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Turkey
2023/12/09
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2023年12月20日発売の最新のダイエット本です！30年間ぽっちゃり、産後ダイエットからスタートし3か月で12キロやせた方の話題のダイエット法が載っています。分かりやすいチャートで骨格診断を行い、タイプ別に自分にあった宅トレの紹介と、しっかり食べても痩せられる食生活の解説でとてもわかりやすいです。ストレスなくダイエットができ、1週間ほどで効果が出るのでモチベーションも保てて完遂できますよ。

1回1分！　本気（マジ）やせダイエット 3か月で体重60kg→48kg、食べてもやせる！ [ まる ]

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