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- 回答受付期間：2026/01/23〜2026/01/27
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【バレーボールの練習グッズ】1人でもできる練習器具のおすすめは？
バレーボールに入っています。部活では部員もいて環境も整っており色んな練習ができますが、自宅だと思うような練習ができないので1人でもできる練習グッズを探しています。おすすめの練習器具はありますか？
AIによる回答
ご自宅でのバレーボール練習に適した練習器具はいくつかあります。まず「ボールリバウンダー」がおすすめです。壁に向かってボールを打つとリバウンドされるため、パスやトスの練習に便利です。また、「バレーボールトレーナー」も非常に役立ちます。これはボールを固定するためのゴムバンドがついており、一人でもサーブ練習やスパイク練習が可能です。さらに、ドリルメニューを組み合わせて使用すると効果が上がります。 スペースが限られる場合は、柔らかい室内用のボールを選ぶと家具や壁を傷つけにくいので安心です。あとは、簡易ネットや高さ調整可能な打撃台のような器具も便利です。適切な器具を活用することで、自主練の幅を広げられるでしょう。
【バレーボールの練習グッズ】1人でもできる練習器具のおすすめは？
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