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糖質オフ麺｜ダイエット中におすすめの低糖質麺・ダイエット麺を教えて！
ダイエット中ですがどうしても麵が食べたいときにおすすめの糖質オフ麺が知りたい！罪悪感なく美味しく食べられる、低糖質麺・ダイエット麺を教えてください。
モノスポ編集部
memory512(50代・男性)
一般的なそうめん・冷や麦と比較して糖質５０％オフのロカボ麺です。食物繊維を豊富に含み、もちもち食感で無理なく置き換えられます。タンパク質も豊富です。
aualone(80代以上・男性)
ダイエット中でも食べることができる低糖質麺・ロカボ麺です。180g容量x5袋入りになっており、食物繊維やタンパク質を摂取できるパスタやそうめんなどの麺料理に使える低糖質麺です。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
あねるよ(40代・男性)
「低糖質麺 糖質オフ ロカボ麺 食物繊維」は、糖質を控えたい方にぴったりのヘルシーな選択です。180g×5袋入りで、手軽に食物繊維も摂取でき、満腹感も得られます。ダイエットや健康維持に最適で、美味しさを楽しみながら糖質制限をサポートします。ぜひお試しください！
ゆりりん(50代・女性)
はごろも カーボフ 糖質50％オフ ロングパスタはいかがでしょうか。普通のパスタと比べると少しパサつく感じはありますが、スープパスタやソースをかける調理法であればあまり気になりません。
enperu(30代・女性)
こちらのロングパスタは糖質50％オフでダイエット中に食べても太りにくくて安心ですし、弾力感のある歯ごたえを楽しめて美味しいのでおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの糖質50%オフのロングパスタはもっちり食感も楽しめ、従来のパスタと味も変わらず、まとめ買いにも。歯応えも良く、食物繊維も豊富で、美容にも健康にもいいです。
ナックルバール(10代・男性)
SUNAOのもっちりパスタは、適正糖質と豊富な食物繊維を兼ね備えた健康志向の方に嬉しいパスタです。80g×3食入りが3袋セットで、計9食分とボリュームも満足。糖質を抑えながらも、もっちりとした食感と食べ応えがあり、ダイエット中や糖質制限中でもおいしく楽しめます。調理も簡単で、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。味も栄養も妥協したくない方におすすめです。
あねるよ(40代・男性)
SUNAO(スナオ)もっちりパスタは、適正糖質と豊富な食物繊維が魅力です。低糖質ながらももちもち食感を楽しめ、ダイエットや健康維持にぴったり。3袋セットで9食分入りなので、毎日の食事に手軽に取り入れられます。江崎グリコの信頼ブランドで安心してお召し上がりいただけますよ。健康的な食生活をサポートするおすすめのパスタです！
だんご鼻
低糖質の麺でしたら、コンニャク麺がお薦めです。こちらのコンニャクラーメンは韓国冷麺みたいにコシもあってヘルシーで美味しいですよ。カロリーも少ないので罪悪感ZEROです。笑
ネコネコ(40代・男性)
低糖質でヘルシーなのに満足感たっぷりで、健康を気にする方や糖質制限中の毎日の食事にぴったりな商品です。
Turkey
海藻屋さんが作ったひじき入りの麺です。ひじきは九州産の高品質なものを100％使用。さらに大豆を50％使っていて、低糖質で高タンパク、ビタミンやミネラル、鉄分、カルシウム、葉酸などひじきの豊富な栄養も摂取でき、美容効果も期待できてダイエットの相棒にぴったりです！味もひじきの主張が強くないので食べやすく、ざるやぶっかけなど蕎麦にもレトルトやスープでパスタにもアレンジでき、価格も手頃で続けやすいですよ！
enperu(30代・女性)
こちらのそばは低糖質＆低カロリーでダイエット中にもおすすめです。オーツブランを使用しており食物繊維たっぷりで満腹感も得られます。そば粉入りでそばの風味もして美味しいです。
はるりん(20代・女性)
こんにゃくパークの糖質0麺はどうでしょう。低カロリーで、糖質制限が必要な方、糖質を控えたい方にぴったりです。
ポルカドット(50代・女性)
大豆で作った大豆麺はいかがでしょう。タンパク質がたっぷりの健康的な麺です。ただ食感が、小麦粉の麺のようにツルツルのシコシコというわけではないので、好き嫌いがどうしてもあります（私は好きですが、家族は苦手だと言います）。大量に買う前に、まずお試しで少量買ってみてください。リンク先はキッコーマンの製品で、スープもついています。こちらは「生姜かきたま」のスープですが、他の味もあります。
ヤギヌマ(50代・男性)
ダイエット中の方にお勧めの低糖質生ラーメン10食セットで、醬油ラーメン、塩ラーメンの低糖質麺で健康とか美容にいい健康食品になります。食物繊維が豊富で置き換えダイエットに適した高品質グルメで、糖質制限でおいしく楽しめるラーメンになります。
まくりん
こちらのこんにゃく麺はいかがでしょうか。糖質ゼロ、低カロリーでヘルシーでギルティフリー。選べる30食セットなのもいいですね。
まくりん
こちらのこんにゃく カップ麺はいかがでしょうか。低糖質麺、低糖カロリーでヘルシー。3食セットでお試し用にもぴったりだと思います。
まさまさa(60代・男性)
「ZIP」や「めざましテレビ」でも紹介されたこんにゃくラーメンは、ダイエット中の方に最適な食品です。選べる14食セットで、飽きずに続けられるのが嬉しいポイント。こんにゃく麺なので低糖質で、夜の置き換えダイエットや糖質制限中でも罪悪感なく満腹感が得られます。ラーメンを我慢せずにダイエットを進めたい方にぴったりで、無理なく健康的な食生活を送るサポートをしてくれるでしょう。
さんた
ダイエット中の方に、こちらの糖質オフ麺は如何でしょうか。こんにゃくで造られた麺で、糖質0で低カロリーだから罪悪感なく食べられます。味噌ラーメンや醤油ラーメン、冷やし中華など5種類の麺がセットになっているので、飽きずに色々と味わえておすすめです。
コーヒー三杯(40代・男性)
高たんぱくで食物繊維が豊富な大豆をベースにして作られているキッコーマンの低糖質麺はいかがですか。4パックセットです。
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あみあみあみ(40代・女性)
こちらの低糖質麺はそういわれなければ全く気が付きません。不通に満足感もあってお腹がいっぱいになります。
でぶねこちゃん(40代・女性)
スープを含めても最大79kcal以下とダイエット中も安心ですし、腸内環境を整える蒟蒻に加えて、タンパク質を豊富に含む大豆をたっぷり使用しており、栄養価の高い麺に仕上がっています。醤油味をはじめ４種類の味が6食ずつのセットなので、色々食べ比べもできて最後まで飽きずに楽しめると思います。。また、蒟蒻を使用することで煮崩れすることもないので、アレンジも色々楽しめそうです。
chai(50代・女性)
低糖質、低カロリーなこんにゃくと大豆を使ったこちらのラーメンはいかがでしょうか。みそ、しお、しょうゆなど、６種類セットで、飽きずに食べられます。
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グラスマン(60代・男性)
低糖質のロカボ麺です。細麺の１２袋セットですし、ラーメンやパスタ、つけ麺などにぴったり。食物繊維が豊富に含まれており、ダイエット用にぴったりですよ。
ゴマ団子(20代・女性)
本格的なラーメンになっています。濃厚だけど後味がさっぱりしています。カロリーを抑えているのでヘルシーになっています。
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