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みんなのおすすめコメント（全1件）

オロロ(40代・男性)
2023/12/06
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こちらの脂質オフで節約！やせるおかずはいかがでしょうか？節約と脂質オフダイエットが一度でかなえられるレシピがいっぱい掲載された本です。特別な食材は使わずに、脂質を多く含む食材や調理で使う油の量に気をつけるだけで脂質オフのメニューが作れます。すべてのレシピに脂質量・カロリー量・食材費目安が掲載され難しい計算なしに、ダイエットと節約がかなえられる本でお勧めです。

脂質オフで節約！やせるおかず （ONE　COOKING　MOOK） [ 河村玲子 ]

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