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みんなのおすすめコメント(全1件)

セイジのふくらはぎ(30代・女性)
2023/12/17

ストレッチや体幹トレーニング、ツボの基礎がわかる本なので、スポーツだけでなく、健康に気遣う人にもピッタリです。読みやすく、わかりやすい内容です。

ストレックス実技編 ストレッチ・体幹トレーニング・ツボの基本がわかる [本]

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