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予約の取れない女性専門トレーナーが教える筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット [ 石本　哲郎 ]

みんなのおすすめコメント（全2件）

KUMIKAN(40代・女性)

2023/11/06

こちらの運動が苦手な方でも始めやすい、食べながあらきれいに痩せるダイエット本。食事制限するのではなく、3食きちんと食べながら美しく痩せることができます。1週間でマイナス2キロも夢ではなく、細胞レベルからキレイになり、苦手な筋トレなども不要なのがいいですね。

【ダイエット本】2023年最新！人気なダイエット本のおすすめは？

KUMIKAN(40代・女性)

2023/11/06

こちらの美味しく食べながら7日間で痩せることができるダイエット本。食事を徹底的に変える事でスリムな体に。細胞レベルからきれいになる食事で、1週間でマイナス2キロも夢じゃないですよ。

【最強のダイエット本】続けやすい！40代向けダイエット本のおすすめは？

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