モノスポ
  • Amazon

みんなのおすすめコメント(全2件)

Kelly(40代・女性)
2021/12/20

カラー写真が付いているので、とても見やすくわかりやすいです。DVDも付いているので便利です。

あみあみあみ(40代・女性)
2021/11/28

やはりDVDで、動画で見たほうが、正しいポーズがわかりやすく、体にも余計な負担をかけずに安全に取り組めます。

DVD付 安産のための体と心をつくる Happyマタニティ・ヨガ (高橋書店 ヨガの本シリーズ)

急上昇ランキング

回答受付中の質問