- 最終更新日：2024/02/26
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筋トレ好きに聞きたい！筋肉量アップを促す「HMBサプリ」のおすすめは？
最近筋トレにハマっていて、「飲む筋トレ」と呼ばれているHMBサプリというものが気になっています。筋肉生成をサポートしてくれると聞いたのですが、意外と種類が多くてどれを選べばいいのか分かりません。筋肉量アップにおすすめのHMBサプリを教えてください！
モノスポ編集部
ちょプラ(40代・女性)
HMBとクレアチンも配合されたサプリメントです。タブレットガ型で摂取しやすいですよ。30日分あります。
KUMIKAN(40代・女性)
アミノ酸やクリアチンを配合したサプリ。飲みやすいタブレットタイプで場所を選ばず摂取でき、高品質で筋肉量アップにも効果的です
クロス(50代・男性)
筋力トレーニングに便利なHMBのアミノ酸サプリメントで、男女問わずに摂取ができるタブレット型なので使いやすいです。
だんご鼻
こちらの、HMBサプリは如何でしょうか？楽天でも１位を獲得しているサプリで口コミも、効果があったと上々です。迷ったら口コミがかなり参考になりますよ。
どんどん(50代・男性)
ランキングで人気のHMBクレアチンダイエットサプリメントはいかがでしょうか？飲む筋トレができ、筋肉生成をサポートしてくれるので、おすすめしたいです！
ヤギヌマ(50代・男性)
ダイエットや筋力アップとして服用するサプリで、HMB配合になっているのでお勧めです。HMB配合サプリの中ではコスパが良くて、大容量なのでお勧めになります。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。モンドセレクションも取られているので信頼性も高いのではないかと思います。
コーヒー三杯(40代・男性)
HMBだけでなくクレアチンやBCAA、アルギニン、EAAなども配合されているサプリです。HMBは100000mg配合されています。
JACKJACK(40代・男性)
HMBサプリならコチラの商品はどうですか、効率よく筋力アップができますし、マルチビタミンとマルチミネラル配合でトレーニング後のアフターケアまでしてくれます、値段もお手頃なのでおススメです
クロス(50代・男性)
筋トレに最適なHMBサプリメントで男女問わずに使えるし、30日分で気軽に摂取ができるので便利です。
だんご鼻
こちらの、HMBサプリは如何でしょうか？高タンパクな筋肉増強剤ですが、速効性はありません。数ヶ月飲みながらトレーニングをすることをお薦めします。
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ころころあい(40代・女性)
水なしで食べられるタブレットタイプなので、いつでも手軽に摂取できます。オーガランドさんのサプリメントはコスパがいいので、継続しやすくておすすめです。
どんどん(50代・男性)
男性に人気のHMB筋トレサプリはいかがでしょうか？噛んで食べるチュアブルタイプのサプリになります。HMBはロイシンから合成される成分と言われ、トレーニングをサポートするサプリなので、おすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
HMBサプリメントです。こちらは国産んｐ原料で作られて安心ですよ。カルシウムも配合されています。タブレットタイプで手軽です。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
筋トレの効果をしっかりアップさせてくれるのが嬉しいHMBサプリです。無理なく続けられるのが嬉しいです。
あみあみあみ(40代・女性)
高容量にHMBが配合されておりより効率よく筋力をつけることができます。ボトルに入っていて保存もしやすいです。
クロス(50代・男性)
HMBのタブレット360粒で、国産のカルシウム原料をつかっているので安全に摂取ができてお手軽で便利です。
どんどん(50代・男性)
HMBの含有量90,000ミリグラムのHMBクレアチンサプリメントはいかがでしょうか？HMBだけでなくクレアチンも配合で、筋肉生成をサポートしてくれますよ。
ちょプラ(40代・女性)
国際原料で国内製造で安心のHMBサプリメントです。無味無臭のカプセルで飲みやすいですよ。
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どんどん(50代・男性)
ランキングで人気HMBサプリメントはどうでしょうか？HMBを4万5000ミリグラム配合しています。筋肉量アップに役立つサプリなので、お勧めしたいです！
オロロ(40代・男性)
こちらのHMBマッスルプレスはいかがでしょうか？筋肉をつくるタンパク質合成の増大と、筋肉分解防止をサポートするHMBカルシウムが配合されています。1日6粒の摂取でプロテイン約20杯分の相当するHMBを摂取することができ、効率良く体を鍛えることができるのでお勧めです。
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あみあみあみ(40代・女性)
HMBサプリメントのランキングには常に上位にランキングしている印象があります。筋トレの効果を最大限引き出してくれます
だんご鼻
こちらの、楽天で売上No.1を獲得しているHMBサプリは如何でしょうか？薬剤師監修のサプリは珍しく、しっかり筋肉生成に役立つと思います。
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KUMIKAN(40代・女性)
筋トレに欠かせないHMBCaを90,000mgを配合。HMBの品質安定のため、微量にカルシウムも配合され、HMBの成分として1日12粒でしっかり3,000mgのＨＭＢが効率よく摂取できます
だんご鼻
こちらの、HMBサプリは如何でしょうか？最強レベルのサプリで、モンドセレクション2020金賞受賞の商品です。
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ちょプラ(40代・女性)
プロの格闘家も愛用しているHMBサプリメントです。BCAAなども配合されていて、筋肉生成に効果を期待できます。無味無臭の粒なので、プロテインが苦手な方にお勧めです。
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RRgypsies(50代・男性)
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