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- 回答受付期間：2025/12/24〜2026/01/07
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耳の痛くならない枕｜横向き寝しやすい人気のおすすめは？
普段から横向きに寝ていることが多いのですが、横向き寝をすると耳が痛くなってしまうので、耳の痛くならない枕を探しています。快適な睡眠が得られる枕を教えてください。
AIによる回答
横向き寝で耳が痛くなる原因は、枕が硬すぎる、耳が圧迫される、あるいは枕の高さが合っていない可能性があります。快適な睡眠を目指すためには、以下のような枕を選ぶと良いでしょう： 1. **耳が当たる部分にくぼみのある枕**: 耳に優しいデザインになっているため、直接的な圧迫を避けることができます。 2. **横向き用の特化型枕**: もう少し広めで高さがある枕が、横向き寝に適しています。体圧を分散し、頭と首をサポートします。 3. **柔らかさを調整できる枕**: 中の素材を調整できるタイプや、フォーム素材の枕は適度な柔軟性があり、耳にも優しいです。 さらに、寝具専門店や実際に試せる店舗で、お好みや体型に合わせた製品を選ぶのがおすすめです。寝心地が劇的に変わる可能性があるので、専門家に相談するのも選択肢となります。
耳の痛くならない枕｜横向き寝しやすい人気のおすすめは？
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