
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モモピー(60代・女性)

幅広のストレッチ素材で、外反母趾の方も負担がなく足が痛くならないダンロップのウォーキングシューズです。サイドファスナーで着脱もしやすくおすすめです。

レオタン(60代・男性)

幅広4Eサイズのウォーキングシューズはいかがでしょうか。カジュアルなデザインでタウンユースもできますのでおすすめです。

八百万(50代・男性)

ダンロップのリファインドは、サイドファスナーで脱ぎ履きしやすくて、足を優しく包みこんで伸びるインソールなど外反母趾の方に嬉しい機能が搭載されたウォーキングシューズです。パールピンクなどおしゃれなカラーのコーディネートも楽しめます。

りいど(40代・女性)

この商品はいかがでしょうか。外反母趾対応の靴なので足に負担かからず軽くて歩きやすい商品になっていますよ。

全てのおすすめコメント（4件）
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グラスマン(60代・男性)

レディース用のウォーキングスニーカーです。軽くて履き心地の良い幅広タイプ。ストレッチが利いていますし、外反母趾の方にふさわしいと思います。

コーヒー三杯(40代・男性)

柔らかくて通気性に優れたメッシュ素材が使われている外反母趾用ウォーキングシューズはいかがですか。カラーは7色あります。

nkzw(60代・男性)

ストレッチ素材を使用し、伸縮性に優れているため、外反母趾の人でも履きやすくなっています。特殊アーチインソールを使用しているため、足の疲れを軽減してくれます。

全てのおすすめコメント（3件）
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プスプス(40代・男性)

こちらの商品はいかがですか。外反母趾にも対応している幅広タイプのウォーキングシューズです。素材も柔らかく、歩きやすいのが特徴ですよ。軽量で長時間歩いても疲れにくいですし、おすすめです。クッション性もあり、膝にも優しいのがいいですね。

まくりん

こちらのムーンスター イブのウォーキングシューズはいかがでしょうか。幅広、軽量で歩きやすく外反母趾の方にぴったりだと思います。カラバリ豊富でチョイスできますよ。

ゴマ団子(20代・女性)

滑りにくくなっています。幅広になっているので痛くなりにくいです。安定感があり長時間履いても楽になっています。

全てのおすすめコメント（3件）
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enperu(30代・女性)

こちらのダンロップリファインドのウォーキングシューズは、ゆったり４E設計で外反母趾にも優しくて屈曲性があり歩きやすくクッション性があり履き心地も良いのでおすすめです。

あねるよ(40代・男性)

外反母趾の足を優しく包む4E幅広設計と、伸縮性に優れたストレッチ素材の採用が最大の魅力です。骨の突起部分への圧迫を抑えつつ、足全体をソフトにホールドするため長距離でも痛みを軽減します。紐で細かく締め具合を調節でき、脱ぎ履きはサイドファスナーでスムーズに行えるため、日々のウォーキングも快適に継続できます。

全てのおすすめコメント（2件）
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ちゃゆ(50代・女性)

外反母趾対応のこちらのウォーキングシューズはいかがでしょう？厚底タイプでクッション性が高く疲れにくいのが嬉しいです。上品なデザインで幅広いコーデで使えるのも便利ですね。

あねるよ(40代・男性)

4Eの超幅広設計が、外反母趾の突出部を締め付けず優しく包み込みます。軽量かつ高反発なクッションソールが地面からの衝撃を吸収し、長時間のウォーキングでも足の疲れを軽減。伸縮性に優れたメッシュ素材のスリッポンなら、足の形にフィットしつつ脱ぎ履きもスムーズです。快適な歩行をサポートし、痛みの不安を解消します。

全てのおすすめコメント（2件）
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ネコネコ(40代・男性)

外反母趾でも足が痛くなりにくい設計で軽くて歩きやすいスニーカーで、散歩やお出かけもラクに出来ておすすめです。

KUMIKAN(40代・女性)

こちらのメッシュで通気性に優れたシューズは幅広で締め付け感もなく、軽やかな履き心地。長時間のウォーキングでも疲れにくく、まるで素足にようで滑らないのもいいです。

全てのおすすめコメント（2件）
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クロス(50代・男性)

レディース向けのウォーキングシューズで４Ｅの幅広設計なので外反母趾対策にも効果があり軽量で歩き易くシンプルデザインで履きやすいです。

あみあみあみ(40代・女性)

疲れにくいデザインにこだわって作られているため 外反母趾にも 足底筋膜炎 にも対応しているリカバリーシューズ です

全てのおすすめコメント（2件）
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ちゃゆ(50代・女性)

ソフトな革を使用し指あたりが優しく外反母趾の人でも快適に履けるのが嬉しいこちらのウォーキングシューズはいかがでしょう？厚底でクッション性がよく開き心地が良いのも嬉しいですね。綺麗目からカジュアルまで幅広いコーデに使えるのも素敵です。

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kuraki(50代・女性)

こちらはいかがでしょうか。普段履きやこれからウォーキングを始める方にお勧めのシリーズのひとつで、4E相当のエキストラワイド。足への負担が少なく、やわらかな履き心地です。サイズは22.5～25cmで0.5cm刻み、カラーはベージュとライトグレーから選べます。

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ナックルバール(10代・男性)

脱ぎ履きのしやすさに配慮されたアシックスのウォーキングシューズです。ゆったりした3E設計で足入れが良く、長時間の歩行でも快適な履き心地をサポートします。軽量で安定感があり、普段の散歩や外出、リハビリなど幅広いシーンで活躍。ネイビーブルーとオフホワイトの落ち着いた配色で、年齢を問わず履きやすい実用性の高い一足です。

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だんご鼻

こちらの、new balanceの４Eのウォーキングシューズは如何でしょうか？外反母趾対応の足が痛くなりにくい、疲れにくい、歩きやすいスニーカーです。

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ナックルバール(10代・男性)

HOBIBEAR（ホビベアー）のベアフットシューズは、4Eの幅広設計でゆったり履けるミニマリストモデルです。ゼロドロップ仕様により自然な足運びをサポートし、裸足感覚に近い履き心地を実現。軽量で長時間歩いても負担が少なく、普段使いからトレーニングまで幅広く対応します。メンズ・レディース問わず使えるシンプルなデザインも魅力です。

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かずフル

ミセスに人気のコンフォートシューズ、本革製のゆったりサイズで、歩きやすいウォーキングシューズはいかがでしょう。

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あみあみあみ(40代・女性)

MID FOOTというブランドのこちらのシューズは外反母趾などのトラブルを抱える人専用商品でとても楽だと思います

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RRgypsies(60代・男性)

TOPAZ（トパーズ）のコンフォートシューズがおすすめです。5Eの幅広設計になっており、外反母趾の方でもゆったりとはけます。サイドファスナー付きなので、脱ぎ履きもしやすいですよ。落ち着いた大人っぽいデザインで、おしゃれにウォーキングが楽しめます。

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LemonSoda(50代・女性)

レディース対応サイズも展開されている幅広設計のウォーキングシューズをご検討いただけたらと思います。軽くて足に優しく、外反母趾の方でも痛くなりにくいところがメリットと思います。

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RRgypsies(60代・男性)

アシックスのニーズアップがおすすめです。5の幅広設計のウォーキングシューズで、外反母趾の方に優しいです。ファスナー付きなので、脱ぎ履きもしやすいですよ。クッション性がよく、膝にも優しいスニーカーです。

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コーヒー三杯(40代・男性)

クッション性に優れた厚めのソールが使われている外反母趾用ウォーキングシューズはいかがですか。カラーは3色あります。

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ポルカドット(50代・女性)

スポーツとしてのウォーキングに使う靴は、普段パンプスしかはかない人が旅行で使うおしゃれウォーキングシューズみたいなのでなく、ガチのスポーツシューズでないと無理です。スポーツシューズメーカーでは「ニューバランス」が、元々足の矯正からスタートしたメーカーなので、一日の長があります。幅広タイプのものでお探しになってみてはどうでしょう。なお、そんなに心配ならちゃんと試着してから選ぶことを強くお勧めします。

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Turkey

スポーツブランドの中でも足の幅に合わせて「2E(幅広)」や「4E(超幅広)」などのウィズサイジングが充実しているのがニューバランスです。特にウォーキングモデルの「880」シリーズは、クッション性も高く、足裏のアーチをしっかりサポートしてくれるので歩行時の痛みも軽減できます。定番のスポーティーなデザインは、カジュアルコーデにも自然と馴染み、幅広いコーデも楽しめる外反母趾からも人気の高い一足です。

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グラスマン(60代・男性)

ニューバランスのレディース用ウォーキングシューズです。４Ｅの幅広タイプなので履き心地がよく、外反母趾の方にぴったりだと思います。

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aualone(80代以上・男性)

Lafootのレディース向け外反母趾の方にも使えるウォーキングシューズです。シンプルでオシャレなデザインになっており、ポリエステル/ポリウレタンの生地・合成底の底材で伸縮性があり、多層構造の衝撃吸収の軽くて痛くなく、歩きやすいウォーキングシューズです。カラーの種類もあり、コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。

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レオタン(60代・男性)

幅広4Eで安定感のあるウォーキングシューズはいかがでしょうか。外反母趾に対応したシューズなのでおすすめです。全4カラーから選べます。

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ネコネコ(40代・男性)

足先がゆったりしていて軽くて歩きやすい上にクッション性も高いので、長く歩いても足が痛くなりにくいシューズです。

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ららららら(50代・男性)

外反母趾の人向けウォーキングシューズとして、こちらのものはいかがでしょうか？　４E幅なので外反母趾の方でも安心です。クッション性が良いので足膝に優しく長距離あるいても足が痛くなりにくいウォーキングシューズですね。

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enperu(30代・女性)

こちらの３層構造のクッションで疲れにくいウォーキングシューズは、アーチサポート機能があり外反母趾の人も快適に歩けますのでおすすめです。

AIによる回答

ウォーキングを外反母趾に配慮して始めるのは良いですね。適したウォーキングシューズを選ぶためには、まず柔らかく伸縮性のある素材が使われているものをおすすめします。また、つま先部分が広めで、足の形にフィットするデザインのものを選ぶと快適さが格段に向上します。たとえば、踵周りがしっかり安定するものや、クッション性の高い靴底が特に外反母趾の方には適しています。 具体的なブランドでは、ニューバランスやアシックスが外反母趾向けのデザインを提供していて人気です。購入前に専門店で足を計測して自分に合ったサイズ・形状を確認することも大切ですよ。また、インソールを自分の足に合ったものに替えることで、さらに快適さを向上させることができます。どうぞ楽しく安全にウォーキングを始めてくださいね！

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